美女醫生因為曬出完美身材竟被開除,難道長得性感也有錯嗎?
當今是一個看臉的社會,只要是顏值夠高,那麼就絕對會引發無數人的關注,受到很多人的稱讚和歡迎,除了顏值以外,身材同樣也非常的重,要尤其是對於女孩子來說外形方面是一個非常直觀的加分項,擁有超高的顏值再加上完美又性感的身材,那麼在生活當中絕對是非常自信的。不過也有人是例外,今天要介紹的故事的主人公是一位女醫生,她因為曬出了自己的好身材以後被醫院開除了。
這女醫生她來自緬甸,名字叫做南美善,今年已經30歲了,她畢業於醫科大學,在醫院裡工作已經有8年多的時間。雖然年紀已經不小了,但是她的身材還像是20歲的少女一般,非常的火辣性感,而且皮膚保養的也是特別的好,特別的年輕態,她整個人都有一種歐美的感覺,腰臀比特別的完美,雖然說他是一位醫生,但是她其實內心裡有一個模特夢,在27歲的時候她被邀請去拍了一組比基尼的照片,性感的身材令人離不開眼。
這組照片獲得了不少人的稱讚,但是照片發布不久後,她就被醫院開除了原因是破壞當地風俗,並且還吊銷了她的醫生執照。不過她也並沒有因此而變得非常的消沉,反倒是藉此機會成為了一名職業模特,她身高1米64,體重高達130斤,因為她長期健身的原因,身材曲線非常優越,凹凸有致,一點贅肉都沒有。
如果大家想要跟她一樣擁有如此性感又優越的身材那麼就趕快運動起來吧,接下來小編就給大家介紹一個非常適合宅在家裡的運動,很適合女孩子來做,它就是普拉提運動,接下來就一起學習一下吧。
一、 臀腿收腹訓練
首先我們需要坐在瑜伽墊上,然後腳固定住拉力器的腳踏,雙手緊握手柄。利用腰腹部的力量,讓自己的後背還有雙腿放平,不過這個時候注意一定要騰空,這個動作可以非常有效的提臀收腹瘦腿。
二、 拉伸腿部
首先我們需要平躺在瑜伽墊上,後背緊貼地面,然後手握住拉力器的手柄固定在胸前,雙腳蹬住拉力器的腳踏,腿部行程45度角,彎曲再伸直,可以非常有效的練習腿部線條減去贅肉。
三、 全身瘦
首先我們需要跪在瑜伽墊上,然後腳固定住拉力器的腳踏,然後將繩子放在自己的背後,雙手越過背抓緊手柄,用力的拉伸拉力器,可以非常有效地達到收腹美胸的效果。
看到這裡,相信大家想健身的心已經蠢蠢欲動起來了,女孩子一定要學會管理自己的身材,擁有了好的身材才會在生活當中更加的自信,更加的有魅力,所以趕快行動起來吧。