對於孩子的日常早餐來說,很多寶爸寶媽為了能讓營養和健康完美合併,大多會選擇在家中動手實操。但因為很多家長對於烹飪的理念並不是很熟悉,加上現在生活壓力又大,想要完美的兼顧孩子的飲食,那就需要良好的營養食譜作為鋪墊了。
而對於筆者今天介紹的吐司牛奶布丁,就是早餐食譜中非常不錯的存在。其成品口感軟嫩Q彈又甜香,應該非常適合孩子愛吃甜食的口感特點,而且加上它的烹飪條件並不苛刻,只需要一片吐司,一個雞蛋,一盒牛奶就可以輕鬆完成。如果您對這款美食也有一點點興趣的話,不妨耐心地看完筆者接下來的詳細烹飪解說吧,還望喜歡。
【美食名稱】:吐司牛奶布丁。
【準備原料】:純牛奶250ml,雞蛋1-2個,白砂糖10克,吐司1-2片。
第一步:首先我們把吐司適當切成小塊,按照家中孩子的飯量,做出一頓主餐的分量;之後裝入烤碗中備用。
第二步:隨後我們準備個小碗,把準備好的雞蛋和白糖一併倒入碗中,用筷子或者打蛋器均勻打散備用。
第三步:而後我們把準備好的純牛奶,均勻的倒入雞蛋液中,用筷子不停攪散,攪拌的時間最好別低於一分半鐘。畢竟對於這款美食來說,想要做出來的布丁軟嫩Q彈,這一步的打制非常關鍵。
第四步:之後我們把準備好的牛奶雞蛋液用濾網適當過濾2遍,然後倒入裝有布丁塊的烤碗中,無需攪拌,直接進行下一步。
第五步:烤箱180°預熱3分鐘,然後把裝有吐司的烤碗放入烤箱內,180°烤制18分鐘即可出爐食用。
相對於今天這款營養香甜的早餐美味來說,如果您能把這道美食完美掌握,以後再做這道美味的時候,就可以添加一些自己喜歡吃的乾果、時蔬、肉類,做出不同風味的吐司布丁。如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的美食就分享到這裡,如果你感覺筆者寫的還算不錯的話,請不要吝惜您的點讚,關注,轉發,收藏哦!如果文中還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你儘量解惑答疑,我們明天不見不散。壹號美食公館——美食就是需要與人分享才會感受到幸福。