為什麼要做臀部保養

2021-01-20 東方盛雪

"臀開六經開,臀合六經合"臀部是腿部六條經絡的總開關,也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋梁。

臀療告訴你:
臀部是盆腔的一面鏡子
1.
臀縫黑:宮寒、宮毒重、惡露殘留
2.座繭發黑:
(俗稱墨鏡)是性激素水平下降
3.臀部凹陷:
是卵巢萎縮的表現
4.臀部長痘:
是毒素溼氣過重
5.臀部冰涼:
是宮寒體寒的表現
6.腰部發黑和橫紋:
是腎虛的表現
7.臀部兩側酸痛:
卵巢囊腫等婦科疾病
8.腰部鬆弛:
帶脈鬆弛
9.小腹凸起:
宮寒,易不孕不育

做臀療有什麼好處:
臀療1次:感覺熱呼呼的,局部溫熱了;
臀療1個月:感覺氣色更好,膚色更紅潤,人更有精氣神了;
臀療1年:別人會從你身上看到常人沒有的健康及活力;
臀療10年:會比同齡人體質年輕5到10歲;

分析臀療:
胸是貴氣,腰是運氣,臀是財氣。 
 一、臀部的重要性:
臀部裡面是盆腔、腸道,上面連接帶脈、腰椎、前面是子宮卵巢、附件,下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。
 二、臀部容易出現的問題概括為毒素問題和激素問題。


專家建議:
  1、每天臀部按摩20分鐘,這樣能保持臀部的良好彈性。(可以藉助儀器)
  2、背脊挺直,坐滿椅子2/3處,將力量分攤在臀部及大腿。這樣的坐姿不僅淑女,還能有效提升臀部。
  3、選擇安全舒適的束褲可以有效控制臀形。束褲是分娩後或塑身女性恢復身材的最好幫手。記住,一定是要安全舒適的。
  4、使用正確、安全的調理方法。臀部的形狀與大腿息息相關,保證這兩個部位的緊實、彈性是保證臀部曲線和抗老的先決條件。
5、經絡療法:打通後背膀胱經、大腸經;開脊柱雙側夾脊諸腧;重點穴位:環跳、承扶、八髎、長強、腰陽關、秩邊、胞盲、會陽。

臀部養生貴在堅持,堅持出現奇蹟;奇蹟產生結果!
為了健康美麗,您今天堅持了嗎 ?


盛雪城溫馨提示:

生命在於運動,健康在於養生!

東方盛雪時尚生活館還您健康與美麗

相關焦點

  • 要想不老,把臀部保養好!!
    臀部裡面是盆腔、腸道,上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經,前面是子宮卵巢、附件,下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。當臀部受寒是,會使臀部經絡收縮,出現痛經,月經不調,月血色暗、血塊等;當臀部(盆腔)多溼,主要是造成泌尿生殖系統的炎症,盆腔炎或陰道炎等;在子宮、卵巢部位寒氣不容易排出形成囊腫,肌瘤等。
  • 女人保養臀部,比養腎還重要!
    當一個女生失去了屬於自己的不動產時,你自己的價值就會很低,大家可能感覺不太對,可大部分人都是這麼做的。一個女生應該擁有漂亮的顏值,豐胸提臀就是女人的象徵,這是每個男人都喜歡的。為了提高以後自己的人生,所以趁現在努力吧。今天小伽就給大家推薦一套瑜伽動作體式,在幫助你促進身體健康的同時,還可以保養住你的性感臀部,讓你拴住男人心。是不是迫不及待了呢,那就快跟小伽一起做起來吧。
  • 臀部保養,遠比臉蛋兒更重要
    臀部裡面是盆腔、腸道,上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經,前面是子宮卵巢、附件,下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。臀部容易出現的問題1.毒素問題①引發腰部、痔瘡問題:由於我們久坐、蹺二郎腿,臀部經絡不通,代謝不好,使臀部循環不暢,發涼,大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處,臀部附近就像一個垃圾場,從而導致腰部問題,如:腰酸、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、帶脈不暢、腰腹贅肉多、下肢循環不好、甚至老年偏癱,再因不運動、久坐、循環慢,最易形成血瘀,在直腸部位易形成痔瘡
  • 臀部的保養怎麼做?看愛穿丁字褲的法國女人如何保養美臀
    但其實擁有翹屁股能讓身體曲線看起來更迷人,快來向愛穿丁字褲的法國女人學習一下怎樣進行臀部保養吧!  臀部肌膚也要去角質  臀部肌膚摸起來粗粗的,尤其是坐下時接觸到的肌膚表面會更顯粗厚,這是為了保護皮膚免於摩擦傷害的自然現象。不過對講究身體每一處細節的法國女生來說,當然不能放任臀部肌膚粗糙,解決的方式只要一星期做一次去角質就可以了!
  • 臀部大或有這幾點好處,兩招教你保養臀部,或讓它變得更健康
    現在就有一些因為臀部太大而導致很多的煩惱,而且生活也會受到影響,比如衣服不好買,什麼樣的衣服穿起來都沒有型,但是這類女孩可能不知道從生物醫學的角度看,臀部大的反而更健康。一、女孩臀部大,有這幾點好處1、智商要高很多聽到這個論點時,我也跟大家一樣覺得這就是一個段子,但是當你聽說斯特納夫說過一句話臀部的大小和人的智商是成正比的。
  • 臀部保養不比臉蛋差
    且長期的久坐不動,讓臀部像一個垃圾場,大量垃圾、寒毒囤積在盆腔,痛經、月經不調、盆腔炎隨之而來。深蹲利於美臀美體美膚、散寒毒、抗衰老,陽光營養師提醒您,這將是每個女生每一天都會信手拈來的動作。抗衰老需從臀部保養開始不少女性為了留住不老容顏,不惜花血本護膚。其實你可知道,衰老的源頭在盆腔!
  • 臀部發黑怎麼了,去除臀部坐印的方法有哪些
    雖然我們的臀部輕易不見陽光,但是受到摩擦和角質堆積的影響,總是會出現黑色素沉著。很多人為此也感到十分煩惱,面對臀部肌膚黑色素沉著,我們應該如何去除,去除臀部坐印的方法有哪些呢?一起來看看吧。
  • 臀部皮膚粗糙怎麼辦
    你知道臀部皮膚粗糙怎麼辦嗎?臀部是女人最性感的地方,有的女性朋友在久坐之後,臀部變得又黑有粗糙,讓女性感到很困擾,那麼你知道臀部皮膚粗糙怎麼辦嗎?一起來看看。1、臀部皮膚粗糙怎麼辦1.1、多做做一些運動,不要一天到晚都坐在那邊不動。儘量減少大腿根部和臀部交界部位的摩擦。
  • 臀部下垂該如何預防呢 女性必看
    很多女性都比較在乎自己的身材的,怎麼護理身材,尤其是臀部的保養了,為了防止下垂,還是花了好多功夫的。現在的上班族女性長期坐在辦公室辦公,很少出去運動運動,特別容易身材走樣。除了有煩人的小肚腩,臀部也特別容易下垂。這該怎麼辦呢?還是早點學會預防臀部下垂術吧。女性如何預防臀部下垂?
  • 中央空調為什麼要定時做清洗保養?
    其實空調安裝完成以後,並不是一勞永逸的,就像家裡的汽車一樣,需要定時做個清洗保養。尤其是中央空調,本來設計使用壽命就比普通櫃掛機要長很多,在使用過程中,難免會有灰塵,雜質覆蓋,因此要能最大程度的發揮中央空調的優勢,定時清洗保養必不可少。家用中央空調憑藉恆溫、節省空間等優點受到眾多消費者的青睞。
  • 上班族如何預防臀部變大?這份防止臀部肥大的攻略要收藏
    上班族整天坐在辦公室裡,一坐就是十幾個小時,臀部非常容易變胖變大,那麼該怎麼辦呢?如何在,必須久坐的情況下,還能有效預防臀部變大呢?就讓我來告訴你吧!一、端正坐姿大部分人越坐屁股越大的原因主要是因為坐姿不對,導致贅肉橫生。想要臀部不變大,那麼首先要保持正確的坐姿。
  • 臀部長小疙瘩的人,究竟是什麼原因導致的?
    不過,對於臀部上面長痘的情況,似乎讓很多人無法理解,畢竟對於這個比較私密的部位,難不成也會出現毛孔堵塞嗎?那麼,有哪些原因可以導致臀部長小疙瘩呢?一、毛囊發炎大家不要以為,臀部上面的毛孔,就比臉上的毛孔要耐受一些,其實都是一樣的,因為面部的皮膚,我們每天都在清洗,所以相對來說,保養可能更顯的細緻一些。
  • 臀部脂肪多,臀部下垂,如何減掉臀部贅肉?
    有一些細心的女性朋友會意識到自己的臀部脂肪越來越多,而且臀部還下垂,這讓他們感覺非常的煩惱,因為這樣的臀部實在是影響形象。如何減掉臀部的贅肉,已經成為他們不得不思考的一個問題,今天就來跟著小編了解一下臀部的減肥動作。
  • 在瑜伽嬰兒式中,為什麼你臀部沒辦法坐到腳後跟上?
    瑜伽嬰兒式:為啥你沒放鬆感頭頸還不舒服,臀部也坐不到腳後跟上有人在後臺問:瑜伽嬰兒式,看上去那麼簡單的動作,為什麼自己進入體式以後臀部沒辦法坐到腳後跟上。都說大拜式是放鬆休整的體式,但自己在練習中從未找到過放鬆的感覺,反而覺得很累、肩頸很緊張是怎麼回事?
  • 冰箱為什麼禁止用插板 冰箱要如何保養
    那麼,冰箱為什麼禁止用插板呢?冰箱要如何保養呢?下面我們就一起來摸索答案吧!一、冰箱為什麼禁止用插板?因為冰箱的電流很大,假如與其它電器使用同一個插板的話,就會導致插板負荷超載,從而誘發各種危險事故。因此,在使用冰箱的過程中,一定要使用專用的插座,這樣才可以保證自己及家人的安全。
  • 新車第一次保養要做哪些?
    可能好多車主買車的時候,銷售顧問會告訴我們,第一次保養的時間和裡程,告訴我們第一次保養是免費的,讓我們到時候來4s店免費保養,這可能是好多車主對第一次保養的大概理解,那麼我們車的第一次保養到底要不要什麼呢?
  • 改善粗壯小腿,提升臀部線條,一舉兩得的「臀部走路法」你要學習
    今天我們就來講一下,怎樣通過臀部發力走路。臀部激活參與走路的動作後,不僅可以讓原本緊實的小腿肌肉得到放鬆和休息,解決長時間行走後小腿酸脹的問題,還能時時刻刻鍛鍊到臀部肌肉,可以說是非常棒了。1、 臀部肌肉的激活由於很多小夥伴其實是長期不使用自己的臀肌的,所以首先要進行一個臀部的激活,即找到大腦對臀部肌肉控制的感覺。
  • 學會用臀部走路
    在這裡我可以負責任地告訴大家,這種情況大多是因為你忘記了用臀部去走路。  提到走路,大家想到的一定是用腳走路,用腿走路,怎麼還用到了屁股呢?其實在專業運動訓練中我們早就提到過,臀部是我們運動的發動機。想想那些運動能力如超人一般的老外們,他們的一大特點就是都擁有一個翹臀。  我們今天就為大家簡單介紹一下為什麼說要用臀部走路?
  • 嬰兒式,為什麼要了解呼吸的重要?按摩腹內臟器官,伸展背部臀部
    我們看上方左右兩邊這兩幅圖,分別是嬰兒式的兩種不同的做法,因人而異,看大家喜歡做哪種。左邊圖是讓雙手往前伸。讓手臂得到伸展,當然可以肘關節,讓小手臂放在墊子上,不需要用力的伸展,當然前期可以先向前拉一下,伸展一下腋窩,再把小手臂放下來。臀部的位置儘量往腳後跟的方向去坐,不管是左邊和右邊的圖,這是要注意的一點。
  • 為什麼說生完寶寶一定要做骨盆修復,看完你就明白了
    為什麼說生完寶寶一定要做骨盆修復,看完你就明白了隨著現在生活水平的提高,大家對於產後修復都比較在意,現在市面上有很多的產後修復都在做骨盆修復,那對於要不要做骨盆修復,很多人都存在一些疑點,今天呢就帶大家來了解一下骨盆修復的一些專業知識