白帶拉絲是排卵嗎？其實，這是正常的生理現象。是在排卵前出現拉絲還是排卵後出現呢？該怎麼安排同房計劃呢？自己在家該怎麼觀測呢？如果沒有拉絲的情況就表示沒有排卵嗎？
許多女性無意中發現內褲上有一團果凍狀的分泌物，不必驚慌，這就是白帶拉絲，那麼白帶拉絲是排卵嗎？白帶拉絲後幾天排卵？
排卵期，對於備孕中的女性來說是根「心頭刺」，如何掐準這個日子呢？女性排卵期會出現白帶拉絲的情況。所謂「白帶拉絲」，一般出現卵泡生長期和排卵期， 接近排卵時的粘液量達到高峰。排卵後即變為白色稠厚，量顯著減少。一般來說，白帶最多、最稀薄、拉絲能力最強一天就是排卵期。
白帶拉絲後，如何同房易受孕？
女性排卵期，一般會出現「白帶拉絲」的生理現象。一般來說，拉絲第1天就是易孕期的第1天，也就是說從那一天開始有同房的話就很有可能懷孕。
通常來講，拉絲的最後一天才是真正的排卵日，但是也只是針對大部分的女性，有時候我們就會對不上；
也有很多人拉絲並不是排卵日，拉絲最長的一天之後會有一天是帶一點白色的，像是護手霜一樣的白帶，那才是排卵日。不妨把它記錄下來，對自己是很有參考價值的。
我們可以自己觀察自己，一般說來你每個周期的溼潤期的長短是相對固定的，不會這個月1天下個月5天，那麼，備孕的你，心裡一定會有個大概，大約拉絲會出現幾天。
如果拉絲的時間1-2天，就要天天做功課；3-5天，隔天做一次功課，就可以了。從那幾天開始記錄體溫，上升了並且保持2天之後就知道已經排卵了。
沒有白帶拉絲≠沒排卵
沒有拉絲絕對不是沒有排卵。不是每個人都會有拉絲出現，所以你完全不用緊張。
你可以在靠近排卵期的時候觀察一下，用紙巾擦一點粘液，在上廁所之前哦！如果覺得粘粘的，還沒有到時機，要覺得滑，一定要覺得滑，紙巾不會粘在一起，那就跟拉絲是一樣的意思。那麼，告訴你：
註：那種類型的分泌物最多的一天，也就是最易受孕的那一天。
白帶拉絲，自我觀察方法
也許有備孕的女性會問：既然不是每個人都會出現明顯的白帶拉絲，或者自己本來拉絲就不是很明顯，該怎麼自我監測，到底有沒有出現「白帶拉絲」呢？下面介紹有兩個辦法。
1、你可以把手洗乾淨，自己伸進去取一點粘液，用一個小杯子裝點水，把手上的粘液洗進去，如果溶解了，就不是排卵期;如果沒有溶解，在水裡飄浮，就是危險期（易受孕時期）。
2、你可以在上廁所的時候用陰道收縮法先排出陰道自然的分泌物，然後再取一點在手上，如果像是我們平常用的臉霜，雖然不拉絲，但是也是滑滑的呢，也應該是排卵期。一天至少檢查三次，最後出現的一天就是排卵日。
當然，除了觀察白帶拉絲以外，還有其他監測排卵的方法，比如排卵試紙，排卵試紙出現強陽的時候就AA，命中率肯定高。除此之外，監測排卵的方法還有很多，比如B超監測排卵、體溫監測排卵等。