導語：很多人都有點排斥老年人，並不是因為有代溝，而且因為很多老人身上有味道，這種味道被稱為「老人味」，也許你會認為這是老年人不講衛生的原因，其實這個認知是錯誤的，下面我們就一起聊聊吧！
為什麼老人身上有味道，難道是不講衛生？醫生：多半這4原因造成
1、身體衰老所致
眾所周知，隨著年齡的增長，身體各項機能也會隨之衰老，比如腸胃，如果再加上飲食不當，很容易造成食物不能完全消化，造成積食，這時其產生的氨氣會從口腔在傳出來。即使每天刷牙也會於事無補，一說話就會讓人掩鼻。
2、皮膚問題
老人身上皮膚會退化，皮脂代謝功能嘉獎，而且容易脫落皮脂，而這些皮脂中含有大量的細菌和蟎蟲，如果不及時清理，很容易就會散發異味，讓人難以忍受。
3、2-壬烯醛引起草臭味
據《皮膚病研究雜誌》記載：老年人身上易分泌一種脂肪酸，叫做2-壬烯醛，它具有非常難聞的草臭味，而且比較油膩，這是老人獨特的味道，並不是因為不講衛生所導致的。
4、疾病引起的體味異常
有些疾病會造成「老人味」，比如糖尿病患者出汗多，而汗水中含有楓糖味，而甲狀腺有問題的老年人，也容易導致出現體臭，所以如果老年人身上有「老人味」，不要嫌棄，這是人生必經之路。
「老人味」與身體代謝有關，它是無法根除的，只能通過以下方法來淡化，下面醫生總結了3個小方法，希望能有所幫助！
1、注意個人衛生
講衛生不僅僅是勤換衣服、勤洗澡，居住環境也要清潔衛生，保持室內乾燥通風，而且對身上皮脂分布密集的地方著重清洗，從而緩解老人味。
2、注意合理膳食
隨著年齡的增加，腸胃消化能力下降，如果飲食口味偏重，或者喜歡有你的食物，很容易增加皮脂的分泌，因此可以選擇清淡飲食，合理膳食，也能起到緩解老人味的作用。
3、適當運動
雖然運動容易出汗，但這種汗水清洗後就會幹淨，最重要的是運動不僅能增強抵抗力，還能延緩衰老，利於緩解老人味，但老年人要避免激烈運動，可以選擇散步、太極等舒緩的運動！
總而言之，「老人味」或許有不講衛生的原因，但更重要是自身代謝的原因，因此它屬於自然現象，因此不要嫌棄老人，反而應該合理照顧老人，幫助老人清潔衛生，這樣老人才能有幸福感！