相信許多寶媽在生寶寶之前已經做足了功課，那麼今天我們一起來講一下如何訓練小寶寶的視力。
寶寶的視力發育總結來講一共分為四個階段：1、黑白期，2、彩色期，3、立體期，4、空間感
今天主要講一講一歲之前寶寶的視力發育情況。
我們可以將第一階段的黑白期分為兩個階段，一個是出生後到2個月，一個是2個月到1歲之間。
為什麼這樣分兩個階段呢？
第一：出生後到2個月
這給階段寶寶的視力距離自由一把尺子的長度（20釐米），而且第一個月寶寶基本上都處於吃了睡、睡了吃的狀態，偶爾娛樂一小會，不時餓了就是累了。
當寶寶進入到第二個月，這個時候寶寶精力就充沛了很多，與之娛樂的時間也長了很多，這個時候也是寶寶視力發育的一個小高峰期，父母可以利用黑白色卡吸引寶寶的視線，寶寶就會隨著色卡的緩慢移動去捕捉色卡。
第二：2個月到一歲之間
這個階段的寶寶越來越能夠分清楚物品的顏色，可以拿彩色的色卡吸引寶寶的視線，緩慢移動，這樣保持安靜，可以鍛鍊寶寶的專注度，同時讓寶寶的看得更認真，更清楚，直到1歲的時候，寶寶在一定距離內就能看到平日裡常見的人了。
寶爸寶媽們除了日常用色卡引導之外，也可以在寶寶4個月的時候用一些彩色的磨牙咬膠玩具吸引孩子，這個時候的寶寶已經能夠伸手去摸、抓眼前的事物，並通過嘴去感知（就是吃玩具）
也可以在寶寶8個月的時候給寶寶念書聽。
為什麼要給寶寶念書？和鍛鍊視力有關係嗎？
8個月的寶寶比2、3個月的寶寶看的更加的清晰，可以說與成人沒有多大的區別，但仍舊需要繼續的鍛鍊寶寶的實力。
給寶寶念書，寶寶就會安靜地看著你（寶爸寶媽們可以試試，緩慢而富有感情的讀詩，寶寶能認真的看著你半小時），這時也可以與寶寶四目相對，這樣寶寶能夠更加細緻的觀察你。
注意：寶寶在懂事之前很多傷害都是源自於無知，因為寶寶太小，不認識生活中的用具，在好奇心下，拿起來玩不小心就會傷到自己，所以寶爸寶媽們一定要收拾好尖銳物品，避免寶寶觸碰而帶來危險。
明天繼續給大家帶來寶寶視力發育的第二個階段：彩色期。
保護寶寶安全，除了家庭用具、尖銳物品之外，你還知道哪些會對寶寶造成傷害的物品？請下方留言。
孕婦10月懷胎，每個月要注意哪些問題，關注收藏，為健康寶寶加油