破壁機在我們生活當中可以做哪些食物呢?其實破壁機可以做的食物種類非常地多,只是大家都沒有怎麼了解,很多人雖然購買了破壁機,但是根本不知道破壁機可以開發哪些新的食譜,我們今天就為大家介紹一下破壁機可以做哪一些食物。
桂圓紅棗豆漿。首先就是關於豆漿,豆漿的話,我們可以做一些,比如桂圓紅棗豆漿,桂圓紅棗豆漿的做法,首先當然是要清洗我們的原材料,如果想要更為細膩的口感,需要將原材料浸泡在清水當中,大約6~8個小時,這樣的話可以將黃豆泡軟,更容易去打磨,桂圓需要去皮去核,可以加升整個打磨過程,紅棗也是需要去核洗乾淨,第2步就是將所有的食材全部放入破壁機的杯體當中,然後開動機器就可以做到我們想要的豆漿了,並且在使用過程當中可以適當加一些糖或者說是冰糖以及蜂蜜,可以滿足自己的特殊口味。
香米糊。眾所周知,香米糊的主要功效就是補血養顏,對於女生來說是一大愛好,因為香米糊可以讓她們變得更加美麗,並且能夠延緩衰老,使自己變得看起來更加年輕,它的原材料是大米,黑芝麻,花生仁,以及適量的牛奶,我們要做的就是將所有原材料清洗乾淨,然後加入水中,直接按米糊這一個鍵就可以達到我們所要的效果,並且也可以加入其他一些成分,可以加一些白糖,適當加一些其他喜歡的食材都是可以的。
柳橙檸檬蜂蜜汁。其實這一個飲料的話,我們看名字就可以知道,肯定是需要柳橙,然後是檸檬,也是要適當的蜂蜜,那麼在放入破壁機之前,我們需要將食材清洗乾淨,這個時候我們需要注意了,柳橙是要切半的,因為只有這樣裡面的汁才會更好地迸發出來,而檸檬也是要去進行切片,因為我們知道檸檬它是比較酸,如果將整個檸檬放進去,是否影響我們的口感,這樣的話最後打磨出來的效果一定是我們期待的感覺,並且當中也可以加一些冰塊,那麼柳橙檸檬蜂蜜汁是很多人夏天的一個選擇,它不僅可以解熱,還能夠對我們的身體進行一個調節。
4、火龍果苦瓜汁。
最後一個介紹的是火龍果苦瓜汁,它主要是適合於高血糖的病人,因為高血糖病人血糖較高,會影響身體健康,而用火龍果苦瓜汁的話可以降血糖,是相當於用食物的方式進行一個調節,可以免去很多病人的藥物痛苦,那麼原材料首先是火龍果,我們需要將火龍果的皮去掉,然後清洗乾淨,再有就是苦瓜以及蜂蜜和適量的水,火龍果應該是要先切成小塊,這樣有益於打磨。在最後可以加一些白糖,相當於是調整一下口味
破壁機的功能還是很多的,最終還是要經過我們自己去研究、去探索,食譜也很多,適合我們身體健康的食物也是十分的豐富,那麼最終還是要根據自己的實際情況去選擇適合自己的破壁機。