文：掌欣
我的孩子以後能長多高呢？對這個問題不感興趣的父母應該不存在吧。
早產寶寶的父母更容易擔心的是，我的孩子早產了，會不會影響未來的一切……
身高當然也包括在內，今天掌欣就來認真科普一下，我們如何有效的預測以及監測孩子的身高發育。
生長曲線必須用！
新手父母，新手早產寶寶的父母們！
不管你的孩子出生胎齡多少，請你們在擔心未來之前，先擔心一下生長曲線。
生長曲線，就是在研究了能夠統計到的最大量的嬰兒樣本之後，為大家做的非常靠譜的參照系。
簡單來說，生長曲線就是，全世界或者全中國，同樣年齡的嬰幼兒（早產兒）身高、體重、頭圍等數據的統計表。
你把寶寶的身高、體重、頭圍等數據放到這個表上，一眼就能看見，他的發育情況大概處於哪個範圍，是體重最重的，還是中等的，還是最輕的；是身高最高的，中等的，還是最矮的。
此外，你還能看見發展趨勢，這個趨勢對於早產兒寶寶至關重要，因為絕大多數早產寶寶剛剛開始，各種指標都是落後的。例如，體重屬於最低的3%，身高只在5%，但是通過正確的餵養和追趕，你會發現，寶寶慢慢就從3%上升到5%、10%、25%、50%、甚至有些娃直衝98%。
早產寶寶的一切餵養都要基於生長曲線的變化，平穩上升最好，一直很低或者直衝天際都不好。一般來說，我們追趕到25%-50%區間就可以停止母乳強化劑或者不再用專用早產兒奶粉了。
所以，在剛剛出生的1年裡，早產寶寶父母，請務必用好生長曲線。
如果你想要知道你家娃之後能長多高的，也請先記錄他現在長高的情況合格了麼！
遺傳公式就是個範圍
我的孩子長得挺好，但他以後到底能長多高呢？
先說明一下，早產對未來身高發展幾乎沒有任何影響，所以各位早產寶寶父母，請根據矯正月齡，按照足月寶寶一樣對待就行！
遺傳是對身高最主要的決定因素，通過父母的身高，我們能夠用一個公式來大概計算出，孩子成年後的遺傳靶標身高範圍。
男孩這樣算：
（父親身高+母親身高+13）整個再除以2；注意，得出的數字上下6-6.5釐米都屬於正常範圍。
女孩這樣算：
（父親身高+母親身高-13）整個再除以2；注意，得出的數字上下5-5.5釐米都屬於正常範圍。
你是不是立刻掏出了手機，點開了計算器呢？
實際上，當掌小欣第一次看見這個公式的時候，也很激動的準備算一算，但是後面的注意，一下子就打消了我的熱情：男生「上下6-6.5cm」，女孩兒「上下5-5.5cm」都屬於正常。
這是啥意思？這一上下，同一個父母生的兩個男孩兒，即便都屬於遺傳正常範圍，也可以身高上下相差13釐米，女孩兒身高上下可以相差11釐米……
對於一個活生生的人，身高公式預測出來的結果有10幾釐米的誤差範圍，那預測和不預測，有啥區別？
別說差13釐米，差3釐米我們都受不了！
那怎麼辦呢？我怎麼知道我家孩子是朝著遺傳的上線走，還是只能到下線呢？
這張表才是關鍵工具！
如果對孩子的身高真的非常重視，那麼你必須收藏下面這張表！
這是首都兒研所生長發育研究室製作的，基於全國九省市調查結果的兒童青少年身高、體重百分位數值表。
你的孩子幾歲了，身高多少，你可以根據這兩個數字，在表上得到孩子身高的相對位置。
例如，你家的是男孩子，2周歲（早產兒請用矯正月齡），身高94釐米，一查表，他處於90百分位。也就是比調查中90%的同齡孩子都高，而且如果一直處於這個位置，那麼成年身高是多少呢？看一下表格最後：180.4釐米。
這張表格的意義，與生長曲線同樣，不僅能夠看到目前的位置，還能根據發展的趨勢，更合理的預測未來。
有的孩子1周歲以內，身高在50%左右，但2歲3歲，長著長著，就到90%，並且此後一直穩定在90%左右，那這肯定是不愁長個兒了。
但相反，如果你的孩子本來在90%，慢慢卻回落下來，只有75%、50%了，那就要引起注意了。
在醫學意義上，兒童身高發育真正是「病態」了，那其實要長期處於3%左右，並且結合父母的身高來看，才能判斷是不是出現了病變。
但是對於普通家長，如果我們發現孩子身高的增長趨勢波動非常大，一會兒在90%，一會兒又50%，或者短時間增長異常快，都是需要警惕的。
兒童生長發育專家建議，對於非常重視兒童身高的父母，可以在寶寶3歲左右，以及青春期開始前，帶孩子到醫院檢測一下骨齡。再對照這些發育表，就能更加準確的判斷孩子的身高是否發展良好。
最後提示大家，今天附上的這張表格，其中的調查數據是2005年的數據了，距離今年已經有15年了，掌小欣沒有找到更新的數據表格，如果大家能夠找到最新的，那參考最新的更準確。
不過按照世界人口身高發展的普遍趨勢，孩子們是越來越高的，15年後的數據，應該跟這張表格有少許差異，並且是往上調整了，大家靈活應用吧！