現在,手機已經成為了我們生活的必備品,人人手裡都有一部手機。甚至現在的小孩子,家長也會給配手機。由於現在手機的發展速度很快,手機已經不僅僅只能打電話和發簡訊了,還可以進行一些玩樂。
由於孩子還小,自制力並不是強,會受到遊戲的誘惑,從而沉迷於手機世界裡面。其實手機對於小孩子的危害也是非常大的!
手機對孩子的危害
影響兒童健康
智慧型手機傷害孩子視力,導致孩子失明或者傷害孩子頸椎,導致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮,這些傷害都是有形的,可以眼見為實的。另外,沉迷智慧型手機的孩子常常會對運動鍛鍊表現出消極態度,導致運動能力低下,進而影響孩子的生長發育。
手機傷腦
孩子的生理構造和生理形態與成人不同,手機、平板電腦等無線電設備產生的電磁波輻射對兒童神經系統的傷害遠大於成人,過度接觸電磁波輻射對兒童健康狀況和認知力會產生一定影響。
耽誤孩子學習
喜歡玩手機的孩子,習慣了手機帶來的輕鬆愉悅的信息,對知識學習感到枯燥乏味,學習成績下降,受到指責後更需要在手機網絡裡找到慰藉,形成惡性循環之後,孩子逐漸喪失求知慾,產生厭學情緒。整天沉迷於手機世界裡,花費在學習上的時間、精力自然就少了,久而久之,學習成績必然下滑。
容易導致睡眠障礙
可能大家都知道,孩子頻繁使用智慧型手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。美國加利福尼亞州的一家健康機構,做出了一項調查,手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響,把十位孩子分別進入兩個房間,一個房子的孩子們在看電視後睡覺,用了28分鐘內睡著;而另一個房間玩智慧型手機後的孩子,普遍在39分鐘之後睡著。當然我們不建議孩子在睡覺前看電視哦。
所以手機對於孩子的健康還是有很大的危害,那我們家長怎樣讓孩子放下手機呢?
3招讓孩子自願放下手機
正確引導
如何孩子開始對手機感興趣,一定要及時引導,不要打罵。告訴孩子手機的正確用途,可以用手機去玩一些益智遊戲,可以去查詢一些有關的資料,利用手機讓自己學習到更多有用的知識。
如果上課的時候,老師問到一些偏僻的知識,別的孩子都不知道,自己卻能回來上來,那將會有莫大的成就感。嘗到了甜頭,就會更加努力。
父母要以身作則
孩子小時候並不知道手機、iPad是何物,因為父母總在一旁玩兒,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。然後,他們便學著父母的樣子這裡劃一划,那裡按一按,漸漸被裡面的新奇所吸引。
每當父母在玩電子產品時,孩子也要玩的意願往往會更加強烈。所以,想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。
因此,下班回家後,爸媽們請將手機和iPad等放一邊,好好地陪伴孩子遊戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
用其它東西替代,轉移注意力
孩子玩電子產品停不下來的原因,無非就是這些電子產品更有趣,電子產品裡的內容滿足了孩子的一些需求,如好奇心、成就感、存在感、合作感等。
這些需求都是孩子在成長過程中必要的需求,需要通過適當的方式來滿足。除了傷害視力、容易沉迷的電子產品,我們需要更多方式,用來滿足孩子的需求,轉移孩子對電子產品的注意,比如,帶著孩子戶外走走,給孩看看有趣的圖書繪本。
所以有的時候,我們家長不需要對孩子進行打罵,也可以讓孩子把手機放下來!對於孩子越強硬的手段,有可能越起不到效果。
其實,轉移注意力這個方法是最實用的,我們帶孩子出去走走,讓孩子體驗到了大自然的壯觀美麗,開闊孩子的眼界。如果家長不能帶孩子到外面的世界去,但我們可以把世界帶到孩子眼前來」如果你沒有雄厚的資金支持旅行,那麼就可以讓孩子讀一些課外繪本,他們能在繪本中看到世界的另一個樣子,眼界也會因此更開闊。
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比如:尼羅河流域的人民有人在洗衣,有人在收割莎草,有人在販賣貨物……一派秩序井然、繁忙的景象。這樣孩子閱讀時就很容易理解,也容易記憶,想忘記都難。
語言淺顯,歷史知識深入淺出,小學生也能讀懂。
用的是簡單通俗的語言,比如,「你知道嗎?這些動物已滅絕」,「你知道木乃伊是怎麼來的嗎?」很容易理解,不用擔心孩子看不懂。
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