當一個女孩開始來月經了，就意味著她在某一方面向著成熟女性邁進了一步。
一般來說，女孩的初潮的年齡都是有一定的規律性。
但隨著人們飲食和生活的變化，我們發現，有很多女孩出現第一次來月經的時間提前或是推後的情況，更是有很多女孩出現了經期紊亂的情況。
那麼，女孩幾歲來月經才是正常的呢？要回答這個問題，我們可以先來了解一下月經產生的生理性。
子宮，是女性孕育新生命的地方。
隨著胎兒不斷增長，子宮也會慢慢地被撐大。
因此，這就要求女性的子宮有一定的厚度和韌性以支撐這樣的變化。所以每隔一段固定的時間，女性自身的子宮內膜就會變厚，從而為之後的懷孕做準備。
那如果在這段時間內並沒有受孕，我們的子宮會有什麼變化？
月經產生的原因
如果子宮內膜變厚後，女性並沒有懷孕，那麼一定時間之後子宮內膜就會自然脫落，產生一些小碎片，同時也會在子宮內壁上形成一些傷口。
有傷口便會出血，血液和小碎片混合排出體外，便形成了月經。
月經周期的長短，主要取決於個人，一般為21-30天，但也有23-45天，甚至有的女性的周期會長達3-6個月。
但其實，只要是有規律可循的，一般都屬於正常月經情況。
那麼，對於女孩來說，幾歲來月經才算是正常的呢？
根據以往的一些調查研究顯示，正常情況下，女孩第一次來月經的時間，一般在13-15歲之間。
不過由於遺傳、飲食與身體等多方面因素，也可能會造成初潮提前或是推後的情況。
所以如果出現初潮稍微提早或是推後的情況，大家也不必太過擔心，這屬於比較正常的情況。
但如果時間提前的過早或是推遲的過晚的話，那就要引起重視了，可以去醫院找尋相關專業的醫生進行諮詢。
那有什麼變化可以提醒女孩要來月經了呢？主要有以下三種變化。
1. 身體和情緒上的變化
如果女孩出現身高或者是體重突增的情況，或者是情緒不穩定的情況，那就需要引起注意，有可能短時間之內就會引來初潮。
這時候家長千萬不要以為孩子是在叛逆期情緒不穩定所以不引起重視，甚至是責罵她們，一定要好好引導安撫她們，及時發現並重視她們的變化。
2. 分泌物變多
女性即將引來初潮的時候，由於體內激素分泌的增多以及敏感程度的提升，會刺激女性分泌更多的分泌物。
如果這時候孩子或是家長發現內褲上的分泌物變多了時，不用太擔心，這是一種正常現象，及時引導孩子了解初潮並做好準備就好。
3. 臉上開始長痘痘
當女性即將來月經的時候，有些女孩會出現油脂分泌異常的情況，從而導致臉上容易出現痘痘，反反覆覆不好。
有些家長可能認為這是青春期的正常現象，但這其實也是初潮來臨的表現之一。
各位家長朋友可以對比看看，如果孩子出現了以上三種情況，那麼就需要引起重視，因為自己的孩子可能即將引來自己的月經初潮。
家長要給孩子做好相關的科普，幫助孩子做好準備，以防迎來初潮時因為沒有準備而束手無措，從而對孩子心理造成一定影響。
如果遲遲不來，也需要引起重視，做好相關檢查，畢竟這是關乎女性一生的大事。