"臀開六經開,臀合六經合"臀部是腿部六條經絡的總開關,也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋梁。
臀療告訴你:
臀部是盆腔的一面鏡子
1.臀縫黑:宮寒、宮毒重、惡露殘留
2.座繭發黑:(俗稱墨鏡)是性激素水平下降
3.臀部凹陷:是卵巢萎縮的表現
4.臀部長痘:是毒素溼氣過重
5.臀部冰涼:是宮寒體寒的表現
6.腰部發黑和橫紋:是腎虛的表現
7.臀部兩側酸痛:卵巢囊腫等婦科疾病
8.腰部鬆弛:帶脈鬆弛
9.小腹凸起:宮寒,易不孕不育
做臀療有什麼好處:
臀療1次:感覺熱呼呼的,局部溫熱了;
臀療1個月:感覺氣色更好,膚色更紅潤,人更有精氣神了;
臀療1年:別人會從你身上看到常人沒有的健康及活力;
臀療10年:會比同齡人體質年輕5到10歲;
分析臀療:
胸是貴氣,腰是運氣,臀是財氣。
一、臀部的重要性: 臀部裡面是盆腔、腸道,上面連接帶脈、腰椎、前面是子宮卵巢、附件,下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。
二、臀部容易出現的問題概括為毒素問題和激素問題。
專家建議:
1、每天臀部按摩20分鐘,這樣能保持臀部的良好彈性。(可以藉助儀器)
2、背脊挺直,坐滿椅子2/3處,將力量分攤在臀部及大腿。這樣的坐姿不僅淑女,還能有效提升臀部。
3、選擇安全舒適的束褲可以有效控制臀形。束褲是分娩後或塑身女性恢復身材的最好幫手。記住,一定是要安全舒適的。
4、使用正確、安全的調理方法。臀部的形狀與大腿息息相關,保證這兩個部位的緊實、彈性是保證臀部曲線和抗老的先決條件。
5、經絡療法:打通後背膀胱經、大腸經;開脊柱雙側夾脊諸腧;重點穴位:環跳、承扶、八髎、長強、腰陽關、秩邊、胞盲、會陽。
臀部養生貴在堅持,堅持出現奇蹟;奇蹟產生結果!
為了健康美麗,您今天堅持了嗎 ?
盛雪城溫馨提示:
生命在於運動,健康在於養生!
東方盛雪時尚生活館還您健康與美麗