有時候去坐公車要不要讓座還是蠻尷尬的,有一次,菁媽坐地鐵的時候,看到兩個女性,一個胖胖的看起來肚子蠻大的,另一個身材普遍,看起來就像個孕婦一樣,於是我站起來,把那個胖一點的肚子大點的拉來坐,結果胖一些的女孩不坐而是讓那個瘦些的女性坐上去。
後來菁媽才知道胖的人是天生比較胖,肚子比較大,其實是沒有懷孕,而瘦的已經懷孕4個多月快5個月了,因為她肚子不顯懷,所以看不出來是懷孕。
懷孕後幾個月形體會發生變化,這個有一定的個體差異:
孕婦的胖瘦如果是孕婦一般之前胖的更不容易看出來,因為不知道是胖了還是懷孕了。之前菁媽村裡一個婦女就是,生的前兩天去河邊洗衣服時,大家都不知道她懷孕了,過兩天沒看到她去洗衣服才聽說生孩子了。大家都以為她是胖了。
而瘦的孕婦本來肚子不大,懷孕後肚子變大一點都會看得出來,特別是一些熟悉的人。
胎兒著床的地方有些胎兒提前壁胎盤,也就是胎兒著床的地方在靠近肚皮上,所以大一些就看得比較明顯了。胎兒的著床部位有些是後壁,也就是靠近後背的地方,相對於前壁胎盤,後壁胎盤沒這麼容易看得出來。
媽媽自己行走的姿勢我們的體形是可以調整的,有些媽媽懷孕後肚子前面比較重重心前傾,自己也有意識地讓肚子向前。這樣看起來肚子更大,但是如果媽媽走路時有意思讓直起身來,一般來說更不容易看出來。
媽媽的衣著有些媽媽在三個月還穿緊身就可以看到一個小肚子,而有些媽媽穿一些相對寬鬆的娃娃裝就不太看得出來。
媽媽有沒有進行鍛鍊很多明顯比較注重身材的管理,到了8個月看起來肚子還是比較小的,比如前段時間的最強孕婦陳意涵,懷孕的前一個月還要去爬山,肚子根本就看不太出來。
吳京的老婆謝楠,懷孕7個月時肚子也是小小的,還看到肚子上的馬甲線。
當然以上這些情況只是影響體形變化的一些因素,大多數人懷孕後沒多久體形還是發生變化的。
孕期體形的變化
一般來說孕早期因為很多媽媽會出現孕吐,所以說體重的增長是緩慢,甚至是負向增長的,基本上體形沒有明顯的變化。所以孕早期不告訴別人,別人是沒辦法通過身形去看一個人有沒有懷孕的。
而到了孕中期 ,胎兒生長變快,羊水變多,子宮也會慢慢被撐大,一般到了4個月左右,體型會出現了變化,孕中期我們的體重是以每周半斤左右的速度在增長。可以看到明顯孕肚。特別是到了孕晚期,體型變化得更厲害了,甚至是走路時都可以看到和一般人不太一樣。
孕期體形變化我們要注意什麼呢?
走路時儘量直起身子肚子向前傾整個腰椎的骨頭也會向前,在走路的時候要儘量的站直身體,避孕腰酸背痛。
坐著時有東西靠讓我們的身體有地方靠,減少勞累。腳下也可以墊一個東西,以舒服為主。
睡覺時有個孕婦枕好的孕婦枕可以讓孕婦睡得更舒服,一般是後面腰部有東西靠著,前面肚子也有東西靠著,不會讓肚子懸空,媽媽舒服,寶寶也舒服。
話題:你懷孕時幾時顯懷?
我是菁媽,一個女孩的媽媽,母嬰行業培訓師,多平臺原創作者,混跡育兒界的醫師,藥師,營養師,心理諮詢師,為上千家長提供育兒諮詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱!
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