中考學霸軍訓意外身亡，教訓慘痛

2020年8月4日，臨澧縣一中，一名中考學霸在新生軍訓中發生暈倒，並出現嘔吐等症狀，學校撥打120，送醫院後經多方搶救無效，因患輻射病不幸身亡。類似的事件還有很多，2014年8月25日，西安市長安區一名高一新生在軍訓突然暈倒，後送醫院搶救無效死亡，2015年9月21日，華東理工大學一名男生在軍訓中死亡 ，2016年8月13日，江蘇涇陽一名學生在學校軍訓時死亡 ，2017年，福建樂清市某中學女生參加軍訓時猝死。這些學生的意外離世，給家長社會和學校敲響了警鐘 ，青少年學生的身體素質不容樂觀，提高學生身體素質迫在眉睫。

雖然隨著經濟的發展青少年的生活質量在不斷提高，但是身體素質卻在逐年下降，北京體育大學校長就曾指出:現在的青少年身體狀況是雖然身體長的越來越高了，跑的卻越來越慢了；胸圍雖然越來越寬了，肺活量卻越來越小了；體重雖然越來越重了，力量卻越來越小了；智力開發雖然越來越多了，靈敏素質卻越來越弱了。現在的學生比30年前的學生身體素質相差甚遠，主要原因還是不良的生活習慣、學業壓力 和不良的飲食習慣，嚴重影響了孩青少年的身體健康。

首先是現在的學生課業負擔較為沉重，從小學到高中，學生的大部分運動時間都被學習給佔據了，在學校要學習，放學回家還要花費兩三個小時完成作業，本以為節假日可以鍛鍊一下身體，但是家長安排的大量輔導班又輪番上場，把孩子僅有一點可以自由活動時間佔據了一乾二淨，為了能取得好成績，青少年本人也是貪黑起早，不分晝夜的學習，造成睡眠時間嚴重不足，嚴重透支了身體健康，造成身體素質急劇下降。

其次是不良的生活習慣影響了青少年的身體健康，現在的青少年學生，都是低頭族，一有空閒時間，就會掏出手機，不是上網聊天看網絡直播，就是玩網路遊戲，久而久之，眼睛近視了，頸椎和脊柱也變形了，由此嚴重危害了青少年的身體健康。

最後是不良的飲食習慣，也是造成青少年學生身體素質下降的另外一個原因，因為每天晚睡早起，很多學生來不及吃早餐或者隨便吃幾口就匆匆忙忙去上學 ，長此以往，對身體健康極為不利，另外，一些垃圾食品如辣條，方便麵，膨化食品，油炸食品等，裡面往往含有致癌物質、香精、色素、防腐劑、激素等有毒有害物質，而有些青少年就喜歡吃這類食品，長期食用，對身體危害最大；再就是碳酸飲料，中學生大多喜歡喝碳酸飲料，我就遇見到好幾個中學生，平時不喝水，渴了就喝碳酸飲料，殊不知，正處於生長發育期的青少年，常喝碳酸飲料會影響機體對鈣的吸收，降低骨密度，抑制骨骼的生長，對青少年的健康成長影響極大。

正是諸多因素的共同作用，才導致了現在青少年身體素質的下降，也是學生不堪軍訓之苦意外離世的主要原因，社會學校和家庭一定要引以為戒，對青少年的身體健康問題儘早的重視起來，不要讓類似的悲劇再次發生。