導語：現在很多人因為工作繁忙或者是其他的原因，沒有時間吃早餐，這就造成三餐不規律，從而會出現胃炎或者是其他的一些表現。現在胃炎的人數比較多，而且也越來越趨於年輕化。很多人都覺得魏延不是一個大問題，但是他們不知道的是胃炎，有的時候也會轉變為胃癌。
一、身體出現三個表現，或許是胃癌的前兆，希望你一個都沒中
1、消化不良
在早期的時候，很多胃癌的人，他們會有一些消化不良的表現，比如說吃完食物就感覺肚子比較脹，而且很難消化掉。若這個時候不引起重視，到後期隨著病情的發展，腹痛會更加的明顯，而且消化不良的情況也會比較嚴重。
2、消瘦乏力
因為胃部出現癌變，這個時候胃部吸收營養的功能就下降了很多，所以身體無法攝取營養。此時機體會出現消瘦的情況，而且會感覺到乏力沒有精神。
3、固定包塊
固定包塊是指在生活當中，我們需要定期的去對自己的身體進行自查，比如說時常摸一下上腹部偏右的位置，這個位置若是出現包塊，那可能是癌變。想要知道答案，需要寄到醫院及時進行檢查。
二、胃炎癌變，不痛不癢，經常做這三件事，會讓胃部出現受損
1、飲食不健康
大家可以看到愛你邊是有三個口那說明病從口入很多的疾病都是因為飲食不健康造成的。特別是有一些人喜歡吃一些辛辣的食物，這些會對胃黏膜造成損害。
2、經常吸菸喝酒
吸菸喝酒在我們平時生活中，大多數人都有這個不良的習慣。煙和酒單中有一些化學元素對微博會產生刺激，而且它們也是屬於致癌物質，所以大家需要儘早戒掉。
3、濫用藥
是藥三分毒，現在很多藥物我們可以直接購買，而不需要醫生的處方。所以現在很多人都有濫用藥物的這個習慣，這些要長期的使用會對胃部造成損害，從而出現癌變。
三、身體出現癌變才知道後悔，想要胃健康，大家可以多做以下三件事
1、多吃蔬菜
胃部會分泌一些胃酸，有的時候胃部排空之後，這些酸性物質會對胃黏膜產生傷害，因此大家可以多吃一些蔬菜，鹼化內部的環境。
2、吃早餐
現在很多人在早上的時候起不來，或者是因為太忙，然後就忽視了早餐，其實早餐在一天當中是最重要的。大家可以買一些麵包或者血麥片，在忙的時候多少可以吃一點。
3、醫生建議：飯後喝一杯養胃茶，調理脾胃，促進消化
人體每天所攝入的食物都是需要經過胃部的，若是胃部出現問題，那麼身體的營養無法跟上，這就會造成其它器官功能的下降。想要保持胃部健康，大家可以在平時生活中多喝一些養胃的茶水。《千金方》推薦的小食方，就是採用猴頭菇、沙棘、丁香、佛手等食材，幫助調理脾胃，促進消化。
猴頭菇：含有較多的猴菇多糖和胺基酸，胃黏膜受損的時候大家可以多吃一些，它可以促進消化。
沙棘：主要是生長在我國的北方，有較多的維生素c，可以健脾養胃。
丁香：還有一些胺基酸有除口臭，養胃健胃的作用，口氣不清新的朋友可以多喝一些。
佛手：有理氣化痰，只有銷帳和胃的作用，對於消化不良的朋友可以多吃，能夠幫助消化。
現在很多人在早上連吃早飯的時間都沒有，你讓他抽出時間最長，那簡直是天方夜譚。因此大家可以選擇現成的茶包，即方便又實用。
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結語：胃炎癌變不痛不癢，但是身體會有三個表現來提醒大家，這個時候需要重視自己的身體，若是發現一些異常，及時到醫院去做檢查，進行幹預。同時在平時生活中，需要多鍛鍊，注意飲食健康，保持胃部強壯。