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頭七是指人死後的第七天，來自於我國傳統的喪葬習俗，民間認為魂魄會在「頭七」返回家中，每到這天家人都會給死者準備一頓飯，為了死者能夠安心投胎，家人會選擇睡覺迴避，到了子時還會燒紙制梯子，寓意早登極樂。 頭七是什麼意思? 在我國的喪葬習俗中，死者去世之後，每隔7天就會舉行一次祭奠活動，主要是燒一些紙錢，元寶和蠟燭，被稱為「燒七」，而「頭七」就是第一個7天，之後的日子也有相應的稱呼，分別是「二七」，「三七」，「四七」等等，直到第7個七日「末七」，一共49天。
因為民間傳說人都有三魂七魄，每七天就會去一魄，而每一年就會去一魂，由此便發展出了「燒七」和「三周年」的說法。除此之外，民間還傳言每隔7天就是閻王問審的日子，頭七最為重要且隆重，所以除了燒紙，還會在家中擺放蠟燭和酒席，親戚皆要到場，孝子要進行哭喪，更加隆重一些的，還會邀請高僧或道士進行超度。
頭七有什麼講究1. 頭七是從死者去世當天開始算起，如果頭七遇到農曆的佔七日和八絕日，就必須提前一天，八絕日是指立春，夏，秋，冬節氣的前一天或後一天。
2. 燒七的祭奠時間，根據死者的年齡也各有不同，一般超過60歲的長者，家人只需祭祀四個燒七，頭七，三七，五七和末七，而60歲以下的則更少，只需要三七，五七和末七，如果是英年早逝的，則只需要祭祀五七。