夏天時水果旺季，面對新鮮可口的水果，不僅大人喜歡吃，孩子也是一吃就停不下來。雖說孩子多吃些水果沒錯，可以補充維生素。但是要吃對，只有吃對才能健康；吃不對會害了娃。下面來解鎖寶寶吃水果的正確方法。
01寶寶吃芒果過敏
李娜在菜市場看到芒果很新鮮，就買了一些芒果。寶寶看到後，迫不及待地拿出芒果大吃起來。還一直對她說：「媽媽，芒果很甜，快來吃呀。」
寶寶連著吃了2個，心滿意足的坐在了沙發上。突然，李娜聽到孩子的大哭聲，過來一看，只見寶寶嘴巴腫脹，一直喊疼。面對這突發狀況，李娜連忙抱著孩子，去看大夫。
經過診斷，醫生說孩子是芒果過敏。還對李娜解釋說：芒果裡含有果酸等刺激性的物質，如果寶寶直接啃，果汁容易沾在嘴巴附近，從而刺激皮膚，導致過敏。輕者起紅斑，重者嘔吐、腹瀉，甚至休克。
最後，醫生還提醒丹丹，寶寶小時候最好不要吃芒果。如果吃，儘量將芒果切成小丁，讓孩子直接吃到肚子裡，避免芒果汁沾在嘴巴周圍過敏。吃完後，還要漱口、洗嘴巴，以免過敏。
02寶寶也不宜多吃這2種水果
除了芒果，下面這2種水果，寶寶也不宜多吃，吃多「有害」身體健康，再饞也少買。
1、菠蘿
在夏天，寶寶們吃一塊酸甜多汁的菠蘿，消暑解渴。但是，如果沒有經過處理，直接給寶寶吃，寶寶容易嘴巴癢，舌頭麻。這是因為，波蘿中含有刺激性的菠蘿酶，寶寶食用後，容易引起過敏。
寶寶吃菠蘿時，要切成小塊，用鹽水浸泡或開水鍋煮沸，這樣才能有效避免寶寶過敏的問題了。另外寶寶吃菠蘿一次一塊即可，不宜過多，避免傷害腸胃。
2、荔枝
甜甜的荔枝，是小朋友難以拒絕的一種水果。荔枝雖然好吃，但是卻不宜多吃，吃多了容易得荔枝病。曾經就有新聞報導過，因孩子進食過多的荔枝，導致死亡。
因為它是一種含糖量比較高的熱性的水果，吃多易上火，引起牙齦腫痛或喉嚨痛；而且短時間內吃過多，容易低血糖。
寶寶吃荔枝時，先用鹽水浸泡再吃，吃完多喝水，避免上火。還有就是不能空腹吃，短時間內不能進食過多，最好不超過10個。
注意：易過敏體質、內火重或便秘的寶寶最好不要吃荔枝，避免帶來不良的身體反應。
03為啥這些營養豐富的水果寶寶卻不能多吃？
很多寶寶，小時候的免疫耐受力差，導致寶寶成為易過敏體質，而且寶寶的腸胃消化功能比較弱，當寶寶食用水果時，水果上殘留的有害物質或水果中的刺激性物質，容易刺激寶寶的腸胃和皮膚，從而引起過敏或腹瀉等。
寶寶吃水果，不能覺的營養高，就要多吃，而是一定要結合寶寶的身體控制食入數量。像上面這3種吃多了對身體「有害」的水果，寶寶最好少吃，寶媽一定要牢記。
04菡媽寄語：
雖說寶寶要多吃水果，但多不代表好，任何水果都有2面性，過量食用，反而容易激發水果的另一面，對身體造成傷害。
所以吃任何水果時，都要控制數量，避免對身體造成傷害。尤其是控制力差的寶寶，家長更要看好，別因寶寶嘴饞，食用過多，造成不必要的麻煩。
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