關於胎記是有很多傳奇的傳說的，那麼胎記為什麼會形成呢？為什麼有的寶寶有胎記，有的寶寶沒有胎記？真的像傳說的一樣嗎？其實科學的解釋是因為胎兒在肚子裡面受到擠壓，血壓循環不好造成的淤青，由於胎兒代謝未完善，淤青不能完全消失，形成色素沉澱，便形成了胎記。等孩子長大以後就會慢慢消失了。 因此胎記的形成跟孕期孕媽的習慣是有很大的關係的，有的時候您可能自己都沒有覺得有什麼不妥，但是確實是會影響胎兒的，而且如果胎記長在臉上的話，就會可能影響胎兒的美觀了。孕期孕媽這幾個習慣最好不好有。
第一：環境汙染
環境汙染這個是最主要的因素，不管您是平時散步還是生活，工作等等，一定要遠離汙染環境因為這個是形成胎記的主要因素之一，孕媽一定要注意，不要覺得寶寶在肚子裡面可能不受影響，其實影響還挺大的，其中噪音，房間甲醛等等都是屬於環境汙染。
第二：不良生活方式
不良的生活習慣基本上現在的年輕人都會有一些，比如熬夜，喝酒，吸菸，飲食沒有規律等等，雖然是不會直接導致形成胎記，但是時間久了會讓身體的循環差，代謝變慢，從另外一方面激活了孕媽體內相關的影子，從而形成了胎記。
第三：營養方面
從胎記的形成的原因來看，如果寶寶受擠壓的程度也可能會出現出生後短暫性的胎記，這個可能是跟寶寶過大等有關係，所以營養要均衡，孕媽不能挑食，挑食的話會導致身體的某些微量元素變少，或者是類似於胺基酸等成分過多是色素細胞分泌過多的色素，從而形成胎記。
當然還有類似於輻射等等也是會有影響的，凡是影響到身體代謝和循環以及身體的運行等方面，一定要謹慎。還有一種原因是無法避免的，那就是遺傳基因，染色體突變的情況，也會形成胎記，對於孕媽來說要做好孕期的生活習慣和健康飲食，對自己和胎兒都好。