怎樣看防曬霜的有效期和有效期限
防曬霜的作用和原理是將皮膚跟紫外線隔開，起到防止皮膚被曬黑的作用。
我們使用的防曬霜，都有有效期和有效期限。
首先，有效期是我們塗抹這一次的防曬霜之後，他能對我們塗抹這一次，能夠有效防曬多久、多少時間，
這就是我們經常說的防曬霜的有效期，也就是防曬時間。
防曬霜的功效主要取決於，防曬霜的spf和PA值。
SPF指數越高，說明對紫外線防護時間會相對長些。
並不是很多人認為的spf值越高，保護力就越強。
所以要根據防曬霜的spf值和PH值，來確定防曬的效果和持續的時間。
1，如果是坐在辦公室的，因為大多數時間都在室內，用spf15 PA++的防曬霜，每隔3~4小時補擦一次就可以。
2，戶外運動或者遊泳時的防曬，最好是選擇防水型的想要用spf30 PA+++以上的，隔兩小時補擦一次就行。
特別提醒，如果是遊泳，一定要用防水型的才有效。
注意事項：使用防曬霜要注意，不要馬上塗抹了就出門。
因此在出門前十到二十分鐘左右先擦拭完畢，臨出門再補充塗抹一次，這樣才能產生防曬的效果。
使用的劑量最好每次在1~2毫升左右。
我們經常說的有效期限，是指我們買的這一瓶防曬霜，它的保質期是幾年，過了這個有效期限，它裡面的基質有可能發生改變，所以建議不要使用。
沒有開封過的防曬霜，即使它密封得好，儲存得當，在有效期內，我們可以正常使用。
但過了有效期限，一樣建議不要使用，因為它可能已經變質，使用了有可能對身體有害
。
好了，今天就說這麼多，希望對朋友們有用，有什麼好的建議，歡迎聯繫我，跟我聊，謝謝大家的關注。