孕婦胎停了都沒發現，還沒去做胎心監護？孕期裡胎心監護很重要

醫生指出：胎心監護須在20分鐘內，測到胎寶胎心加速3次、且數據基線保持在正常範圍，有變化才算通過。

編 輯：柔山

審 核：許百萬

到了孕晚期，孕媽們除了常規的產檢之外，還有一個檢查需要經歷，那就是胎心監護，有不少的孕媽提到做胎心監護的過程不好過。

不僅要在醫院排長隊，而且就算到自己了，監測結果又顯示不合格，又要再一次的監測，孕媽們看著那些線也頭暈。

所以胎心監護不好過，時間久還要考驗心理承受力。

---

胎心監護難通關

閨蜜小美去醫院做胎心監護，總是不過關，醫生建議小美明天再去做，但可是結果不過關，醫生讓小美明天再去做。

但小美卻說自己可以感覺到寶寶的心跳，不會有問題啊，而且自己一次次的跑醫院也不方便，明天能不能不去做胎心監護了？

醫生回答：當然不行！其實相信像小美一樣想法的孕媽，還有很多，以為寶寶也有心跳就沒必要再去做胎心監護。

像這樣的想法無疑是錯誤的，孕媽們也許不會想到，自己錯誤的觀念，很可能會導致肚中胎兒出現胎停的情況。

---

為什麼要頻繁的做胎心監護？

孕媽自己是很難直接的觀察到肚中胎兒的情況的，而做B超也不能太頻繁，孕媽們除了每天堅持數胎動外，胎心監護便是不錯的觀察方式。

孕媽們需要定期的去醫院檢測胎寶寶的情況，而胎心監護主要是對下面3方面進行數據監測的。

◆ 胎動

隨著時間的變化，胎寶寶也是媽媽肚子裡一點點的發育，通常在孕16-20周這個區間，胎動就會明顯的被孕媽察覺到了。

感受到胎動的早晚，主要與胎寶寶的活躍程度、孕婦腹壁的厚度有關。

在孕28-32周的區間，胎心監護檢查就很有必要了，可以判斷胎寶的健康及發育情況。

◆ 宮縮

孕媽到了孕晚期的階段，尤其是臨近預產期的階段，會有不規律的假性宮縮情況，而且這種假性宮縮還會越來越明顯，但宮縮規律後，寶寶也快發動了。

所以，孕晚期檢查做胎心監護，可以及時的看到孕媽的宮縮情況，對分娩也是有一定的幫助。

◆ 胎心

正常情況下，胎心率處在120-160次/分鐘，而一旦胎心率不在這個區間了，則暗示胎寶寶有缺氧或是窒息的情況存在。

這是胎心監護就十分有必要了，可以非常直觀的觀測到胎寶寶的心率，看是否有胎寶寶缺氧的問題存在。

---

做胎心監護還有哪些事項要注意？

胎心監護是在孕晚期階段，監察胎寶寶健康的重要的方式，孕媽們一定要堅持到醫院檢查哦，胎心監護的結果是很關鍵的，其中需要注意的有以下4點。

1. 產檢前

孕媽要做胎心監護的前些天，要注意休息，不要總熬夜，此期間不宜私自服用藥物，因為藥物會讓監測的結果數據產生一定的影響。

在去做胎心監護之前，不要空腹，應該事先吃飯，或者包裡放些零食也是可以的，由於飯後體內的糖分高，胎寶寶也會更活躍一些。

而且孕婦空腹、低血糖等情況，狀態不是很好，對檢測的結果也是會有影響的。

2. 時間

去醫院做胎心監護時，胎寶寶更活躍一點的時候更適宜，因為只有胎寶寶活動起來，才算是有效的。

如果去監護時，胎寶寶處在休息的階段，就要等一段時間再去做，胎寶寶的睡眠周期一般是40分鐘左右，孕媽們需要抓住這個時間點哦。胎寶寶不動的時候，胎心自然也就慢下來了，就很難準確的進行監測了，所以孕媽在家中也要多注意觀察胎動情況。

儘量在寶寶醒的時候再去做檢查，如果胎寶寶在上午活躍一點，就儘量在上午的時間段去醫院做檢測。

3. 情緒穩定

除了上面提到的兩點外，孕媽的情緒也是非常關鍵的因素之一，也就是說孕媽們放平心態，不要太緊張了。

因為孕媽自身就很緊張的話，是會影響到胎兒的，進而也是會影響監測結果的準確程度，一般做胎心監護需要大約40分鐘。

此外做胎心監護時需要孕媽側躺或是半躺比較好，露出自己的部分肚子，所以孕媽們在去檢查時，裙子就不要穿了，寬鬆的衣褲更好些，檢查也會更方便一些。

4. 結果

如果監測結果顯示異常，醫生會給到孕婦相應的建議，如再做一次或者是再觀察不正常，孕媽需要做的就是謹遵醫囑。

小島今日話題：各位孕媽們在做胎心監護時，都有哪些小經驗和大家一起分享呢？

孕育島，一個專業的孕產、育兒團隊，多平臺優質創作者，關注我，孕期營養健康、孩子成長教育，給您專業指導。