如果叫醒一個夢遊人,真的有嚴重後果嗎?聽聽專家怎麼說

2020-12-20 騰訊網

大家都聽說過夢遊,但是在現實中最常見的就是說夢話。以前上學的時候,有時候還會和說夢話的舍友交流一下,結果並沒有如願。不過聽老人說還有很多電視中說到,夢遊的人千萬不要叫醒他,不然後果很嚴重。那叫醒夢遊的人到底有什麼後果?聽聽專家怎麼說!

專家表示,夢遊其實是一種睡眠障礙。就是在睡覺的時候,大腦皮層中的運動神經還處於特別興奮的狀態。雖然已經睡著了,但是身體卻受到了運動神經的控制,出現了睡眠狀態中下床行走,然後有回到床上睡覺的狀態。想想真的還挺嚇人的,而且第二天早上醒來,夢遊的人並不知道昨晚發生了什麼,實在是神奇。

我們都知道一句話:「你永遠叫不醒一個裝睡的人」。難道夢遊者都是裝的嗎?經過眾多的專家學者研究發現,出現夢遊的人群中,兒童佔比會較高。因為只有在深度睡眠的時候,才會出現這種睡眠障礙。有的兒童在白天的時候嬉戲玩耍,大腦皮層過於興奮。輕者就會出現發癔症、說夢話、手舞足蹈等,嚴重的就會出現夢遊症。不過專家也說了兒童夢遊屬於正常的睡眠現象。

如果是成人出現夢遊,那就屬於病態的睡眠了。這和每個人內心最深處的記憶少不了關係,再加上心理壓力和身體情況等因素共同作用才導致了。那夢遊的人,我們發現後該不該將其叫醒呢?首先專家指出了一點,在臨床上,並沒有任何依據能夠證明夢遊者被叫醒後發瘋或者出現其他的病症。其實夢遊的時候也是在睡眠,你只是叫醒了一個睡覺的人,叫醒後他會感覺到疲憊。

不過如果大家身邊有夢遊的人,發現後最好勸說去醫院進行診斷治療。有網友則表示:「其實夢遊也挺好,我對學習的壓力挺大的,如果起來夢遊能把作業做完,也是人生幸事」。專家還是建議,因為夢遊的時候,你並不是到夢遊的人下一個會做出什麼舉動,如果不叫醒,才有可能發生意外!

大家有沒有見過夢遊的人呢?他們夢遊的時候都在做什麼?如果發現夢遊的人,你會不會叫醒他呢?還有的人說,夢境和夢遊是另一個世界,大家怎麼認為呢?

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