沙盤
猶如一面鏡子
映出心的世界
不同的諮詢方法之間的區別在於心理上的接觸方式不同。
心理上的接觸用精神分析的話來說，就是在無意識下工作。
沙盤遊戲用非語言的形式，
表現出了我們的無意識。
你是一束光，落在我身上。
沙盤猶如一面鏡子，映出來訪者的心的世界。在沙盤遊戲不斷的體驗過程中，能觀察到來訪者發現內心創傷，從逃避到面對，撫平，成長的一切過程。
沙盤療愈過程
在進入沙盤體驗之前，會先用手去觸摸沙子，感受它，讓心裡的感覺湧現出來，接下來就是在沙盤上表達出這種感覺。
然後會請來訪者到沙具架前，看看各種沙具，然後選擇想擺放的有感覺的沙具。
沙盤作品完成後，通常會問幾個問題
1.感受自己擺放的沙具，給你什麼樣的感覺或者想法？
2.選擇最喜歡的沙具是什麼？
3.不喜歡的沙具或者過程中不舒服的部分是什麼？
沙盤遊戲過程中的提問，和解釋都會表達出對來訪者的接納，尊重。讓來訪者感受到安全和自由。然後會提出開放性的問題，用坦誠，平和的語氣詢問。
沙盤的解釋
對沙盤的解釋，東方傾向於不對沙盤做解釋，不對來訪者解釋 並不意味著諮詢師不去理解沙盤的含義。
沙盤遊戲是心象的投射，都有著各自的象徵意義。但是更重要的是來訪者在講述自己的沙盤時賦予的意義。諮詢師引導來訪者去感受自己擺放的沙具，講述自己擺放的故事。這是諮詢師會表達共情，往往可以發現新的訊息。
在解釋的過程中使用象徵法對沙盤做解釋。因為每個沙具所蘊含的心象本身能促使人成長。讓來訪者對沙盤取名字，找尋沙盤的主題。也會讓來訪者找找沙盤中哪一個更像自己，雖然沙盤中的每一個都是他自己的心象。讓他去感受每一個沙具上所附著的情緒，進而感受沙盤呈現的能量。解釋的注意點有沙盤擺放的順序，重複使用的沙具，沙具中最有感覺的那個很可能是沙盤世界的主角，被賦予了更多的情感和心理能量。把自己當作他的主角，觀察主角與周遭的關係性，聯想他的故事。
沙盤療愈的作用
沙盤遊戲技術既可以適用於兒童的心理輔導，同樣也可以運用於成年人的心理治療，能夠廣泛應用於多種心理疾病的治療。沙盤遊戲在宣洩情緒、緩解壓力、治療心靈創傷、提高情商，人際關係的調試、人格發展、想像力和創造力培養以及健康心理維護、個人成長等都有著積極和促進作用。
體驗者感悟
通過去感受自己選擇的沙具，發現到了自己的痛苦也許是來自想掌控一切，但在看沙盤周圍環境時發現到其實自己也掌控不了什麼，在選擇的另一個沙具中發現到自己現在非常需要安全感與歸屬感。通過我擺放的沙盤我發現我的界限太分明，想進入到我的世界非常難，在沙盤中 轉換了進入我領域的其他沙具的看法，我發現我能接納了。心理沙盤遊戲很有意思。