也許您曾經聽說過「生一個孩子，壞一顆牙」的說法。身邊也確實有一些準媽媽因為沒有重視口腔問題而印證了這一現象，那麼我們應該怎麼做才能避免這些情況呢？在此細細為您解答。
孕期口腔問題多
1.妊娠期牙周問題妊娠本身並不會引起牙齦炎，但由於懷孕後黃體酮和雌激素水平增加，原有的慢性牙齦炎或者牙周炎會加重。所以有些準媽媽會發現孕期刷牙出血增多，有時有自發性的牙齦出血，甚至有些牙齒出現了鬆動。有些孕婦還會發現牙齦上長出了紅紅的鼓包，我們稱之為妊娠性牙齦瘤。在分娩後一般會自行縮小，若仍不消退可以進行手術。雖然懷孕會加重牙齦的炎症，但是它並不是牙周炎的主要原因。孕期牙周問題的根本原因仍然是牙菌斑。
如果孕前做了洗牙和牙周治療，並能保證良好的口腔衛生習慣，牙齦炎和牙周炎就不會在孕期困擾您了。
2.準媽媽的智齒問題剛才提到了激素水平變化會讓您的牙齦更容易發炎。如果您又碰巧有一顆埋伏的阻生智齒，那孕期就更容易發生智齒周圍的牙齦發炎腫脹。當然，這也和孕期人體的抵抗力降低有關。經歷過智齒發炎的人一定了解其中的苦楚。如果在孕期，您因為擔心寶寶健康不敢隨意用藥，又吃不下飯不能攝入充足的營養，可謂危害多多。所以一定要在孕前把阻生智齒拔掉，以除後患。
3.準媽媽患齲概率增大孕期患齲齒概率增加的原因主要有以下兩條：首先是孕早期有些孕吐嚴重的準媽媽會造成胃酸反流，使牙齒更容易被酸蝕，發生齲齒。其次，由於孕婦進食頻率較高，往往不注意口腔清潔，使得口腔細菌滋生，增加齲齒概率。原有的齲齒病變也可能在孕期繼續發展。如果入侵到牙髓組織，就會引起劇烈疼痛，嚴重影響生活質量。
忽視保健危害大
如果孕期口腔衛生保健意識淡薄，除了可能發生牙齦炎、牙周炎，還可能使牙齒鬆動甚至脫落，發生疼痛難忍的智齒冠周炎及牙髓炎等，影響小寶寶。早在1996年，科學家就發現，患有嚴重牙周炎的孕婦生出早產兒、低體重兒的風險比牙周健康產婦高7.5倍。而幹預性研究發現，產前得到牙周治療的婦女，早產兒和低體重兒發生率明顯低於未治療組。因此，美國醫學會建議，婦女應在孕前進行牙周檢查和相應的治療。
備孕該準備什麼
備孕時，一定要到正規醫療機構口腔科醫生那裡進行詳細的孕前檢查和治療，獲得口腔健康指導。具體包括：檢查全口衛生情況。根據牙周健康情況進行基礎洗牙治療或是相應的牙周專科治療。拔除阻生智齒。治療所有需要治療的齲齒。修復缺失牙。其次，必須每天進行口腔健康維護。具體包括：正確刷牙。每天至少刷牙兩次。規律使用牙線進行牙齒鄰面清潔。
孕期看牙疑問多
如果您已經錯過了備孕前的黃金時期，進入了孕媽行列，更要做好口腔保健工作，減少口腔細菌的滋生，降低牙周炎、冠周炎和齲齒的發生率。如果已經有上述各種不適，建議您及時諮詢口腔醫生，切忌擅自用藥。
除了分娩前，產後的口腔護理也不容忽視。很多寶媽可能會關注到市面上有一些月子期專用牙刷、專用牙膏等，其實完全沒有必要。有些紗布做的月子牙刷幾乎起不到去除牙菌斑的作用。甚至有些落後的觀點認為，月子裡不能刷牙，這是完全錯誤的。一定要堅持每日刷兩次牙。（中日友好醫院口腔醫學中心曹聰）
[ 責編：鍾蕾蕾 ]