皮皮蝦肉炒韭菜雞蛋,口味鮮美,老少鹹宜

2020-12-24 美食天下

皮皮蝦肉炒雞蛋

皮皮蝦肉炒韭菜雞蛋是一道特色家常菜餚,主要材料為皮皮蝦肉、韭菜、雞蛋。其營養豐富,操作簡單,口味鮮美,老少鹹宜。

原料:皮皮蝦肉、雞蛋、韭菜、花生油、料酒、蠔油、鹽。

做法步驟:

第1步、新鮮的皮皮蝦衝洗乾淨後放入冰箱冷凍3個小時左右,剪掉外殼取皮皮蝦肉切成大段放入容器中備用

第2步、韭菜適量擇去老葉子用水反覆衝洗乾淨泥沙後浸泡30分鐘,這樣能更好的去除農藥殘留。控幹水分後切成韭菜段備用

第3步、把切好的韭菜段放入盛有蝦肉的容器中,打入三個雞蛋加入適量的料酒、蠔油、鹽攪拌均勻

第4步、熱鍋加入比炒菜多一點的花生油,倒入攪拌好的蛋稍微液凝固後用鍋鏟輕輕地翻炒

第5步、炒至食材熟透後關火出鍋

第6步、成品

來自 美食天下 碗裡姜膳家常菜 的作品。

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