記者查了一下姚晨月子餐的相關信息，據悉，姚晨的月子餐是由臺灣專業月子機構搭配的，每天要吃三頓正餐，三頓加餐，保守估計每個月花費超過人民幣4萬元。
網上還有一份姚晨的月子餐菜譜（一天）——早餐：紅糖小米粥、麻油豬肝湯、小饅頭；早加餐：香菇山藥羹、潮州蒸粉果；午餐：白果百合炒木耳、麻醬拌菠菜、黃花菜豬心湯、紫米油飯；午加餐：黑糖番薯湯、健康粗糧包；晚餐：麻油紅莧菜、清蒸鯉魚、雜菌瘦肉絲瓜湯、水果飯；晚加餐：黑芝麻糊、椰蓉包。
菜譜看起來挺豐富的吧，頓頓花樣不重複，可單看這份菜譜，實在看不出哪值4萬。不過也有爆料稱，除了這份菜譜，姚晨還要吃鮑魚、魚翅等食物。
青島有月子會所月子餐費一萬多
青島也有姚晨吃的那種高價月子餐嗎？
記者以消費者身份聯繫了嶗山區一家月子會所，工作人員稱，目前他們有兩種月子餐，一種是普通月子餐，要價1.2萬，另一種是臺式月子餐，要價1.8萬，可以提供送餐上門的貼心服務，根據住址距離遠近，價格也會做相應調整。問及月子餐都包含什麼，對方只是籠統地介紹搭配很合理，蔬菜水果肉食都用，還有海參鮑魚什麼的，並說如果直接入住會所，更划算，最低價格1.8萬，包括月子餐、產婦及寶寶的護理費用。
隨後，記者又聯繫了市南區兩家提供月子服務的機構，兩家機構都不單獨送月子餐，而是建議產婦直接入住機構，一家收取費用有2萬、3萬、5萬等多個價位，另一家則有兩個價位，分別是4萬和6萬，兩家機構都不願透露月子餐菜單，後一家月子機構還強調他們用臺灣的月子水等月子餐產品。
面對高價月子餐多數市民不「感冒」
「坐月子吃飯要一萬多？太貴了吧。我那時候估計連一半也花不了！ 」市民李樂的兒子已經三歲了，說起高價月子餐，她滿臉的不可思議，她告訴記者，自己當時一日三餐主要是婆婆打理的，婆婆做飯手藝好，「伺候」月子的時候更是頓頓不重樣，肉、蛋、奶、魚、蝦、果蔬，都很新鮮，吃得也不錯，「一天的飲食估計在100元左右吧，一個月也就花3000元。 」
「就算是吃海參、鮑魚，上萬元的價格，還是挺高的。這樣的高價，普通家庭吃不消，而且也沒必要。 」記者又隨機採訪了一些生完寶寶的女士，市民劉晶晶的觀點很具代表性，她說自己和媽媽坐月子時，都沒特意調理，身體現在也不錯，只要適量吃點營養好的食物就行。至於月子水等產品，買一瓶60多元，其實自己買米酒回家熬就可以。
記者發現，年輕媽媽對高價月子餐普遍不感冒，她們通過看書、上網、諮詢醫生吸收了不少「月子知識」，表現得比較理智。
吃對不等於吃貴營養多元最重要
記者將姚晨所吃的月子餐及島城月子餐的價格報給市立醫院營養科主任張海平，她很驚訝：這麼貴，都吃什麼啊？張海平認為，產婦生完寶寶後，營養、能量代謝掉不少，通過食物來補充是對的，但並不是吃的食材貴，就說明補充了全面的營養。
「產婦要為嬰兒哺乳，每天約600—800ml，飲食應比普通人增加500千卡。 」張海平所說的500千卡是個什麼概念呢，舉個例子大家參考一下：2兩糧食能夠提供350千卡。當然，這增加的500千卡可絕不是靠糧食補充的，而是各種營養都要有。所以，張海平認為，孕婦多餐是沒問題的，像姚晨一天吃6頓，沒錯。
至於月子期間的飲食講究，張海平說，特意補充某些補品是沒必要的，奶、蛋、肉、魚、蝦和新鮮果蔬，孕婦都要吃，保證飲食均衡多元化才是最重要、最科學的。