早餐不知道吃什麼的試試它吧，營養美味香蕉酸奶吐司和牛奶，美味。
法式吐司它的粵語叫多士，實際上就是用長方形帶蓋或不帶蓋的烤聽製作的聽型麵包。用帶蓋烤聽烤出的麵包經切片後呈正方形，夾入火腿或蔬菜後即為三明治。
美味的吐司裡夾上番茄醬或者沙拉醬夾上些許的蔬菜和肉片，吃著非常的美味營養，早餐來上一杯牛奶加上吐司營養雙份的美味。
吐司、酸奶、雞蛋做早餐確實挺適合，但又想配合季節吃上熱乎的食物，就做個香蕉酸奶西多士，香蕉切小丁混合濃稠酸奶拌勻，放到兩片吐司的中間，然後再去雞蛋液裡滾一圈裹滿蛋液，入鍋煎至金黃即可。
成品香甜美味、營養十足，而且操作特別簡單，從準備到端上桌也不過就十分鐘，絕對是上班族、學生黨的福音。早餐不知道吃什麼的試試它吧，營養美味香蕉酸奶吐司和牛奶，美味。
【香蕉酸奶西多士】
需要準備的食材：吐司片幾片、香蕉半根、濃稠酸奶、雞蛋一個、食用油少許
四十枚鮮雞蛋，農家土雞蛋散養新鮮天然雞蛋，每一顆都是營養的化身，每天早晨來一顆優質蛋白質雞蛋，讓一天的營養從早餐開始。感興趣的朋友可以直接點擊下方連結購買哦。
開始製作：
第一步、將所有的食材都準備好，將吐司片的四個邊角切去，將香蕉剝皮切成小丁狀（）去掉吐司邊會比較規整，不去也可以）
第二步、將香蕉丁放入碗中，加酸奶攪拌均勻（酸奶要濃稠型的，不會流得到處都是）
第三步、取上一片吐司在中間放上拌好的香蕉酸奶丁，邊緣部位不要放滿了，這樣夾上才不會太滿；
第四步、將另一片吐司蓋到上面，輕輕壓一壓吐司，將雞蛋磕入碗中充分攪打均勻，把吐司放進去，正反面和側面都要裹滿蛋液；
第五步、將平底鍋洗淨燒熱，放上少量食用油燒熱，將裹滿蛋液的吐司放入鍋中用小火煎制；
第六步、直到兩面煎至焦黃色後，再將側面也煎一煎，然後取出從中間對角切開，裝盤就可以開吃了；
熱上一杯牛奶，加上幾個吐司麵包，美味營養的早餐就此開始，美味營養、簡單快捷的香蕉酸奶西多士就做好了，不知道早餐吃什麼就來試試吧！
早餐都只多種多樣的，美味營養是不變的宗旨，都說早餐要吃得好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，所以一天當中的早餐是非常重要的，充分的吸收營養是必要的。