與病毒有關的癌症 哪些習慣導致癌症

2020-12-25 復禾健康

人們的生活水平越來越好了,飲食也是出現了多樣化,並且生活習慣也是千奇百怪,那您知道生活中的哪些癌症與病毒有關嗎?您知道生活中哪些習慣導致癌症嗎?今天小編就為您介紹一下有關如何遠離癌症的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。

哪些癌症與病毒有關

在日常生活中大家一提到病毒都會感到心驚膽戰的,因為病毒不僅會給人帶來一定的痛苦,還可能引發更為嚴重的疾病,甚至是癌症。

美國「MSN健康生活網」新載文,刊出美國休斯敦衛理公會醫院腫瘤病專家安吉爾·羅德裡格茲博士等多位專家總結出的「病毒導致的10種癌症及相關建議」。

1.人類乳頭瘤病毒與咽喉癌

咽喉癌發病位置較深,在聲帶附近。口腔生殖器官接觸容易傳播人類乳頭瘤病毒(HPV)是一大病因。

建議:一般的夫妻或是情侶在同房的時候儘量的使用安全套是為保守的預防措施。除此之外還有相關的新的研究發現,給人注射適量的HPV16/18疫苗也是可以降低咽喉癌的發生概率的。

2.人類乳頭瘤病毒與陰道癌及外陰癌

HPV還可能會導致陰道癌及宮頸癌。建議:定期做婦科檢查,外陰潰瘍及時治療。

3.人類乳頭瘤病毒與肛門癌

肛門癌不同於直腸癌,侵襲的是肛門周圍皮膚。羅德裡格茲博士表示,肛門與性器官距離近,容易感染HPV病毒。建議:HIV感染者和擁有多個性伴侶的高危人群應該接受肛門抹片檢查。

4.人類乳頭瘤病毒與宮頸癌

大約70%的宮頸癌病例與HPV-16和HPV-18這兩種病毒有關。攜帶這兩種病毒的女性罹患宮頸癌的風險會增大,但是並非所有感染者一定會得宮頸癌。

建議:我們都知道HPV病毒都是通過性接觸而發生的傳染,所以說每個人一定要限制同房人事,不可以經常換人,對自己非常的不利,還可能引起癌症的侵害。

定期去醫院接受HPV病毒檢查是防治宮頸癌的第一步。其次,有條件的人好接種HPV疫苗加以預防。

5.人類皰疹病毒4型與伯基特淋巴瘤(Burkitt淋巴瘤)

美國南卡羅萊納醫科大學霍林斯癌症研究中心腫瘤學家梅拉妮·託馬斯博士表示,目前認為本病與感染人類皰疹病毒4型(EB病毒)密切相關,器官移植手術後服用免疫抑制劑容易導致這種淋巴瘤。

建議:長期服用免疫抑制劑的患者必須在醫生指導下用藥。

6.人類皰疹病毒4型與霍奇金淋巴瘤

霍奇金淋巴瘤(也稱霍奇金病)是淋巴結腫瘤,EB病毒會擾亂和阻止淋巴細胞凋亡。羅德裡格茲博士表示,研究發現,EB病毒導致的霍奇金淋巴瘤病例約佔該病的50%。

建議:人體免疫力低下時,容易感染這類病毒。避免接觸各種射線及一些放射性物質,生活規律有助提高免疫力。

7.人類皰疹病毒與鼻咽癌

羅德裡格茲博士表示,亞裔人群罹患鼻咽癌發病危險較大。患者可通過血檢監測是否感染EB病毒。建議:儘量少食醃製或不新鮮的食物,如鹹魚、醃菜等食物,保持鼻腔清潔。

8.C肝病毒與肝癌

託馬斯博士表示,C肝病毒(HCV)是與肝癌關係大的一種病毒,會導致肝臟炎症反覆發作刺激,造成肝臟損傷。輸血和共用注射針頭是C肝病毒的主要傳播方式。建議:發現異常應做C肝病毒篩查。HCV攜帶者應該禁酒。

9.愛滋病病毒與卡波西肉瘤

卡波西肉瘤(又名多發性、特發性、出血性肉瘤)與愛滋病病毒(HIV)關係密切,該病會導致皮下組織在別的部位或器官內異常生長。羅德裡格茲博士表示,與卡波西肉瘤關係大的病毒是人皰疹病毒HHV-8(HIV類病毒之一)。

建議:多項研究發現HIV和HHV-8病毒傳播與肛交有關,因此,應該禁止不潔同房。

10.人類嗜T淋巴細胞病毒1型與白血病

美國癌症研究專家戈帕爾·肖普拉博士表示,人類嗜T淋巴細胞病毒1型(HTLV-1)可引起成人T細胞白血病/淋巴瘤(ATL,可影響血液或骨髓,俗稱「血癌」)。

HTLV-1通常會通過靜脈注射傳播,不會直接導致白血病,但與白血病有關聯。建議:肖普拉博士稱,目前尚無針對HTLV-1病毒的疫苗或治療措施。

患者應避免共用注射針頭。曾經與他人共用過針頭的人群應該接受檢查。

生活中哪些習慣導致癌症

癌症習慣一:熬夜

超過23點,應該就算熬夜。英國科學癌症研究中心研究了世界各地1000餘名30—50歲的癌症患者,發現99.3%的人常年熬夜,凌晨之後才會休息。

癌症習慣二:吃過熱食物

滾燙的水會燙傷食道黏膜,引發口腔黏膜炎、食管炎等,時間久了,可能發生癌變。調查表明,潮汕人喜歡功夫茶、太行山區的人愛喝大碗燙粥,目前這些地區都成為食管癌、賁門癌、口腔癌的高發區。

癌症習慣三:愛吃醃製食品和紅肉

大魚大肉吃不夠,蔬菜水果吃得少,已經成了現代人的通病。千萬別小看這一生活習慣帶來的危害。由著性子吃會造成肥胖,近年來的研究表明,肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌症有關。

另外,醃製食物也是癌症風險食物之一。

癌症習慣四:情緒緊張

現在,越來越多的年輕人患上癌症,而且年輕化趨勢越來越嚴重。這是因為情緒緊張、職場壓力大使人更易患上癌症。

臨床發現,生活中愛較真、生氣又不擅表達的人,植物神經、內分泌與免疫系統長期處於高度亢奮和緊張狀態,是導致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中愛較真、過於追求完美的人,患胃癌與胰腺癌的較多。

癌症習慣五:抽菸

除了眾所周知的肺癌,吸菸還會導致鼻咽癌、口腔癌、食道癌,甚至膀胱癌、腎癌、胰腺癌和胃癌等,可謂「一支煙在手,全身都遭殃」。

癌症其實是慢性病

正常人的機體內每天都會有成百上千的「癌」細胞(變異細胞)產生。王志梁教授告訴金陵晚報記者,癌症其實是一種腫瘤從一個單細胞發展到一個直徑為0.5cm的實體腫瘤,其過程可能需要幾年,甚至是十幾年的時間。

實體腫瘤(快速發展)階段,即便不做任何治療,腫瘤的體積倍增時間也要有6個月到1年的時間。

目前醫學界對腫瘤治療的關注還限於腫瘤的滅瘤治療上,其實對於腫瘤治療,預防或控制復發轉移要遠比滅瘤重要,而免疫細胞治療則是目前對此唯一有效的治療手段。

如何遠離癌症

戒菸

煙有百害而無一利,煙的焦油裡含有致癌物質苯並芘,抽菸的人和不抽菸的人相比,發生肺癌的危險性高8-12倍,喉癌的危險高8倍,食管癌的危險高6倍,膀胱癌的危險高4倍,戒菸是防癌至關重要的一點。

合理膳食

1、食物多樣,穀類為主,粗細搭配

全穀食物搭配吃。小麥與燕麥、大麥等要搭配吃,儘量不吃精緻白面。

2、多吃蔬菜、水果和薯類

「以素為主」,平時的飯菜應有80%的蔬菜。蔬菜注意混合搭配。每餐的蔬菜品種應有所不同。

3、經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油

每周吃兩三次魚。如果你真的「無肉不歡」,那麼請一定選擇魚。少用葷油,橄欖油、菜油理想。

4、飲食有度

少吃過熱的食物,不吃黴變的食物,拒絕偏食。不飲用烈性酒,同時避免飲酒過量

適量運動

堅持體育鍛鍊,每天約半小時快走可以防癌。

調節情志保證充足睡眠

好的心情是身體健康的基礎,充足的睡眠能夠讓我們充分休息並投入到工作學習中,可以防止疾病包括癌症的發生。

不要挑食

每樣食物中含有不同的營養成分,不同的一營養成分有不同的抗體,可以針對人體中不同的病毒,如果過於偏食,某些食物不吃,體內就缺少那種抗體。就會對某種細菌沒有抵抗力。因此,一定不要挑食,在日常生活中要保持自己飲食食物的全面性。

少吃醃製食物

日本是世界上胃癌患者多的國家,因為日本人非常喜歡吃醃製的鹹魚,而這類醃製食品,裡頭含有的亞硝酸鹽會轉化成亞硝酸胺,是高度致癌物質。

在中國,尤其是過年的時候,也喜歡醃製鹹魚,但是這類醃製食物千萬不要多吃。哪怕是平常醃製的辣白菜什麼的也不要吃太多。

少吃燒烤

很多人喜歡吃路邊攤,尤其是晚上的時候,喜歡在路邊攤吃燒烤喝啤酒。燒烤直接用火烤,很容易產生致癌物質多環芳香碳氫化合物(PAH),因此,燒烤雖然好吃,可要儘量少吃哦。

結語:看了小編上文的介紹,您應該已經知道哪些癌症與病毒有關了吧,您也應該已經知道生活中哪些習慣導致癌症了吧,是不是迫不及待想把今天學到的有關如何遠離癌症的知識分享給身邊的小夥伴們呢?那還等什麼,趕快行動吧。

相關焦點

  • 科學預防癌症|BMI|癌症|科學|預防|體重|感染|病毒|-健康界
    將科學的預防方法融入生活之中 因為癌症的發生與生活習慣密切相關,所以要想降低患癌的風險,就要檢討自己目前的生活習慣。 比如說,你的飲食。 一般來說,你的飲食應該是均衡的。 除非醫生囑咐,否則不僅沒有必要繼續吃某些食物或以某種方式進食,而且可能導致營養偏差。
  • 癌症會傳染?哪些癌症能做到傳染身邊人?一文說清楚
    癌症本身不會直接傳染 癌症的出現和人體內的細胞產生癌變有關。 哪些癌症能做到「傳染」身邊人?
  • 癌症會傳染嗎 這四種癌症病毒竟會傳染
    對於癌症會不會傳染這個問題,不僅是醫院裡的護工會問的問題,好多患者家屬也有這樣的顧慮。那麼癌症會不會傳染呢?哪些癌症是具有傳染性的?下面我們就一起來了解一下吧!希望閱讀本文後能幫助到大家。癌症會傳染嗎有專家表示癌症不會傳染!
  • 能引起癌症的7種病毒,必須了解!
    病毒與癌症,似乎關係不大,但有幾種致癌病毒會增加患癌症的風險。例如,人類乳頭瘤病毒(HPV)可導致宮頸癌和其他幾種癌症。C型肝炎會導致肝癌和非霍奇金淋巴瘤。 認識並了解它們,學會保護自己。知己知彼,百戰不殆。
  • 癌症不會傳染?勸你別大意,這2類致癌病毒會「人傳人」
    癌症危害程度高,目前針對癌症治療沒有特效藥物,很多人只能夠通過控制癌細胞發展來延長壽命。因此,要通過正確的方式來降低癌症的發病率。 另外,針對癌症還要有相關的認知,基本常識需要了解,雖然癌症不屬於傳染性疾病,但是有部分類型的致癌病毒會有傳染的情況,如果在這些病毒互相傳染的情況下,導致其他人患病,治療不及時的情況下同樣也會誘發癌症。那麼,哪些致癌病毒容易傳染呢?
  • 癌症也會傳染?這4種致癌病毒,是會傳染給別人的,別大意
    從癌症的發生機制來看,癌症是不會傳染的。不過,重慶大學附屬腫瘤醫院的王東林主任指出,癌症本身不會傳染,然而,導致癌症發生的細菌和病毒卻會傳染。專家表示,癌症的出現,是外部環境、生活習慣以及飲食習慣等多種因素的作用下,導致細胞基因出現變化而產生的。不過,癌症雖然不會傳染,卻有可能遺傳。重慶大學附屬腫瘤醫院的易琳醫師表示,遺傳因素對於癌症發展起著關鍵作用,乳腺癌、卵巢癌等就是具有遺傳性的癌症,家族中有這些癌症的患者,後代得同種癌症的概率也更高。
  • 癌症不會傳染?4種致癌病毒或可傳染他人,你可不要太放心
    但是引發癌症的因素可能就會傳染,因為部分癌症有可能是病毒入侵或者細菌持續損傷引起,而這些疾病可能本身具有傳染性,得不到控制的情況下,可能會轉變成癌症威脅健康。因此,需要遠離這些有傳染風險的致癌因素,防止癌症產生。哪些致癌因素會傳染?
  • 癌症雖然不會傳染,但這3種致癌病毒,可能會被悄悄傳「上身」
    部分人害怕癌症傳染,發現家裡面有人出現了癌症就十分恐慌,那麼,癌症是否會傳染呢?癌症是否會傳染呢?癌症不屬於傳染性疾病,因此家裡面有人出現了癌症不需要擔心傳染這個問題,但是某些病毒會導致癌症,傳染之後患病且不加控制,可能會增加癌症的患病風險。
  • 反思:中國癌症年報出來了
    癌症潛伏期(臨床期前期)在臨床期前,癌症有一個漫長的潛伏期。從正常細胞演變成癌細胞,發生異常增生、癌前病變(各類炎症),再到形成可見的癌症(臨床期)通過需要10-20年。當患者處於癌症潛伏期,只要有意識地改善生活習慣、飲食結構、運動習慣,增強抗癌免疫力,便可逆轉或阻止癌變的發生。
  • 癌症也會傳染?醫生直言:四種致癌病毒「人傳人」,建議躲遠點
    癌症到底傳染不傳染?這可能是一個錯覺 臨床上可以確定的是,癌症這種疾病本身並不會傳染,但是很多人卻對癌症患者躲避不及,認為癌症有傳染性。而導致這種情況的因素主要有3個方面。
  • 小心癌症會「傳染」?提醒:4種病原體,可能會成為癌症的突破口
    事實上,臨床的確有家族共同患一種癌症、夫妻共同患癌的病例,但這與傳染卻沒有任何關聯。  癌症就是基因、生活習慣、外界因素影響的共同結果。  雖說癌症本身不會傳染,但是導致癌症出現的原因中,卻牽涉到了病原體感染這一環節。  據世界衛生組織統計的數據顯示,就2018年一年的時間,全世界就有200萬癌症新發病例是由傳染性的病原體感染而引發的,這佔據了所有新發癌症患者的13%左右!
  • 哪些食物容易引起癌症,引起癌症的食物
    核心提示:癌症仍然是世界性的問題,仍然沒有真正有效的癌症治療方法。因此,我們日常生活中要做的就是儘可能地預防。除了減少吸菸和飲酒外,還應儘可能避免食用某些食物。編輯告訴您有關不引起人們注意的致癌食品。   癌症仍然是世界性的問題,仍然沒有真正有效的癌症治療方法。因此,我們日常生活中要做的就是儘可能地預防。除了減少吸菸和飲酒外,還應儘可能避免食用某些食物。編輯告訴您有關不引起人們注意的致癌食品。
  • 人體癌症地圖 十二器官易感
    研究發現,人體中12個部位格外受癌症青睞,這幾個部位的腫瘤佔據了所有腫瘤類型的80%以上。   日前,世界衛生組織公布了2030年最常見死因預測報告,稱在未來一百年裡,癌症將繼續位居人類「奪命殺手榜」首位。癌細胞最喜歡在人體的哪些部位「搗亂」?我們是否能有重點地進行預防?為此,國內權威腫瘤專家為我們繪出了一幅人體「癌症地圖」。
  • 「發炎」會導致癌症?提醒:身上3個部位發炎,勸你別大意
    那麼,哪些部位有炎症出現,應該儘早採取治療措施呢?1、宮頸炎出現了宮頸炎不能夠掉以輕心,部分人在持續宮頸炎的影響下會導致宮頸癌的患病率增高,宮頸部位的炎性反應持續刺激,容易導致女性的宮頸充血、腫脹。HPV病毒可能會通過宮頸表層受損的黏膜組織進入宮頸,在局部感染而且出現了病毒大量繁殖的情況,除了宮頸炎加重之外可能還會導致癌細胞產生,這就是部分女性宮頸癌形成的原因。因此不能夠忽略了宮頸炎的危害,一旦出現就應該第一時間採取治療措施,才能夠控制疾病發展,讓宮頸炎得到改善。
  • 事實證明:為什麼得癌症的年輕人越來越多?加速癌症到來的習慣
    但現在我們會發現,越來越多的年輕人被癌症盯上,癌症有著年輕化的趨勢。這種現象的發生,固然有某些來自外界的因素,比如空氣品質差、壓力大、生活節奏快等,但主要還是和年輕人自身的生活習慣太差有關。容易誘發癌症的多種壞習慣,年輕人應該早點改掉
  • 癌症真的會遺傳嗎?真的!這 7 種癌症必須注意
    在知道癌症是否會遺傳之前,我們要先搞懂癌症從何而來?絕大多數癌症是由自身機體細胞癌變而來的,其病因複雜,是多種因素交互作用的結果,那麼哪些因素可能導致癌症的發生呢?內源性因素外源性因素所以,必須承認的是,癌症確實有遺傳的可能性。02遺傳機率有多大?那麼在以上各種因素中,遺傳因素導致的癌症,多不多呢?
  • 小孩癌症的早期信號 如何預防兒童得癌症
    癌症是很多人都很恐懼的疾病之一,癌症沒有什麼很好的方法能治療,最好的方法就是預防,那麼小孩子也會得癌症嗎?答案是會的。小孩癌症的早期信號有哪些呢?如何預防兒童得癌症呢?下面跟小編一起來了解一下吧!小孩得癌症對整個家庭來說都是一個大大的噩耗,所以我們能做的就是要積極的預防,避免小孩子患上癌症。小孩得癌症早期會有什麼信號呢?
  • 手上長痣是癌症嗎?癌症發生時,身體都會有哪些表現?
    癌症作為近年來發病人數不斷增多的一種疾病,不少患者很擔心手上長痣是癌症的信號。那手上長痣是癌症嗎?癌症發生時,身體都會有哪些表現?手上長痣是癌症嗎?手上長痣不一定是癌症。手上長痣的原因有很多,癌症只是其中一個原因,因此手上長痣並不能說明就是得了癌症。不過有些人手上出現長痣的現象,可能會是癌症的信號。由於痣的類型不同,是否伴有其他併發症也是不一樣的,因此僅憑手上長痣,是無法準確判斷是否患上癌症的。患者想要判斷是否與癌症有關,應及時做個檢查,以便明確真的與癌症存在關係。
  • 食物和癌症的關係,預防癌症的營養素有哪些?抗癌的食物有哪些?
    人類很早就開始尋找癌症和食物之間的關係,大約公元前400年,「醫學之父」希波克拉底就曾記載過,用飲食來治療癌症。 因為食物除了可以用來填飽肚子以外,還有一些營養和化學作用,有些食物可以導致癌症,而有些食物也可以用來預防癌症。
  • 癌症的早期症狀 這些症狀警惕成為癌症
    其實癌症在早起完全是可以進行預防治療的,但是有大部分的人根本沒有察覺到這些變化,有很多疾病也是可以治癒的,也是因為沒有及時的進行治療最後成為了癌症,那麼有哪些症狀會引起癌症呢?快跟小編一起去看一下吧,有這些症狀千萬要小心。