在日常生活中，有些意外是經常發生的，比如說摔倒和撞擊等，在這個過程中，手指和腳趾就有可能會被砸傷，甚至產生淤血，造成非常劇烈的疼痛。當出現這種意外情況時，手指和腳趾被砸傷淤血並且產生疼痛，該怎樣去除淤血緩解疼痛呢？
手指砸傷，指甲蓋有瘀血疼痛怎麼辦？
局部這個指甲如果受到外傷的情況，如果在外傷的初期，建議採用冷敷的方式來減輕局部的炎症反應，這個時候一定不要使用熱敷的手段。如果熱敷的話，會增加局部的炎症反應，使原來的創傷面增加。
一般冷敷24小時以後，局部的這種紅腫減輕以後，可以使用熱敷的手段幫助炎症反應，水腫消退。當這種指甲的外傷所引起的甲下出血的時候，大家不要特別的擔心，隨著指甲的生長，它會把有甲下的淤血的部分推出來。
但是如果反覆的甲的損傷所引起的甲下的淤血，容易繼發真菌感染。因此，在出現甲下淤血的時候，建議還是定期的使用一些消炎的藥水，比如說碘伏消毒，這樣的話減少發生灰指甲也就是真菌感染的機會。
腳趾砸傷，趾甲淤血怎麼辦？
腳趾砸傷，甲下有瘀血，是因為外傷所導致的。甲床的毛細血管的擴張所引起來的，如果淤血的面積非常小，可以採取觀察的方式。因為隨著指甲的生長，淤血會逐漸被排出體外。如果淤血的面積比較大，建議還是定期使用碘酒類的物質來消毒。
甲下的出血是發生甲真菌病的一個重要的誘發因素，只有不斷的消毒，才能夠減少局部的真菌的滋生，減少發生灰指甲的概率。做到局部的消毒一般是一周一到兩次，然後堅持三個月到六個月，六個月待這個指甲完全將淤血排出為止。
因此出現砸傷時要進行冷敷的應急處理，讓紅腫先消退，儘量在後期的護理中多用一些消炎的藥水，做到局部的消毒不斷，防止真菌的感染，如果出現淤血也不需要過分擔心，因為淤血是可以通隨著指甲的生長而排出的。