【PConline 海選導購】想擁有人魚線、馬甲線和強壯的六塊肌肉？平時工作又太忙，又沒有時間健身？該怎麼辦？別擔心，今天我們要推薦幾款讓懶人變C羅的神器——微電流健身器。
小百科：懶人健身神器如何讓你產生肌肉？
簡單來說，懶人健身神器採用的原理是「欺騙」您的肌肉，模擬大腦給肌肉傳遞的電流信號，做出正在運動的「假象」以達成鍛鍊效果。
正常情況下，肌細胞在運動過程中會產生一種類似於一個信號源的化學物質，它會給肌肉乾細胞發出運動的信號。同時，肌肉內的血清反應因子會激發肌肉乾細胞，使其生長並形成肌纖維，肌纖維越多就意味著肌肉和力量越大。此外，在正常運動訓練過後，由於激素和神經調節對運動後骨骼肌中的蛋白質代謝活動發生作用，使蛋白質的合成增多，從而引起肌肉體積的增加。
而這個懶人健身神器就是使用「EMS技術」讓你達到健身的效果，所謂的「EMS技術」就是「肌肉電刺激」的縮寫，主要作用是利用肌內通過電的作用剌激肌肉運動，達到燃燒脂肪，鍛鍊肌肉的目的。下面為大家介紹一下四款適合懶人健身的產品。
推薦產品：Slendertone男裝微電塑腰帶連控制器
參考價格：1688元
Slendertone是由愛爾蘭BMR公司出品的微電流塑身腰帶，在全球銷量超過500萬件，獲得美國FDA、歐盟Medical，韓國KFDA等認證，是目前最熱銷的塑身腰帶，甚至連美帝人民也大愛！在Amazon同類銷量排名中高居榜首。它利用 EMS(Electronic Muscle Stimulation) 電子肌肉鍛鍊技術，發出脈衝訊號令深層肌肉持續收緊及放鬆，從而達到塑型及強化肌肉力量的效果。
用戶使用時，操作控制器發出脈衝訊號，透過啫喱貼互相傳送，脈衝訊號觸動神經，神經發出訊號令肌肉如做運動般收縮，能有效令所有腹部肌肉進行運動。
Slendertone可以收緊及強化整個腰腹及兩側，可利用EMS電離子刺激肌肉技術，加強鍛鍊腹肌，燃燒多餘脂肪，令腹部變得更結實。
編輯點評：相比網上各種假冒偽劣減肥藥，和各種電視購物中吹噓的不知名塑身腰帶，這款全球知名，國外銷量第一的Slendertone塑身腰帶應該更適合投資。作為一款懶人神器，Slendertone口碑還是非常不錯的。據悉，每天使用20分鐘，相等於120次Sit-Up，值得一提的是，這款產品輕薄設計，可隨時隨地使用！
推薦產品：SmartMio
參考價格：1068元
SmartMio是世界第一款聯網與可穿戴運動肌肉刺激器。在使用SmartMio時候，只需要將SmartMio貼在想要塑型的部位上即可。通過藍牙4.0，用手機就能操控 SmartMio，並實時查看每塊肌肉的鍛鍊程度，以及查看當日鍛鍊的肌肉群組。
SmartMio是一個方形的小方塊，尺寸為60.35mm × 43.46mm × 13.64mm，重量為25克，表面採用矽膠材質，可以舒服地穿戴在日常著裝中，方便你在上班工作或者旅途中隨時使用。
使用相應的手機App(目前可支持iOS和Android系統) 可以用來控制SmartMio (目前App只有英文版本)，根據不同需要進行不同程度的刺激療法。另外，在脫離手機後，設備能正常繼續工作，據介紹，產品的續航最多能達到6小時。
功能方面，SmartMio控制你的訓練和調整刺激強度。雙核模式下，可使用2個SmartMios在可以同時刺激你的左，右兩側，自定義SmartMio的速度、力量或是運動時間，還可實時查看每塊肌肉的鍛鍊程度以及每日肌肉鍛鍊效果。
編輯點評：使用SmartMio的部位肌肉將會變得更加緊實，但並不一定能起到減重的效果。說好的懶人健身其實只能鍛鍊肌肉，有網友表示：使用過之後肌肉會變酸，肌肉緊繃，貌似有點效果，不知道你有沒有興趣「敗家」一個呢？
推薦產品：愛魅IMATE 健腹器
參考價格：355元
這款健腹器由貼片和一個藍色的控制器等組成，不同的貼片對應上腹和下腹等身體中的不同部位。另外，該設備採用了AIC人工智慧晶片技術，讓EMS與ICS完美結合，可以模擬大腦發出各種鍛鍊信號，更精準的讓被鍛鍊部位達到最好的鍛鍊效果。
愛魅IMATE 健腹器根據人體的脂肪特點以及不同人體的肌肉耐性，對應不同的身體部位，研發出循序漸進的幾種模式，讓你舒適的收縮肌肉，讓肌肉舒適，增加局部血液循環，防止肌肉廢用性萎縮，解除肌肉痙攣，燃燒脂肪，鍛鍊肌肉，能夠準備，快速地幫助使用者消除局部贅肉。
編輯點評：愛魅IMATE 健腹器作為一款300多元的產品，雖然便攜性方面，這款健腹器自然不如上面兩款，但它擁有智能晶片，EMS技術，多種模式和強度的ICS智能調控，是一塊非常具有性價比的產品。
推薦產品：SIXPAD
參考價格：1588元
SIXPAD是一種貼腹式、智能可穿戴的健身儀。其運用內置紐扣電池驅動，不用外接電源，即可以緊緊的貼合身體皮膚，基本不用擔心會影響到你的日常搭配，完全可以隱藏在日常穿搭內，隨時隨地可幫助你鍛鍊肌肉。產品運用了能高效鍛鍊肌肉的20Hz, CMM脈衝，官方宣稱，每天1次，每次只要23分鐘，就能有效鍛鍊肌肉，塑造理想身材。
SIXPAD配有鍛鍊腰部、手臂、腿部的健美魔力貼，利用獨立開發並證明高效的20Hz的CMM脈衝，強化肌肉緊實訓練效果。SIXPAD靈活的結構設計，使它突破了肌肉部位的限制，不管是集中訓練腹肌、緊實腰圍、鍛鍊手臂或腿部肌肉，SIXPAD都可以完美勝任。我們也可以用SIXPAD 的控制按鈕對電流強度進行調節（共有15 級強度級），滿足不同的肌肉條件，實現不同程度的鍛鍊效果。
對於廣大健身愛好者來說，無論是追求增肌的男性還是追求美好身段塑型的女性，它都是絕對理想的得力助手。只要將EMS貼片放在需要鍛鍊的肌肉部位，通過電刺激，就可以達到更高效、更有針對性的快肌鍛鍊效果，另外，小巧的體積可以讓它隱藏在衣服內，讓你隨時隨地都可以鍛鍊肌肉。
編輯點評：套用C羅的評價來作為點評：我也試用過幾種同類型的產品，但都比不上SIXPAD。首先，它很輕便，也沒有附帶電線。而且還很智能。還有個重點是沒有年齡門檻，從年輕人到中年人，甚至老年人都可以使用。沒有贅肉的腹肌不再遙遠。相信這款健身儀一定能掀起一場風潮。
編輯總結：世界因懶人而進步，如今我們不禁可以解放雙手，更可以解放我們的腰部，無需運動即可擁有八塊腹肌，不喜歡健身的你可以帶回家哦。雖然給大家介紹了四款懶人健身神器，不過本人覺得還是踏踏實實地走進健身房鍛鍊比較實際，說到底，這些懶人鍛鍊只是輔助的道具，並不能切切實實地帶給你健康。