說起籃球，許多年少的我們都曾懷揣著一顆樸素平凡的籃球夢，於是我們去奔跑，去跳遠，做著許多離夢想越來越接近的事，年少的我們總是懵懂無知的，不知道影響一場籃球比賽的核心因素是什麼，也不知道從一名籃球小白到一名真正的職業籃球運動員最大的障礙是什麼，是你跑得不夠快的原因嗎，跑得不夠快確實會影響你的運動水準，但是如果因為一個人跑得不夠快而判斷一個人無法成為職業籃球運動員，那就太狹隘了，你的奔跑速度即使在你成年之後通過訓練依然可以有很大的提升，我個人覺得成為籃球運動員最大的障礙是身高以及你的核心力量。在你過了19歲之後，你很難在身高上有所提升了。所以你最應該做的就是讓自己的身高達到一名職業籃球運動員的標準，1.98米應該是一個合格的籃球運動員身高，那麼想要長高就涉及到長高的哲學了，要想長高，就不能進行大力量訓練，多去進行自重跳躍，每天攝入足夠的鈣，牛奶，以及陽光水果，例如橙子，香蕉，西紅柿等，因為這些水果都是促進鈣的吸收的，而且它們有一個特點，在顏色上是陽光的，它們都是向光生長的水果。多喝骨頭湯，特別是豬蹄的骨髓，營養豐富。這些過程在你十歲到18歲之間要刻意地花精力去進行，因為那是發育關鍵期，另外要注意不要吃垃圾食品，對發育不好。
說完身高，接下來要說說你對自己的定位，按如果你想成為一名得分後位來說的話，你需要的就是從小就刻意去發展自己這方面的能力，一雙大手有助於你對籃球控制力的提升，你的手越大，手對球的黏度也會越強，這樣子你投籃時的出手方向的控制就會越穩定，那麼你從小就要刻意地去訓練讓自己的手越變越大雙，每天固定多做幾組手指的拉伸會有幫助。接著就是投籃的精準度，這些都是後天可以磨鍊出來的能力，我就不用多說，我想重點說的是，如果你想做一名出色的得分後衛，你可以模仿湯普森，他可以全場運球不到10妙，卻能夠場均20，30[em]e401149[/em]，另外你的臂展，下肢力量都是影響你的投籃精準度的關鍵因素所以你從小就要磨練自己的臂展，合格的職業籃球運動員的身高。當你有身高有臂展，有下肢力量，就離一名職業籃球運動員前進了一大步。