孕媽在孕期，儘量不做4件事，避免寶寶臉上長胎記，孕媽別不在意

碰撞 我們都說，孕婦平時行動一定要平時特別的小心，避免受到碰撞或者是摔跤等，這不單是因為這些行為可能會造成女人的流產，還可能會對寶寶產生影響。如果腹部受到撞擊的話，就可能會使血液淤積，造成寶寶產生血管性胎記。因此，孕婦在平時出門的時候一定要多加注意，最好有人攙扶，以免寶寶出生有胎記。

經常化妝 愛美之心，人人都有，但很多孕媽懷孕後還堅持化妝，但彩妝產品內的化學物質及金屬成分滲入皮膚後，很容易導致色素沉澱，尤其是含氫甙，維A酸等成分的彩妝，滲透性非常強，很容易穿過皮膚屏障，被肌膚吸收，進而增大腹中胎兒出現胎記的機率，那麼，建議孕媽在孕期間還是不要化妝，以免讓腹中寶寶有胎記。

避免食用色素類食品 孕媽在孕期的飲食受到了很多限制，當看到色彩誘人的美食時，孕媽都迫不及待想嘗一口，但是，這些色彩誘人的食物很可能含有較多的色素，吃多了，也會增加寶寶長胎記的概率，因此準媽媽們在孕期儘量保持清淡、營養均衡的飲食，不吃太過辛辣刺激的食物。

遠離輻射 生活中的輻射源有很多，電視、微波爐等，還有的孕媽本身就工作在有輻射的地方，更是不可能避免，但是輻射對人體的影響是很大的，若孕媽經常處於輻射的場所，這樣輕者就會讓孩子很容易長胎記，或許也能影響到胎兒的發育。