頭髮的護養越來越得到人們的重視，這也是美發行業興盛的原因。很多人對自己的頭髮精心護理，美美的秀髮能夠給人很好的印象。想要擁有一頭靚麗的秀髮離不開每天的養護，但是每天都去理髮店不太現實。
因此小編在這裡整理了一些養護頭髮的技巧，趕快來學一下吧！
1、燙髮與染髮
我們大家都知道燙染很傷頭髮，所以儘量不要頻繁的燙染頭髮。一年最多燙2次頭髮，當發質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。
2、頭髮的修剪與梳理
保養頭髮不是放任不管，任其自由生長，而是和盆栽一樣需要定期的修剪。另外梳頭髮也是養護頭髮的方法之一。我們需要每隔兩個月修剪1次開叉的發梢。另外，梳頭髮時，儘量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭髮帶來傷害。
3、按壓頭皮
頭皮可以說是我們頭發生長的土壤，土壤肥沃，頭髮自然生長的好。所以我們要給頭皮進行護理。具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
4 多吃富含維生素B、C的食物
要想頭髮好，還要從食補上下功夫。頭髮的生長需要營養物質。維生素B、C就是很好的營養物。維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭發生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
5。自製蛋黃護髮液
很多人為了保養頭髮經常去理髮店做營養，但是做好的營養一次要消費不少錢，所以沒有那麼多錢也可以在家裡做營養，那就是自製營養液。蛋黃可以滋潤乾燥的頭髮，所以用它來做護髮素，能幫你拯救枯發。
具體方法：洗頭後，取適量蛋黃塗在發上，按摩5分鐘後，再用冷水洗淨。
6、用啤酒告別枯發
我們看到很多人用啤酒洗頭髮其實是有效果的。用啤酒塗搽頭髮，不僅可以起到保護頭髮的作用，而且還能促進毛髮的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯及脫落都有很好的功效。
操作方法為：先將頭髮洗淨、擦乾，再將適量啤酒均勻地搽在髮絲上，然後進行手部按摩，使啤酒滲入髮根，15分鐘後用清水洗淨即可。
頭髮好的人能夠給人以很好的印象，為了一頭美美的秀髮，趕快動起來吧！喜歡小編分享的小商品可以點擊連結進行購買，關注我，讓我們的生活更美好。