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每周七天的星期制，是世界通用的一個計時制度，工作和休息交替成為現代星期制的重要內容。那麼這樣一個計時制度是何時開始怎麼形成的呢？有什麼科學依據呢？
讓我們一起來追溯歷史的蹤跡，尋找這個制度形成的脈絡。
時間度標是人類對客觀時間的認識和運用，當然而且必須有科學依據。
一周七天是一個時間刻度。
在我們世界，時間是客觀存在的。時間是描述物質運動、變化持續性、順序性的表現。
不管人們承認不承認這個看不見摸不著的時間，但生老病死發生在一切生物身上，從微觀粒子到宏觀天體，都在不停止的運動變化著，這些就是時間存在的證據。
時間、空間、物質是一體的，缺了誰這個世界都沒法子存續。
人類在長期的進化和實踐中，對客觀的時間有了認識，就用自己的主觀刻度去描述計量時間，比如年月日、時分秒，星期也是一個計時刻度。
星期介於日與月之間，讓時間跨度變小了一些，方便了社會生活和事件的記錄。
星期與大自然規律牽扯最深的是月球的運行。
我們知道，月球是圍繞著地球運動的一顆天然衛星，由於月球已經被地球引力潮汐所鎖定，因此公轉一圈，和自轉一圈完全重合。
這樣月球自轉一圈太陽就圍繞著月球照一圈，我們看到的月球就有了陰晴圓缺，而這個周期對月球來說是27.32天。
作為觀察者的人類，看到月亮從最初的沒有到漸漸出現，越來越多，到達滿月；之後又開始慢慢虧損，月底時又到了看不見的時候。
這樣每半個月約15天，月亮就有一個盈虧過程，為了讓這個時間更好劃分和記憶，古巴比倫人就把月球的陰晴圓缺過程劃分為4個周期，每周7天，差不多正好是月球自轉一周的時間。
因為月球圍繞著地球在公轉轉，也在跟隨著地球公轉，太陽相對月球的位置就在變化，這樣月球的陰晴圓缺實際上就並不與月球自傳完全吻合。
從我們觀察者的角度看，月球的陰晴圓缺為29.53 天，這就是相對於太陽的塑望月。因此過去的月曆（陰曆）一個月就大約29~30天。
古巴比倫人創立了星期制，但主要用於祭祀。
巴比倫人使用星期制可以追溯到公元前7世紀。
他們把每個月分為4周，每周有7天，這個方法是有一定科學意義的。巴比倫是一個遠古的文明古國，曾經十分發達和繁榮，但後來由於墮落而滅亡了。
他們把一周七天的月相曆法用於祭祀，就是愚昧和神話了，但這也是「星期」的來歷。
古代人們對天體的認識完全憑感官表象，天上星辰千萬，人們只認為日月金木水火土七星最大。因為只有這幾顆星辰會移動，其他的恆星都年復一年在一個位置沒有變化，因此他們認為這些「神仙」都是站崗的，地位比較低下。
而太陽當然是最大了，月亮就是老二了，金星、木星、水星、火星、土星一年四季到處巡邏，肯定就是管事的，「官」也比較大。古人把這七星叫「七曜」，崇拜的五體投地。
古巴比倫人建造七星祭壇祭祀星神，就是拍這七個天體的馬屁。
巴比倫人的七星壇從上到下為七層，依次代表日月火水木金土七個星神，它們每周各值日一天，這樣每天就祭祀一個星神。
太陽主管星期日，稱日耀星；月亮主管星期一，稱月曜日；火星主管星期二，稱火曜日；水星主管星期三，稱水曜日；木星主管星期四，稱木曜日；金星主管星期五，稱金曜日；土星主管星期六，稱土曜日。
既然一周都是祭祀星神們的日子，而每位星神都輪期當值，因此把一周叫做「星期」就順理成章了。
星期制開始為宗教使用，羅馬大帝將其推廣為世界通用。
古巴比倫人創立的星期制，先傳到了古希臘，猶太人把它傳到古埃及，又由古埃及傳到羅馬，這樣開始在歐洲盛傳開來。
這期間，不同地方和宗教為星期注入了不一樣的內容。
古羅馬人用自己信奉神的名字命名一周各天：星期日為Sun\'s-day（太陽神日），星期一為Moon\'s-day（月亮神日），星期二為Mars\'s-day（火星神日），星期三為Mercury\'s-day（水星神日），星期四為Jupiter\'s-day（木星神日），星期五為Venus\'-day（金星神日），星期六為Saturn\'s-day（土星神日）。
傳到英國，盎格魯-撒克遜人又用他們自己的信仰的神的名字改造了其中4個名稱；伊斯蘭教、基督教開始以星期為單位進行的宗教禮拜活動，因而，「禮拜」漸漸成為「星期」的另一種稱呼。
中國古代也有「七曜」，也是指日月和五大行星，夏商時期就有流傳，是天文星象的重要組成部分，但中國的「七曜」一直沒有用於時間度量。
一直到明末清初，基督教在中國傳播興盛，教民們用星期計時禮拜，民間才漸漸知曉。到了民國時期，政府規定使用公曆之後，星期制才在中國普及開來。
世界上真正通用星期制是始於公元321年3月7日，這一天羅馬皇帝君士坦丁大帝宣布7天為一周，這個制度就迅速在全世界傳播開來，一直沿用至今。
星期制的使用，是人了文明進步的象徵，是計時制度的完善。
人類在長期的社會實踐中，從最開始對時間的懵懂認識，知道日出而作，日落而息，生老病死，草木枯榮，到結繩記事，有了時間刻度，是慢慢完善的。
古代，人們用日晷和滴漏計時，以12個時辰為一天。但那個時代，人們的計時工具和計量刻度是比較粗糙的，而且全世界並不是統一的。
現在已經有了一整套完備的計時制度，全人類通用。人們知道了地球約365.25天圍繞著太陽公轉一圈，因此定為一年，把一年劃分為12個月，約52周。
並且精確的把一天劃分為24個小時，每個小時60分鐘3600秒。
在科學研究中，時間還劃分的更為精細，如：1s(秒)=1000ms(毫秒)，1ms=1000um（微秒），1us=1000ns（納秒），1ns=1000ps（皮秒），1ps=1000fs（飛秒）等等。
別認為這些太小的計時單位是吹毛求疵，沒什麼用。現在人類製造的皮秒級攝像機，可以在1秒鐘拍攝10萬億幀照片，1幀照片用時就是10皮秒，也就是1/100飛秒，10萬億分之一秒。
這些都是人類通過對客觀時間的認識，根據方便社會生活活動形成的主觀統一時間刻度，人們有了這個統一的時間度標，就能夠更好的溝通和協作，也讓人類認識世界、思考世界、記憶世界有了更為精準嚴謹的工具。
就是這樣，感謝閱讀，歡迎討論。
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