大家也許研究過一些關於身體語言的分析。
這些分析無外乎有幾個共同點：簡單粗暴下定論。
「叉手，代表他有敵意」，「捂嘴，說明她在撒謊！」
但這時，一位男人跳出來說，那都是胡說八道。
「我們學習這些知識，不是為了做出判斷，而是去識別他人所傳達出的信息」。
喬曾在國家安全局工作，二十五年間專職識別和抓獲間諜，擁有豐富的識人經驗。據他所說，能從他手中逃脫的間諜，幾乎不存在。
今天，我們將跟隨這位前FBI探員，從另一個角度來破解身體語言的密碼。
在生活中，我們無時無刻不在表達自己。我們所穿的衣服，站立的姿態和走路的姿勢，眨眼和看手錶的頻率等等，這些表象都蘊含著各自的潛臺詞。
我們自以為熟記各種識人小技巧，從此便能毫不費力地解讀人心。但實際上，有些小技巧存在著理解偏差。雙手抱胸就等於防禦嗎？其實，那不過是種安撫自我的行為，一個對於自我的擁抱。比如當我們看電影，或者等人的時候，便會雙手抱胸，這個姿勢會讓我們慢慢地放鬆下來。
轉動眼睛就代表撒謊嗎？這也不一定。我們不如將其解讀為，對方正在思考和解讀所接受到的信息。
此外，還有一種大家都深信不疑的說法：如果一個人在撒謊，他便會不自覺地摸鼻子、捂住嘴或者清嗓子等等。這種說法太過武斷。
其實，這個世界上並不存在任何一種「皮諾曹」效應，僅僅從行為便能判斷一個人在撒謊，這不過在胡扯。有時，一個人摸摸鼻子，不過是為了放鬆身體而已。
那麼，這位前FBI探員是如何做到不動聲色，便能「撬開」對方的嘴獲取國家機密的呢？
一般來說，他會從頭到尾地觀察，捕捉隨時會出現的細節。
首先，他會觀察頭髮，發質是否健康，髮型是凌亂 還是有過精心的修飾。
接著看前額，人此時所承受的壓力和曾經的所有經歷，都會在那塊地方一覽無遺；
再接著觀察眼睛，它是否布滿血絲或者顯得睡眠不足。
而鼻間，是會顯露情緒的首要區域之一。人如果面對不喜歡的事物，就會不自覺地皺鼻子。
嘴唇也會暴露心情。碰到棘手的事，人會抿嘴並吸吮嘴唇。
接著，喬會看臉頰。有時，人會用舌尖去輕碰臉頰內部，這透露他正在進行知覺管理，喬就會追問具體原因。
脖子也不能忽略。略微傾斜脖子，說明這個人此刻比較放鬆。如果聽見某個問題，對方突然正襟危坐，可能意味著，這裡有問題。
接著看肩膀，面對不知道的問題，對方回答不知道，同時會快速地輕聳肩膀。
手的姿勢也很重要。一個人感到焦慮，會交叉手指緩慢並反覆地摩擦。
另外，當碰到困難時，我們會兩手叉腰，從而感覺到能夠把握全局。但如果大拇指在前，則表示一個人正對眼前事物抱有極大的好奇心。
此外，喬會特別留意牽動衣領透風的動作，它一閃而過，但意味著一個人正感到困擾。
接著看腿，觀察一個人是否有用手掌搓腿的動作，最後觀察腳的動作，如果一個人在聽到某個問題時突然回縮或者交叉腳掌，那麼，這個人對正提出的問題感到戒備。
不愧是前FBI探員，每個輕微的動作都逃不過他的眼睛。
所以，學會去解讀身體語言，而不是下判斷。