研學歸來，關於家庭教育的幾點體會：靜觀世界，珍愛生命

8月帶上女兒一起，去了趟三亞，和揚州關注家庭教育學習的爸爸媽媽一起，在愛飛揚團隊老師的帶領下，參加為期六天五晚的學習，玩得很愉快，學習上也是滿載而歸，關於世界和生命，隨著回來後的復盤，我都有了不同的感觸和體會。

與時俱進，活出自我！

參加過人生告別會，我對生命有了不一樣的領悟。

曾經的我忙忙碌碌，人云亦云，用別人的頭腦思考自己的人生，用別人的嘴過自己的日子，總覺得自己過得還不錯。

隨著學習的深入，一個個問題呈現在眼前，抽絲剝繭後，我想要尋找到那個真正的自我。其實只要拋開紛雜，靜心思考，遵從自己的內心感受和召喚，就可以了。

永遠不要想著改變別人，不要想著去得到別人的認可，也不要去遷就別人。人生無所謂優秀，更無所謂別人的看法。

然而，幾十年沉澱下來的思維方式和生活習慣，讓我們越來越習慣地活在了世俗裡。要與時俱進，不斷用新思維、新知識和新習慣去衝擊、替換。

教育具有緩發性，從知道到做到也需要時間，只要始終保持有意識，時間能證明一切。

物質與精神的矛盾突顯

我們出生在物質匱乏的時代，潛意識裡始終覺得物質是第一位的，而精神在其二，但隨著社會的發展和物質生活的富足，精神需求已浮出水面不斷敲打著我要改變。

孩子成長中給我帶來的困惑，已經不停地在提醒我要改變了，她用行動告訴我：「媽媽，你的物質供養已經不能滿足我的生長需求，我要精神營養，我需要精神供給。」

可是，我心愛的孩子，媽媽沒有，媽媽給不了你，媽媽的內心非常無助，愛也是匱乏的。好在走上了家庭教育學習的道路，在博瑞智，我遇見了一群抱團成長的家人，在這裡我看到了一束光，指引著我前行，並且給了我無數力量。

用知識來豐盈自己，尋求物質供給和精神世界的平衡，當自己的精神富足了，我才能給得出。

一直以來，我以為女孩要富養，是物質生活的供應，學習了之後才明白，精神的富足和靈魂的豐盈，對孩子的滋養更深切。

把生活還給孩子，創造情境讓孩子從生活中去體會有愛的精神世界，讓孩子的精神日益富足起來，這比任何優越的物質條件都重要。

覺察到潛意識的重要

學習後我才知道，人的大腦儲存了很多潛意識的內容。

人類90%的行為都是受潛意識支配。意識是主人，潛意識是反應遲鈍、聰明絕頂、無所不能、絕對忠誠的僕人。意識是園丁和種子，潛意識是花園的土壤。

我們的意識在潛意識的土壤裡種下什麼種子，潛意識就會長出什麼植物，種苗得苗，種草得草。可得鮮花也可得毒草，看你種什麼。

莎士比亞說：我是心靈的園丁。

我們要有意識地從對生活的抱怨變成感恩，在平凡的生活中尋找自己每天的小確幸，把自己變成一個正能量磁場，做好自己，影響家人，從而改變家庭氛圍。

定能生慧

人在遊泳時，放下恐懼，全身心地放鬆自己，身體就會自然而然地飄在水面。

反觀自己，一直被生活中的紛擾和孩子的情緒牽扯著，像個猴子一樣蹦來蹦去的，心神不定，常常影響自己的判斷。

當我意識到這一點時，就靜下心來，耐心地做好自己，愛滿自溢，用愛心去對待家人和身邊的人。

落地生根，付諸實踐

知道一定深度，一點一滴有意識地去踐行，就是一件很重要的事情。

把做對的事情反覆做，做錯的事情慢慢少做，最後到不做。有限的時間要用在做有意義的事情上。

經過45天高密度、多層次的家庭教育學習，此刻我的大腦新舊觀念是相互衝擊的，要不斷地梳理和反思，進行適當取捨，不斷運用落地生根，直到變成自己固有的東西。

當自我觀念和行為上升時，自然而然就會思考自己的問題，充分調用外部資源去分析問題，高度不同，解決問題的能力就會提升。能量不夠了，就從課本中去找，從課堂中去找，從身邊同頻同行的人中去找，向高能量的人請教、交流，很快就又滿血了。

走在學習的路上，成長自己，傳遞美好和幸福，從開始到現在，直至未來，我都深信孩子會越來越好，我的家庭會越來越好。

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作者：陳媽媽

編輯：陪伴

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