對於張惠妹這個名字，估計大家都是從她瘦的時候慢慢地看著她變成「弓長惠女未」，而且「咖位」越來越大，有網友也調侃道「直逼韓紅」，畢竟娛樂圈對於女明星的身材真的可以說是十分苛刻。張惠妹也因為自己的體重而「反反覆覆」地登上熱搜，雖然大家都很關心她，不過張惠妹應該也不是很好受吧。
曾經張惠妹也靠著一條「特效褲」登上了熱搜，因為很好地利用了黑色然後達到「瘦腿」的視覺效果，所以某寶也立馬嗅到了商機，很多胖胖的小仙女都表示想get「阿妹同款」的「特效褲」。
不過其實張惠妹有說過自己發胖的原因：1.工作壓力過大；2.家族遺傳的肥胖症；3.吃激素藥的副作用；4.年齡大了新陳代謝變慢了；5.和周杰倫一樣戒不掉奶茶。所以發胖後的張惠妹很多時候都以「黑袍」+「長發」出場，讓人看不清楚身形就對了。
之前在媒體「毫不留情」的鏡頭之下，張惠妹目測收下了40斤左右，雖然還沒有回到自己的巔峰時刻，但是已經開始拋開「大黑袍」露腿了，整個人變得十分有氣場了起來，算是一個好的開始。
大家都知道女明星對於保持身材來說，真的是一個「終身式」的目標。已經是51歲的蕭薔，每周都在練瑜伽、健身，輕輕鬆鬆還可以來個一字馬，對於保持身材而言，她也十分的堅持。
可以看得出來蕭薔年過半百，身段依然很好，平坦的肚子、整一個人就像活脫脫的「妙齡少女」。
還有之前上《快樂大本營》看到她的推後把大家下巴都驚掉的閆妮，不僅是修長纖細的雙腿讓人羨慕，還有整個人的精神狀態都十分好。
要知道，閆妮早幾年前可是這樣的，整個人顯得十分土氣、發福、毫無明星光環。
不得不說，女明星的自律心真的是「異於常人」，真實演繹了比你優秀的人比你還努力呢~