不生氣啊不生氣 九種順氣丸總有一種適合你

氣是六合大初之清氣，化而生乎天地萬物者，乃萬物之源。漢語詞語中有「生氣」的詞語，一是指活力，生命力，生機；二是指發怒，因不合心意而不愉快。宋朝範仲淹在《與中舍書》中就有這樣的記載:「緣三哥此病，因被二壻煩惱，遂成咽塞……今既病深，又憂家及顧兒女，轉更生氣，何由得安。」清朝沈復的《浮生六記·坎坷記愁》也有:「如攜婦別居，勿使我見，免我生氣足矣」的句子。

這裡說的「生氣」，是一種不健康的心理情緒，就是「用別人的過錯懲罰自己」，是人類最愚笨的一種行為。

經常生氣是百病之源。

從中醫角度來看，生氣有很多害處：

氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，出現心跳加快、心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞，氣血上衝，還會導致腦溢血；

生氣時由於心情不能平靜，還會傷神，難以入睡，致使神志恍惚，無精打採；

經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生，導致甲狀腺功能亢進；

還使人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康；

人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁；

氣懣之時，不思飲食，經常聽人說「氣飽了」，這是因為憤怒的情緒會使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，久之必致胃腸消化功能紊亂，嚴重時會導致胃潰瘍。

當你生氣時，不妨馬上喝一杯水，不僅能平復你的情緒，還能幫助機體排出遊離脂肪酸；趕快坐下，就能大大減少衝動；深呼吸，能刺激體內負責鎮靜的副交感神經，對抗交感神經的興奮，還能緩解胃部不適。另外，可服用一些順氣的中成藥，能舒暢氣機，調理臟腑。

氣病之一就是氣滯，其中脾胃氣滯就是由脾胃不和引起的，症見脘腹脹滿，嘔惡少食，噯氣吐酸等，治宜服用順氣丸之類的理氣中成藥。

在理氣成藥家族中，有多種順氣丸，雖同稱為順氣丸，但處方來源、藥味組成各不相同，治療的功效亦不同。讓我們看看這些順氣丸有哪些不同。

處方來源於《沈氏尊生書》，方由木香、香附、烏藥、檳榔、枳殼、青皮、陳皮、萊菔子、山楂、麥芽、神曲、茯苓、甘草等13味中藥組成。其中木香、香附、烏藥理氣散寒止痛為主藥，輔以萊菔子、枳殼、青皮、檳榔下氣消脹，佐以山楂、麥芽、神曲消食導滯，茯苓健脾滲溼，諸藥配伍，行順氣止痛、健胃化滯之效，適合胸膈痞悶、脘脅脹滿、停食停水、消化不良等症的患者服用。對氣滯不舒，消化不良，慢性肝炎，早期肝硬化，慢性胃炎，慢性腸炎等症也有較好的療效。

此藥為大蜜丸，每丸重9克，口服，一次一丸，一日兩次，白開水送服。

處方來源於明朝內府大御醫龔廷賢所著的《壽世保元》中的利氣丸，經加減化裁而成。方由大黃、牽牛子、香附、木香、陳皮、五靈脂、三稜、莪朮、豬牙皂、黃芩等10味藥組成。方用大黃、牽牛子消積導滯、逐水，香附疏肝行氣止痛，共為主藥；輔以木香、陳皮行氣和中止痛；佐以五靈脂、三稜、莪朮活血行氣、消積止痛，豬牙皂、黃芩清熱祛痰，寬胸利膈，諸藥合用，共奏調氣化滯、消食逐水之功效，此藥具較強的消積化滯的作用，適用於食積氣滯所致的停食停水，氣鬱不舒所致的胸痞腹脹、胃脘疼痛等症。

此藥為大蜜丸，每丸重6克，口服，一次一丸，一日兩次，白開水送服。

處方來源於《普濟方》卷一八三，方由酒當歸、芍藥、白朮、蜜炙皂角、芒硝、生大黃、鬱李仁、炒牽牛子、人參等9味藥組成。此方分陰陽，濟水火，方中酒當歸、芍藥、白朮活血收斂健脾；大黃、牽牛子、芒硝、鬱李仁消積導滯、逐水通便；蜜炙皂角清熱祛痰，寬胸利膈；人參大補元氣，避免消積導滯之過，諸藥合用，共奏順氣寬胸、消積化滯的功效，主治血實氣虛，胸脅痞滿，或咳逆上氣，脅助內疼，痰唾稠粘，咽喉不利，熱結心煩，大便遲澀不下等症。

此藥為淡黃綠色的水丸，如梧桐子大，每100粒重6克，每服40粒，漸加至50粒，一日1～2次，食遠、臨臥溫酒或飲湯送下。

【注意】 孕婦忌服。年老體虛者慎用。

開鬱順氣丸為經驗方，符合1989年中藥成方製劑標準，方由柴胡、烏藥、麩炒枳殼、茯苓、酒白芍、甘草、姜半夏、木香、姜厚樸、醋香附、蒼朮、黃芩、炒萊菔子、炒六神曲、炒青皮、陳皮、檳榔、桔梗、梔子、沉香、川芎、當歸、砂仁等23味藥組成，方用柴胡、沉香、木香、姜厚樸、醋香附、枳殼、青皮、陳皮、烏藥等疏氣解鬱、下氣寬中；茯苓、炒萊菔子、炒六神曲、砂仁等健脾消食；當歸、酒白芍、川芎養血活血；甘草調和諸藥，共奏開鬱理氣、健胃消食之功，用於治療胸膈脹滿、兩脅攻痛、胃脘痞悶、消化不良等症。

此藥為黑褐色的大蜜丸，每丸重10克，口服。每次1丸，日2次，白開水送服。

【注意】 孕婦忌服。

處方來源於《全國中藥成藥處方集》(沙市方)，由陳佛手、炒枳實、白蔻仁、青皮、廣陳皮、砂仁、沉香、廣木香、粉甘草等9味中藥組成，具有散寒消滯、順氣止痛的功效，用於治療寒溼氣滯、胸痞腹痛、嘔吐清水、氣逆喘促等症。

此藥為水泛為丸，以蔻仁、砂仁、沉香、廣木香四味為衣。每服6克，溫開水送下，一日2次，老人酌減。

方由柴胡、香附、白芍、鬱金、枳實、厚樸、木香、佛手、延胡索、川芎、馬蘭草、陳皮、甘草等藥組成，具有舒肝，理氣，止痛。用於肝鬱氣滯引起的兩脅脹滿、胃脘刺痛、嘔逆嘈雜、噯氣泛酸等症。

此藥為棕黑色的大蜜丸，每丸重9克，口服，一次1丸，一日2～3次，白開水送服。

【注意】此藥多舒氣藥，不宜連續久服；孕婦、糖尿病患者禁用。

搜風順氣丸不屬於理氣成藥，而列為消導類中成藥。處方來源於明代張介賓的《景嶽全書》，方由熟軍、山藥、車前子、牛膝、火麻仁、鬱李仁、獨活、菟絲子、檳榔、防風、枳殼等11味中藥組成。方中熟軍、火麻仁、鬱李仁能潤腸通便為主藥，輔以枳殼、檳榔理氣寬腸化滯，防風、獨活散風，佐以車前子利水滲溼，山藥、牛膝、菟絲子健脾補肝腎，共奏搜風順氣、潤腸通便之功，適用於經常消化不良，風火溼熱蘊結於腸胃，胸滿便燥，腰膝疼痛或熱甚而有痔瘡便血等症，對老年人習慣性便秘亦有較好的療效。

此藥為大蜜丸，每丸重9克，口服，一次一丸，一日1-2次，白開水送服。

此為蒙藥。主要成分為沉香、檀香、楓香脂、肉豆蔻、木棉花、訶子、丁香、草烏葉、胡黃連、兔心、木香、石膏、旋復花、拳參、北沙參、人工牛黃、炙馬錢子等，具有順氣、鎮靜、安神的功效，用於赫依（蒙醫學心臟病的一種）引起的癲狂，昏迷，心神不安等症。

口服。一次7-13粒，一日1-2次。

此亦為蒙藥。具有鎮靜、安靜的作用，用於治療胸肋刺痛、癲狂、言語不清等。

上述木香順氣丸等前六種順氣丸，處方來源、藥味組成和功效均略有不同，但都偏重於理氣，更適合由於氣滯不舒引起的諸症，而搜風順氣丸偏重於消導，對風火溼熱蘊結於腸胃、胸滿便燥或熱甚而有痔瘡便血者更為適宜，至於兩種蒙藥雖也冠以「順氣」之名，但主要為鎮靜、安靜的作用。對各種順氣丸的應用，應在醫生的指導下，辨明體質的虛實，根據病情，辯證用藥，不可混淆或互相代替使用，確保用藥的安全、有效。

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