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提高免疫力喝益生菌可以嗎?
提高免疫力喝益生菌可以嗎？我們都知道：腸道是人體最大的免疫器官，人體70%以上的免疫細胞都位於腸黏膜上。所以腸道免疫屏障對抵禦細菌、病毒，以及維持腸內環境穩定有重要作用，也是提升免疫力的根本。益生菌作為腸道的守護者，為腸道形成一個天然的結構屏障，通過種間競爭、空間競爭等方式，保護腸道，避免有害菌入侵腸道黏膜進入人體循環中，為我們提供相對健康的身體內部環境。如果一個人腸道內的益生菌不足，就會導致腸道內部失衡，身體的免疫力也會隨之下降。
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寶寶多大才能喝酸奶和牛奶？如何挑選酸奶和牛奶是關鍵
研究證明，每天飲用一定量的牛奶或酸奶，能夠加速腸道蠕動，利於腸道健康，還能順帶補個鈣，均衡營養。所以呢，很多家長「野心勃勃」，總擔心母乳、配方奶、輔食不能夠滿足寶寶的營養需求，便迫不及待的想為孩子早早地添加上酸奶、牛奶或其他乳製品。但是嬰兒喝酸奶和牛奶的時間可是大有講究的，喝早了、選錯了不僅對寶寶健康無益，反而有害！
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經常喝牛奶臉上會長痘?醫生:做好這幾點,或能幫你解決煩惱
牛奶是我們日常生活中經常會見到的一種飲品。它和市面上的各種飲料不同，它既不含添加劑，又不含對人體有害的物質。並且牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪和各種礦物質。經常喝牛奶，不僅可以幫助我們寧神安眠，還能給人體補充鈣質。
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治胃病、腹瀉、便秘、幽門螺桿菌,益生菌真是養生利器嗎?
現在人們對於腸道菌群的研究，才只是冰山一角。菌群如何工作、額外補充後會不會失調、失調之後會發生什麼、該怎麼補救，這些人們都還沒有徹底了解。 既然身體發育成熟的成年人，健康情況下不需要補充益生菌，那剛出生的寶寶呢？ 嬰兒腸道菌群還在慢慢發育完善，這時候需不需要給寶寶補充益生菌呢？而且很多家長還聽說益生菌可以提高免疫力，治療黃疸、溼疹、腸脹氣……所以經常給出生後的寶寶補充益生菌，甚至長期餵食益生菌，這樣可行嗎？
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酸奶益生菌可以「活著到腸道」?
超市裡各種口味的酸奶琳琅滿目，不少酸奶製品都標榜自家產品的益生菌可以「活著到腸道」，乳酸菌真的可以活著到達腸道？如何挑選健康的酸奶？廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主管曾青山給我們詳細解讀。乳酸菌能活著到腸道？微乎其微！不少的廣告都聲稱，自家的酸奶富含活性乳酸菌，並且乳酸菌能活著到腸道。
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經常喝酸奶,真的有利腸道健康?喝酸奶時,也要避開這些雷區
而且還有這樣一種說法，就是經常喝酸奶會有助腸道健康，不容易便秘，但事實真的如此嗎？01經常喝酸奶，真的有利於腸道健康？酸奶其實也是以牛奶為原料，經過發酵製成的一種奶製品。在發酵的過程中，乳糖分解為乳酸，乳酸是牛奶中的酪蛋白凝固，通過發酵而形成的酸奶會更容易被消化吸收。而且酸奶中含有的活性菌更有助促進胃酸分泌，促進腸胃蠕動，所以經常喝酸奶，有助腸道健康有一定的間接作用。
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拉肚子可以喝益生菌嗎?兒童益生菌哪個牌子好?
隨著近幾年來益生菌行業的「百花齊放」，越來越多人都認識了它的存在，並且對其產生了濃厚的興趣。特別是一些新手媽媽，對「孩子拉肚子可以喝益生菌嗎」這個問題格外關注。腹瀉是臨床常見病，其病因有感染、小腸吸收不良等。
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喝牛奶可以豐胸嗎如何快速豐胸
牛奶提倡大家天天喝，牛奶特別有營養，還可以促進長高。最近聽說太多關於牛奶的事情了，據說能美白，可以做美白面膜，補鈣，甚至還能豐胸，每個愛美的女性朋友都希望自己的胸部豐滿，豐胸瘦身仿佛一直是女性朋友不過時的話題，那麼，這個消息真的嗎?女生喝牛奶真的能豐胸嗎?
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喝牛奶就脹氣、拉肚子?乳糖不耐受可以吃的奶製品
僅僅含有非常少量（一般低於0.5g/100g，可以忽略不計）的乳糖，對於喝牛奶壞肚子的人來說，是個不錯的選擇，建議大家喝全脂的。→益生菌酸奶（無糖）患有乳糖不耐症的人經常會發現，自己喝酸奶會比牛奶更容易消化。
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年輕人一喝牛奶就拉肚子?是胃腸道吸收有問題嗎?該怎麼辦?消化科...
今天給大家科普一個關於大家對喝牛奶會拉肚子的疑惑。很多粉絲留言問道：為什麼有的人喝牛奶就拉肚子，有的人不會？會拉肚子的人是胃腸道不好嗎？是胃腸道吸收有問題嗎？喝牛奶出現拉肚子我們該怎麼辦？ 同樣的牛奶，有的人喝了一點事都沒有，有的人一喝卻出現拉肚子或者肚子咕咕叫？
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LGG益生菌幫助腸道健康,今天你喝身體知道酸奶了嗎?
很多人都愛喝酸奶，隨著對酸奶的加深認識，越來越多的消費者在購買酸奶時會著重看下成分表中的益生菌種類。酸奶中的益生菌經常跟腸道健康、提高身體免疫力這些功能聯繫在一起，今天給大家介紹一款明星益生菌——LGG益生菌，一種具有強耐酸性的活性菌，以下簡稱LGG。
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經常便秘,多半是腸道益生菌變少造成的,簡易的方法讓排便變順暢
這些細菌能夠促進消化，促進腸道蠕動，減少腸道對膽固醇的吸收，增強免疫力等，對健康有很重要的作用。一旦腸道菌群失衡，益生菌的數量和比例減少，就容易引發便秘、肥胖等多種問題。有研究曾指出，經常便秘的人群，腸道內的益生菌佔比只有15%，而正常人則是70%。腸道內的益生菌減少，不良細菌就會增多，容易便秘。
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健康引薦:腸道養生提倡益生菌
美樂家熊寶寶乳酸菌粉益生菌的力量，保護孩子健康的好菌媽媽最擔心孩子經常生病，往往會把「菌」與病原體直接劃上等號。其實也有一些好菌種，尤其是益生菌，是保護孩子健康成長的強大力量。什麼是益生菌？一種幫助維持腸道菌叢平衡的細菌，會分解食物、幫助消化，亦有助提升免疫。消化道中既存在壞菌，也有好菌。額外補充益生菌，可提升好菌數量，並幫助提高菌種力量，得以減少壞菌。益生菌為何如此重要？好壞菌種間的不平衡，會導致偶發性消化不良/便秘/脹氣及其他消化問題。
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腸道健康的益生菌,能緩解便秘、腹瀉、腹脹,你喝對了嗎?
益生菌是一種於人體有益的活性微生物，可以調節人體內腸道、免疫功能以及平衡腸道內的菌群，從而促進人體營養的吸收，起到保護腸道健康的作用。反之如果人體內的腸道菌群失去平衡時，就會引發一系列的健康問題，各種病症也會接踵而來。益生菌到底對我們有哪些好處？
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益生菌真的能促進腸道蠕動 幫助消化嗎?
益生菌真的能促進腸道蠕動 幫助消化嗎？時間：2016-04-06 17:10 來源：川北在線整理 責任編輯：沫朵 川北在線核心提示：原標題：益生菌真的能促進腸道蠕動 幫助消化嗎？ 市場上的益生菌產品各種各樣，不少都宣稱能夠調節腸道細菌、改善消化不良，讓不少長期久坐、缺乏運動的白領心動不已。
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酸奶益生菌可以「活著到腸道」?營養師:微乎其微
超市裡各種口味的酸奶琳琅滿目，不少酸奶製品都標榜自家產品的益生菌可以「活著到腸道」，乳酸菌真的可以活著到達腸道？如何挑選健康的酸奶？廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主管曾青山給我們詳細解讀。乳酸菌能活著到腸道？微乎其微!
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拉肚子可以喝牛奶嗎?提醒:6類食物不宜吃,早知道
拉肚子是大部分人都出現過的問題，容易引發各種各樣不舒服的症狀，這個時候一定不要再吃蔗糖，容易讓症狀更加嚴重，可以喝一些白粥來調節，拉肚子期間正確飲食選擇很重要，一些食物是需要避免的，如果選擇不正確就沒有辦法很快恢復。
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成年人可以服用益生菌嗎?關於益生菌的作用,希望不要錯過
而且近年來越來越多的人開始注重養生。益生菌近年來深受人們的喜愛。提起益生菌相信很多人的第一反應就是小娃娃吃的東西，對小娃娃健康成長有益，那麼成年人可以服用益生菌嗎？關於益生菌的作用希望不要錯過。成年人可以服用益生菌嗎?
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早上空腹喝牛奶好嗎?如何正確喝牛奶,用好這些方法
牛奶是生活中不能缺少的存在，特別是現代人生活節奏比較快，所以早餐就會選擇牛奶來滿足自己的身體需求。牛奶中含有大量的鈣質，這是其他人工添加的鈣不能比擬的成分，長期養成喝牛奶的習慣，就能預防缺鈣的出現。但是，最近卻有傳言稱：空腹絕對不能喝牛奶！難道這說法真的靠譜嗎？
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貓咪不能喝牛奶,它對牛奶中的乳糖不耐受,那它能吃人類的酸奶嗎
貓咪是可以喝人的酸奶的，因為酸奶經過發酵後，已經將貓咪不耐受的乳糖分解掉了，這樣，貓咪不但可以消化酸奶，還有助於促進貓咪消化的作用，對貓咪的身體是有好處的。但貓咪也不能多喝酸奶，最好是偶爾少量地餵食，如果酸奶喝太多也會引起身體不適，出現嘔吐、腹瀉等症狀。