季節交替鼻炎易犯 5點防範措施保障健康

2020-12-11 紅網健康

紅網時刻4月9日訊（通訊員 廖晶晶）春夏交替是過敏性鼻炎爆發的時期，有數據顯示，我國鼻炎的發病率高達37%，鼻咽癌每年造成20萬人死亡。可孚醫療產品健康專家提醒，鼻炎的首要病因是病毒感染，或者是在病毒感染的基礎上繼發細菌感染，如果家裡人有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史的人，容易患上鼻炎。

鼻炎的典型症狀主要表現為陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，有些還會伴有嗅覺減退的跡象。具體表現為下面幾個細節。

1.噴嚏

每天數次陣發性發作,每次多於3個噴嚏,大多是在晨起、夜晚或者接觸過敏源後立刻發作。

2.清涕

有大量清水樣的鼻涕,有時可能會不自覺從鼻孔滴下。

3.鼻塞

間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。

4.鼻癢

大多數患者鼻內發癢，花粉症患者可能伴有眼癢、耳癢和咽癢。

可孚醫療產品健康專家建議，如果出現了以上四個症狀，需要及時去醫院檢查。如果確診為過敏性鼻炎，在生活中應注意以下幾點，預防過敏性鼻炎。

1.遠離過敏源

當出現過敏不適時，最好儘快離開所在環境，隔絕過敏物，比如花草、花粉、柳絮等。若患者鼻塞嚴重到必須張著嘴喘氣時，最好立即到醫院就診。同時,室內應保持通風換氣，降低過敏原濃度。

2.清洗鼻腔

直接用鹽水洗鼻，是治療鼻炎非常好的辦法。建議在家裡備一個可孚洗鼻器，購買時會贈送升級配方的洗鼻鹽，洗鼻器瓶身上有刻度，方便調配生理鹽水，一般來說，500ml的水搭配4.5g的洗鼻鹽配置成大約0.9%濃度的生理鹽水。利用生理鹽水，可清除鼻內刺激物、過敏原和炎性分泌物等，減輕鼻黏膜水腫，改善黏液纖毛清除功能。

3.注意日常衛生

有過敏性鼻炎的患者可以定期清理房間，驅蟲滅害，將家中的蟑螂、飛蛾等害蟲全部消滅乾淨；並且多曬被子，被子睡久了也會產生蟎蟲，殺滅蟎蟲預防過敏性鼻炎。

4.增強鍛鍊

在天氣晴好時適當加強戶外跑步鍛鍊,可提高身體免疫力,增加對過敏原抵抗能力,減少病毒感染的機會。

5.飲食調理

平時在家注意多吃一起熱性食物，少吃寒涼的瓜果、涼菜、冰凍食物等，最好不要接觸冷水以免引起著涼，多吃一些補氣益肺的食物，比如木耳、銀耳、花生、核桃、松子、百合、桂圓肉等來增強體質，防止過敏性鼻炎的產生。

來源：紅網

作者：廖晶晶

編輯：易銳華

本文為紅網原創文章，轉載請附上原文出處連結和本聲明。

本文連結：https://health.rednet.cn/content/2019/04/09/5308546.html

相關焦點

  • 關注|季節交替就遭罪,鼻炎來襲怎麼辦?
    秋冬季節，以燥為特點。 人們常會感到咽幹鼻燥，皮膚乾澀、口渴欲飲。季節交替時，有些疾病經常給人們帶來小麻煩，由於是些常見病，很多人喜歡根據經驗自己買些藥吃，省了排隊掛號看病的麻煩，但如何正確進行自我藥療，其中可有不少學問。 秋冬交替， 鼻炎捲土重來， 你的鼻子還好嗎？
  • 季節交替鼻炎加重和復發?這2個因素,都不能脫掉「嫌疑」
    另外，很多患者在季節交替的時候，發現自己的鼻炎總會加重或者復發，這種情況的出現和哪些因素有關呢，下面來了解一下。1、氣溫影響在季節交替的時候鼻炎容易復發，主要和溫度的變化有關。人的鼻腔黏膜很容易受到溫度的影響受刺激，一般在季節交替的時候溫度的變化大，鼻腔黏膜不適應的情況下，會受到外界溫度的刺激而出現炎性病變加重的情況。患者會感覺到鼻炎容易復發或者加重，這是溫度影響引起的。如果在換季階段溫度變化大沒有注意保暖，有可能就會導致鼻炎症狀嚴重。
  • 晚上鼻炎犯了怎麼辦?鼻炎引起的鼻塞怎麼快速通氣
    冬季是鼻炎的高發季,一些朋友會發現一到冬季,鼻炎就頻繁發作,鼻幹、鼻塞、流鼻涕,鼻腔腫脹疼痛、噴嚏打不斷,出現這些症狀時會嚴重影響到人們的正常生活。尤其是到晚上鼻炎犯了,易引起呼吸不暢,頭疼等症,讓人苦不堪言,鼻炎引起的鼻塞怎麼快速通氣?晚上鼻炎犯了,要麼鼻腔不通氣,呼吸困難,要麼側睡,鼻涕不自覺的就流出來,總之對人們的正常睡眠產生了嚴重的不良影響。
  • 季節交替,鼻炎又開始反覆!記住這幾種方法,鼻炎不會輕易找你
    最近氣溫下降迅速，感冒人數增多，而且很多人還因此引發了鼻炎。鼻塞、頭痛、流清鼻等症狀的幹擾，加之鼻炎不能快速治癒，這些都讓鼻炎患者們無法好好休息，也不能正常工作。 今天「問上醫」就針對因氣溫驟降引發的鼻炎問題，給大家進行下科普並講述幾種有效的預防方法，幫大家提前應對秋冬季到來時頻發的鼻炎。
  • 秋冬交替鼻炎變本加厲 你該怎麼辦?
    然而，鼻炎的出現打破了這種平衡，不僅導致鼻部的各種不適，還容易牽扯到其它部位的健康問題。現在正值秋冬季節交替，鼻炎更是變本加厲，那麼，要怎樣正確應對鼻炎呢？ 有數據顯示，全球有超過十億人有持續性鼻塞、鼻癢等鼻敏感問題，我國的過敏性鼻炎患者在短短6年的時間內就猛增了一億人，而且還在不斷攀升中，加上原有的鼻炎患者，可以說每10個人裡就有多個人患有鼻炎。尤其在秋冬交替的季節，氣候的突然變化，人體的抵抗力和免疫功能下降，加上換季時節呼吸道感染疾病增多，鼻炎就會突襲。像對蟎蟲等過敏的過敏性鼻炎、容易流鼻血的乾燥性鼻炎都是比較常見的。
  • 提醒|秋冬交替該怎麼拯救過敏性鼻炎?
    每逢季節交替，鼻子仿佛集體收到了「信號」——開始出現各種打噴嚏、流鼻涕、鼻癢的症狀，很多人以為只是普通感冒，自行買點感冒藥隨便應付。結果，打噴嚏等症狀持續多年得不到改善，才上醫院就診，兜兜轉轉後確診為過敏性鼻炎，但已經貽誤了治療時機。
  • 夏秋交替之際 如何預防過敏性鼻炎
    但是大家要注意，立秋過後，晝夜溫差開始加大，乾燥的空氣夾雜粉塵刺激人們正常的呼吸，鼻腔容易受到外來刺激物的影響，過敏性鼻炎等鼻部疾病往往高發。那麼在夏秋交替之際，又應該如何有效預防過敏性鼻炎，下面就隨小編一起來看看。
  • 身心同調丨為什麼春天容易犯鼻炎?
    五官相通，鼻內病變可波及鼻竇，發生鼻竇炎，出現精神不振、易倦、頭昏、頭疼、記憶力減退、鼻塞、涕多等症狀。鼻炎可經咽鼓管向中耳擴散形成分泌性中耳炎，見耳鳴、耳脹，聽力下降，尤其多見兒童。鼻炎向咽喉擴散形成咽炎，鼻涕長期倒流，咽喉有異物感、乾燥、發癢，反覆不愈。
  • 這個季節打噴嚏流鼻涕,可能不是感冒!
    每逢換季就是過敏高峰期……皮膚癢、起紅斑，咳嗽、流鼻涕、鼻炎發作，這些看似「感冒」的症狀，都可能是過敏反應。 這回，請耳鼻喉科副主任醫師葉發貴，來給大家提提幾種常見過敏及應對措施。
  • 這個季節打噴嚏流鼻涕,可能不是感冒
    這回，小編請耳鼻喉科副主任醫師葉發貴，來給大家提提幾種常見過敏及應對措施。 一、過敏性鼻炎 過敏性鼻炎根據發病時間不同分為常年性過敏性鼻炎和季節性過敏性鼻炎。
  • 冬季鼻炎易犯,5個小技巧,做起來並不難,緩解鼻炎,擺脫痛苦
    鼻炎是一種比較常見的鼻腔炎症，導致鼻炎的原因，很多大多數情況下與遺傳病，病毒感染、鼻黏膜脆弱等因素有關。如果長期不進行治療，甚至有癌變的風險，雖然鼻炎在短期內對人體不會造成過大的傷害，但是它發作的時候，對工作和生活的影響都是很大的。
  • 秋冬交替醫生支招防治鼻炎
    原標題：秋冬交替醫生支招防治鼻炎昨日立冬，又一輪冷空氣正在路上趕來。近期天氣乾燥，晝夜溫差巨大，你的身邊是不是咳嗽、噴嚏聲此起彼伏？南方醫科大學珠江醫院耳鼻喉科主任李永賀教授表示，秋冬交替之際，不但「老鼻炎」容易出現不適，沒有病根的大人孩子也一樣容易中招，原本是普通的感冒流涕（急性鼻炎）等上呼吸道症狀，如果處理不當，病程遷延不愈也會發展成慢性鼻炎，反覆發作，影響生活工作學習。當下如何在生活中防範感冒和各種鼻炎發作？中招了怎麼辦？
  • 過敏性鼻炎高發 專家支招咋防範
    你很可能是患上了過敏性鼻炎。連日來，山西晚報記者走訪省城多家醫院了解到，隨著季節的交替，過敏性鼻炎患者明顯增多，而且很多患者都是反覆發作，究其原因，這些患者往往對該病的認識、治療存在明顯誤區。容易被誤認為是感冒過敏性鼻炎是鼻腔的一種過敏性炎症，常見症狀有鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等，鼻堵嚴重時可能會引起鼻血，患者經常不自覺地揉鼻子。
  • 過敏性鼻炎如何治療?鼻炎高發期教你有效預防!
    過敏性鼻炎：症狀可持續數周或數月； 感冒：通常不會超過7-10天。 4、症狀是季節性的嗎？ 過敏性鼻炎：常年或每年同一時間； 感冒：季節交替時易感冒。
  • 季節交替 老人警惕心臟病(圖)
    醫生認為謝晉可能是在凌晨1點多突發心源性猝死。而此前香港商界奇才、作家馮兩努在參加一個關於當前金融海嘯的研討會時，突發心臟病搶救無效死亡，終年55歲。金秋十月本是人們歡慶豐收的季節，但氣候更替氣溫無常，給很多心臟病患者帶來生命隱患。進入10月以來,本市各大醫院心臟病患者急劇增多，其中不乏心源性猝死者，各醫院心內科住院病人普遍比上兩個月增加20%左右，很多醫院心內科病房已經滿員。
  • 懷孕後如果犯鼻炎,不能用藥該怎麼治?
    原標題：懷孕後如果犯鼻炎,不能用藥該怎麼治？    華龍網2017年8月13日10時訊 孕婦是每個家庭中的重點保護對象，大家都很關心孕婦患鼻炎會不會很嚴重，害怕對胎兒產生壞的影響。那麼孕婦鼻炎到底都有哪些危害呢？    孕婦鼻炎的危害    1、影響睡眠。
  • 秋冬交替猛打噴嚏怎麼辦?分清感冒和鼻炎,聽好醫生一席話
    可在空氣降溫前，不少人已經開始出現鼻塞、流鼻涕，季節性鼻炎泛濫，特別是兒童、青少年等易感人群。今年在讀大三的小金就是季節性鼻炎「大軍」的一員，不僅半個月來鼻塞、鼻涕不斷，而且還出現了流鼻血。近日，小金來到省二醫傳統醫學門診看診，通過十天中藥及針灸治療，鼻炎症狀完全緩解了。秋冬交替 「寒溼」入鼻，季節性鼻炎泛濫！
  • 健康|鼻塞、流涕、打噴嚏,過敏性鼻炎「應季而生」
    每逢季節交替，鼻子仿佛集體收到了「信號」，開始出現各種打噴嚏、流鼻涕、鼻癢的症狀。這不，這幾天強降溫的天氣下，過敏性鼻炎開始出來「搞事情」了。
  • 巴比倫螺旋藻蛋白飲解析:春夏季節交替寶寶易生病怎麼辦
    >巴比倫螺旋藻蛋白飲解析：春夏季節交替寶寶易生病怎麼辦2018-05-07 10:30:05出處：PCbaby作者：佚名　　春夏交替季節，天氣變化多端，孩子的抵抗力漸漸成為家長們熱議的話題，令家長們頭痛的是各種病毒細菌的的滋生，孩子無時無刻不在承受攻擊，天氣好點兒帶孩子出門，也會擔心空氣品質和環境對孩子的影響，記者有幸採訪到巴比倫研發總監賴博士。
  • 總是不停打噴嚏、鼻塞,是感冒還是鼻炎?鼻炎反覆,該如何緩解?
    鼻炎，是個很討厭的問題，不是什麼大的問題，煩人的點就在於反覆出現，無法徹底地解決問題。每次發作的時候，都會讓人很痛苦，不停地打噴嚏，還會讓人感覺到鼻子癢，鼻子怎麼都不能通氣，幾種不適的情況一起出現，怎麼能不讓人痛苦。