文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
「牙疼不是病，疼起來要人命」，相信很多人都知道這個說法，而對於孕媽媽來說，在孕期如果出現了口腔問題，可真的是深有體會，而且對於孕期治療牙齒，需要注意的事項也特別多，最擔心的莫過於害怕自己的口腔治療而引起胎寶寶的不適。但是為什麼孕期的口腔問題最容易出現，而且疼痛感會加強，如果出現口腔問題該怎麼辦呢？下面幫媽就給大家來科普一下。
孕期為什麼容易出現口腔問題？
1. 孕期激素的變化
一般來說，孕媽媽受到孕激素的變化，抵抗力減弱的同時，牙齒會產生充血，血管增生等現象，有些孕媽媽甚至會嚴重到牙齦腫脹、發炎。
2.孕期飲食習慣的改變
懷孕後，孕媽媽會特別容易餓，同時也會偏愛吃一些甜的或者酸的食物，而且由於孕媽媽孕早期的孕吐反應也是導致口腔問題的一大元兇。因為從胃裡突出來的食物含有胃酸成分，具有非常強的腐蝕性，而如果孕吐比較嚴重，又不能勤刷牙，口腔就不能徹底清理乾淨，時間長了就會導致齲齒。所以，飲食習慣的改變也會導致孕媽媽的口腔問題。
3.維生素不足
孕期是特別需要營養的時候，尤其是對維生素的攝取，如果孕媽媽得不到充足的營養，胎寶寶就會直接吸收母體的儲備營養，從而導致孕媽媽缺乏維生素引起牙齦出血。
孕媽媽要保持口腔健康，需要從孕前、孕期兩方面做起：
孕前：需要進行口腔檢查和保健治療
由於孕媽媽在孕期進行口腔治療的周期比較短，而治療的安全期是在妊娠的4-6個月，所以，孕媽媽就需要在孕前檢查自己的口腔，如果有隱藏的病症就需要在孕前積極治療，否則在孕期，口腔問題就會被放大。主要包括以下幾個方面：
1.治療齲齒。
2.治療牙周疾病。
3.洗牙
4.拔除不能保留的牙齒，如無保留價值的殘牙根、殘牙冠以及反覆發炎的阻生牙。
5.拆除不良修復體假牙並重新進行修復。
6.修復缺失的牙。
孕期：需要注意口腔保健
1. 堅持早晚刷牙，飯後漱口。這樣做的目的不僅是清除吃飯時口腔中殘留的食物渣，同時刷牙也可以清除牙菌斑。有些口腔比較敏感的孕媽媽可以選擇小頭的軟毛的牙刷，幫媽在這裡不建議大家使用電動牙刷，不僅會產生局部的刺激，而且震動會引起牙周不適。
2.孕媽媽可以定期用牙線清潔牙齒鄰面上的牙菌斑。不僅可以有效的清除牙漬，也可以保證清潔。
3.儘量避免少吃能夠引起齲性的食物。一定要遵循少食多餐的原則。尤其是在吃完甜食後要刷牙，減少甜食附著在牙齒上面的時間。
孕期的口腔保健也是孕媽媽不容忽視的問題，不要因小失大，從日常做起，注重自己的口腔護理，也是對自己和胎寶寶負責。不要等牙痛找上門，才開始尋找應對辦法。所以，在口腔問題上，孕媽媽們一定要注意。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。