大家好,我是水餘美食,給大家推薦尋常宴席上的一道經典菜餚,清蒸鱸魚,因為「魚」同「餘」,所以古代民間過年講究供魚,有年年有餘,又有工作中如魚得水的寓意。鱸魚是適合準媽媽吃的一種魚類食物,營養豐富,又能補肝健胃。鱸魚做法又以清蒸為主,能很好地保證營養價值。
清蒸鱸魚也是小編喜歡吃的一道菜餚,製作方法簡單,所需要的食材也不多,非常適合平常家裡製作食用的。新鮮鱸魚1條,小蔥1根,大蔥1根,生薑1塊,紅辣椒1個,料酒和蒸魚豉油適量。
新鮮鱸魚的挑選也是有技巧的,小編總結是一觀二聞三摸,首先看鱸魚的魚眼是否飽滿突出,魚腹不要鼓脹,再用鼻子聞是不是有腐臭味,最後摸錢的鱗片是否與魚體貼附緊密無脫落,否則鱸魚就不是很新鮮。鱸魚的大小買1斤到1斤半左右為最。
首先處理魚鱗和魚鰓,鱸魚較小,用刀仔細清除乾淨魚鱗和魚鰓,沒有殘留即可,切開魚腹,內臟全部清除,特別是魚腹貼在內側的黑膜。這裡記住,魚肉一定要處理乾淨無殘留,做出來的鱸魚才沒有腥味。將魚鰒打開趴著放,用刀從背部脊骨處開一刀,魚身上的兩側切花刀,方便魚肉入味。在魚身切開的部位放置薑片和大蔥小段,倒入適量的料酒,醃製20分鐘左右。
再來配料的處理,配料的小蔥去根切碎,這時大蔥、生薑和紅辣椒就不同,需要切成絲狀,這裡有個小技巧,可以用小碗裝一碗清水,切成絲狀的配料倒入清水中浸泡其中,等需要的時候再拿出使用,可以讓配料蒸出來後更有口感。在配料上朋友們有需求可以再加上香菜和白蘿蔔絲等。
等醃製的鱸魚時間差不多,起一鍋清水大火燒開再將鱸魚入鍋。小編告訴大家一定要燒開後再入鍋,因為冷水蒸的時間要長,蒸熟之後的魚肉稍老,這樣的魚肉吃起來口感會稍差一點,吃清蒸鱸魚就是要吃新鮮的,所以燒開水後下鍋才是最好的選擇。熱水蒸大概15分鐘左右,一般查看魚熟了沒用,用筷子插魚身就可以看出。
魚出鍋後將切好的所有配料均勻的放置魚身上,鍋中再燒適量的清油,油熱之後澆至魚身上,最後再倒入少許的蒸魚豉油,小編的清蒸鱸魚就做好了。對口感較重的可以在醃製的時候加上少許的生抽。小編是沒有用上食鹽的,清蒸鱸魚的味道要的是鮮味,食鹽加上蒸魚豉油就會有點鹹了。有需要的朋友記得關注收藏,有更好的做法可以評論區一起交流,我是水餘美食。