內褲屬於我們的貼身之物，跟我們私處也是接觸最多的一件物品。由於私處這個部位相對比較的特殊，平時都很難得見陽光，更是藏於兩腿之間，非常容易出汗。潮溼陰暗的環境為細菌以及真菌滋養提供了非常有利的條件，因此如果不勤換洗，非常容易患股蘚，尤其是在夏天的時候。
股癬其實就是真菌在大腿之間進行生長，從而導致我們的私密部位瘙癢難耐。我相信很多人或許都會有過這樣的經歷。
但是，內褲，作為我們日常生活之中的一種必需品，一般指的是貼身的下身內衣，分男裝與女裝這兩種。
各位千萬不要小看了內褲對我們身體健康的影響，需要做到勤換勤洗，雖然有不少人可以做到常洗常換內褲，卻不了解其使用壽命的時間，經常性穿爛以及變形之後才會扔。但是，各位或許不知道，健康的隱患其實就是這樣產生的。
如果平時不注意更換自己的內褲，或許就需要承受以下這些對我們身體的危害：
1、平均每一條內褲帶有0.08克左右的糞便，來自糞便成分的病菌會超過1000個左右，寄生蟲則超過了50個。即使每天都非常勤快的更換清洗，連續穿著12個小時的內褲仍然是會有沙門氏菌以及大腸桿菌等7種對自身健康有影響的細菌。
2、就是放置於普通環境的內褲，即使是不穿，在1個月之後或許也會有80%左右的可能性會沾染上蟎蟲。
3、洗滌方式比較的粗放、用開水燙以及洗滌殘留衝不乾淨，這些其實都會讓內褲的纖維變硬、殘留物有所增多，縮短內褲的保質期。
4、穿過了「保質期的」舊內褲或許也會帶來一定的衛生問題，這不僅僅是會造成婦科病的隱患，還很有可能會導致各類接觸性皮膚病或者是皮膚的敏感。
當然，如果自身的條件可以，最好是可以每天更換一次內褲，如果在一天之中中，有過於劇烈的運動，出汗比較多的話，一天是需要更換二條的。
同時也需要注意對更換下來的內褲，進行及時的清洗以及晾曬。至於更換新內褲的時間，這個則需要根據個人的使用情況，但是這個知識需要各位知道一下：
1、不要同襪子一起清洗：尤其是患有腳氣的朋友們，更不能內褲襪子一起去洗。否則非常容易把腳氣傳染到襠部。
2、洗了的內褲應該用太陽曬乾：紫外線是可以殺菌的，南方回南天的時候或者是梅雨天氣的時候，長期不見陽光的時候都可以用紫外線燈或者是開水燙一燙內褲。
3、對於經常穿的內褲，洗滌30次之後就應該扔掉。
4、對於不經常穿的內褲（每周穿著不要超過1次），半年也應該給扔掉。
5、對於買來從沒有穿過的內褲，如果沒有用密封袋進行保存，1年之後也應該扔掉。
6、運動的時候最好是可以換上專用的運動內褲，這種內褲穿20次左右就應該扔掉了。
7、女性生理期的時候一定要有專用的內褲，使用了15次左右就可以扔掉了。
8、季節與穿著的習慣也有一定的關係，夏天經常穿的內褲要比冬天穿的保質期短2個月左右。
9、緊身的三角褲，這些緊貼外陰皮膚的內褲類型穿著超過25次左右就可以考慮給扔掉了。經常穿牛仔褲以及緊身褲的女性，應該把扔掉舊內褲的時間給提前一段時間。