胎記是寶寶們出生的時候隨身攜帶的一種標識。這種標識因人而異，有的寶寶有，有的寶寶卻沒有。而有的寶寶的胎記甚至會長在臉上這一顯眼的部位，特別影響美觀。關鍵是胎記在日後很難被消除，給小孩的生活和心理健康造成不可磨滅的影響。那麼，胎記是怎麼形成的？它是否和懷孕期間的一些行為因素有關？
胎記形成的原因，可能跟孕期這幾樣事有關，孕媽們要注意了：
1、孕期美容美髮
孕媽們在懷孕期間做一些美容美髮的事情，也會導致寶寶們身上有胎記，比方說染頭髮、做美甲等美容項目。因為染髮劑，燙髮劑和指甲油當中都含有甲醇、鉛、汞等有害物質，這會影響寶寶的正常發育，導致寶寶的皮膚出現異常的增生，從而影響小孩皮膚的美感。所以為了寶寶能夠很好的成長，孕媽們最好別在孕期做此類事情。
2、營養不良
營養不良也會導致胎兒在母體內就漸開始形成胎記。因為孕媽們營養的缺乏也會導致寶寶們在媽媽肚子裡，皮膚發育生長的關鍵時期由於體內血清中缺少鋅、銅、鎂等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸等物質，導致寶寶體內的色素細胞異常增多，再由神經傳導中達至表皮，進而在後期蔓延中形成胎記。
3、吃有激素的東西
孕媽們在懷孕期間經常性地食用含有激素的食物，也會導致寶寶身上形成胎記。比如說在日常生活中食用反季節的催熟的水果蔬菜，這類催熟的產品當中含有大量的催熟劑和甜蜜素等不利於人體健康的激素，它會通過臍帶進入寶寶體內，影響小兒身體色素的合成，進而導致胎兒的皮膚表面形成胎記。
4、不小心被磕撞到
孕婦們在孕期被磕撞到也會加大生出有胎記寶寶的風險，尤其是身懷六甲的準媽媽。日常不小心撞到肚子對於常人來說可能沒有什麼大問題，但是對於孕婦來說這可不是一件小事，它可能會導致胎兒的毛細血管破裂，輕則會使寶寶產生胎記；重則會使孕婦動了胎氣。這極其不利於孕婦和寶寶的安全，因此，孕媽們在孕期儘量不要去危險以及人流密集的地方。
胎記不好看！那孕媽們該怎麼預防呢：
1、規律生活作息
孕婦們在懷孕期間保持規律的生活作息是有必要的。比方說在日常生活中，堅持早睡早起，做著適當的晨練；在飲食上，做到準時就餐且營養均衡、不暴飲暴食、不抽菸不喝酒。
2、保持好心情
保持好心情能避免很多不好事情的發生，尤其是在孕期。這個時候家人丈夫給予細緻耐心的關注和照顧都能緩解孕婦焦慮不安的情緒。同時，孕媽們日常可以多看看書、聽聽歌、賞賞花以及參與學烹飪等有意思的活動，讓孕期充滿活力和陽光。
綜上所述，孕婦在懷孕期間的一些不恰當的行為，也會導致寶寶們出生時帶有胎記。在現實生活中，大部分胎記都會影響人的外貌，給孩子的心理健康產生很大的影響；甚至有些家庭還會對孕媽們橫加指責。所以為了避免這些不好的事情發生，在孕媽懷孕期間，家人和孕婦們要共同打造一個良好的孕育環境，以此預防胎記的形成。