八支心要第三季課程安排
暨現代人的阿育吠陀季節養生專題
課程老師：
Dr. Bhaswati Bhattacharya 白樺博士 / 行醫多年，哈佛等多所美國著名大學碩士，BHU阿育吠陀博士。出版<everyday Ayurveda>。
課程助教：華人第一阿育吠陀在學醫生Maya
助教是幫助我們解決課堂學習的問題，在微信群裡回答關於課程內容的任何問題。助教將會是在讀BAMS的臺灣同學MAYA。（因為助教本身有自己的學業和工作，回答問題的時間未必很及時）。助教只在群裡回答問題，不會私下加微信回答。請不要私下加助教微信！
備註：
（1）老師和助教只負責在群組裡面對課程內容的解讀和相關問題的回答，關於個人體質、身體狀況的諮詢等不屬於課程內容的問題，老師不會給予回答。但是老師本身是醫生，可以為學生提供收費的健康諮詢。
（2）需要做諮詢或者需要跟老師和助教合作的任何課程外的事情，請務必提前跟老盛溝通。
（3）也請不要加老師微信，以免打攪。
課程時間：
基本周日晚上7:00到9:00PM ;
8月9/16/23/30日（周日）
9月6/13/20/27（周日）
10月4/11/18/25（周日）
（中間如果有變動，課程中將與同學老師商量確定）
課程長期回放：在老盛的短書平臺（阿育吠陀工作室）網絡課程後第二天就可以回放。
課程人數：30人左右（報完截止）將包括全世界各地中文母語者，因為白樺博士有很多海外華人學生，請大陸學生務必早點報名。
課程費用：一旦繳費，12次課程不會退款。
3333元人民幣（或者500USD) 。
第一/二季同學將享受2000元特殊價格。
三人同行2500元/人。
課程材料：老盛將提供超過80頁的三文PPT
八支心要課程用書（電子本英文版），
老盛翻譯的阿育吠陀入門書（印刷書以及英文電子版），
阿育吠陀隱藏的秘密（中英文電子書-老盛翻譯），
如何在日常生活中實踐阿育吠陀（中文精簡版）
注意：以上左右資料僅僅是上課適用，不可以使用於任何商業用途。
課程錄音錄像：大多數情況下，課程只有管理者（老盛及其助手）可以錄像錄音，也是所有課程的版權所有者。如果同學自己錄音或錄像，請務必只使用於私人學習，如果一旦發現同學錄音錄像使用於商業用途（比如銷售）或免費傳播，管理者有權追索其相關法律責任。請尊重課程老師和管理者的版權。
課程媒介：使用ZOOM，每段課程前會給各位教室號碼。
課程報名：微信F13828706600（老盛）。
課程表（根據課程需要會有所調整）：
8月9日 季節保養的意義，時間的劃分方法，身體內外的時鐘，水火周期。
8月/16日 日夜交替，強健和弱化周期。
8月/23日 如何看待時間，用自然周期定位我們，如何用每個特性定義季節，身心內外的季節，季節如何影響身心的健康。
8月/30日 早冬的屬性，保養方式，食物和生活規則。
9月6日 深冬的屬性，保養方式，食物和生活規則。
9月/13日 春季的屬性，保養方式，食物和生活規則。
9月/20日 夏季（1）的屬性，保養方式，食物和生活規則。
9月/27日 夏冬（2）的屬性，保養方式，食物和生活規則。
10月4日 雨季的屬性，保養方式，食物和生活規則。
10月11日 秋季的屬性，保養方式，食物和生活規則。
10月18日 於屬性相關的每個季節的味道
10月25日。季節交替的食物和生活方式
Dr. Bhaswati Bhattacharya白樺醫生/博士
美國賓夕法尼亞大學行為的生理基礎學士(BA)
美國哥倫比亞大學醫藥學碩士(MA)/博士預科
美國哈佛大學國際公共衛生碩士(MPH)—（第一位在哈佛畢業禮上做演講的印裔女性）
美國芝加哥RUSH大學醫藥學博士（MD）
印度瓦拉納希印度大學（BHU)阿育吠陀醫藥博士（PhD）
阿育吠陀暢銷書作者《everyday Ayurveda》作者
富布萊特公共衛生和阿育吠陀的專家學者
成都中醫學院訪問學者
西藏拉薩藏醫學院訪問學者
紐約良醫工坊（good medicines work)創始人及首席醫生
美國DINcharya阿育吠陀日常保養學院創始人
(以下是2020年3月8日女神節白樺博士的網絡演講）
白樺博士的書（everyday Ayurveda)的中文翻譯：
Everyday Ayurveda中文目錄--學習阿育吠陀可以從這裡開始
阿育吠陀日常保養規範--Everyday Ayurveda精華本 預定！
白樺博士製作的阿育吠陀電影節選（英文）：
白樺博士，祖籍印度加爾各答，出生在美國舊金山。家族是傳統印度婆羅門家族，跟隨父母旅居世界各地，具有印度最著名的BHU大學哲學博士學位，不僅具有與生俱來的深厚的吠陀文化基礎，而且分別在美國賓大、哥倫比亞大學和哈佛大學求學，具有深厚的現代科學基礎和非常開闊的視野，以及遠大的抱負。
她的學習是永不止步的，除了在瑜伽、阿育吠陀、能量工作、身心醫藥、芳香治療以及順勢治療方面卓有建樹，她還受訓於世界各地醫學分支的老師，包括南美、厄瓜多、尼泊爾、奈及利亞等，不僅如此她為了學習中醫和藏醫，專門在成都的四川中醫學院和拉薩的藏醫學院學習六個月。她也是美國阿育吠陀協會認證的阿育吠陀醫生，一個在印度多年行醫的阿育吠陀醫生外，還是神經科學醫藥博士，阿育吠陀醫藥學博士和哲學博士。
她的著作<everyday Ayurveda>是迄今為止在印度上排行榜的唯一本阿育吠陀普及書籍【老盛說健康公眾號已經全文翻譯成中文】，她在紐約成立DINacharya Insititute（阿育吠陀日常保養學院），致力於在現代社會推廣阿育吠陀的健康理念，讓忙碌的現代人可以從博大精深的阿育吠陀汲取一點瓊漿玉液。
她是富布萊特關於公共衛生和阿育吠陀的專家學者（FUBRIGHT），紐約醫藥部的家庭醫生臨床教授，全面家庭健康諮詢專家，特別擅長為複雜病症提供包括阿育吠陀在內的全面醫學諮詢，在紐約設立名叫<good medicine works>（良醫工坊）的私人診所，為來訪者做醫療健康諮詢。本次來華，也希望可以為中國人做全面的健康諮詢。
不僅學術淵博，在BHU做多項有關阿育吠陀醫學的研究，同時擅長演講和授課，曾經是1993哈佛大學畢業典禮女生代表演講嘉賓）（在YUBUBE上可以看到），並且在2003年製作電影紀錄片《Journey into Ayurveda》（進入阿育吠陀之旅）,目前在亞馬遜上可以買到；另外，她經常到世界各地講學傳播阿育吠陀知識。她開設的有關阿育吠陀日常養生，健康飲食等等方面的課程都受到好評。
目前，她組織世界各地的同學（包括老盛在內）每周在網上根據八支心要的詩句，學習阿育吠陀的臨床實踐，邀請印度各地的豐富經驗的醫生為大家分享阿育吠陀實踐經驗，其中Dr.Satyajith Kodkol就是一個著名的老師。