世界有七大洲（亞洲、歐洲、北美洲、南美洲、非洲、大洋洲、南極洲），學過地理知識的地球人都知道。但是，河南也有七大州，此州非彼洲，而是河南的一些名字中帶「州」的城市。
鄭州，河南省省會，河南第一大城市，同時也是河南的政治、經濟、文化、金融、科教中心。下轄6市轄區（二七區、管城回族區、惠濟區、金水區、上街區、中原區）、5縣級市（登封市、鞏義市、新密市、新鄭市、滎陽市）、1縣（中牟縣）及鄭州新區（含鄭東新區）、鄭州高新技術產業開發區、鄭州經濟技術開發區、鄭州航空港實驗區。不過，這鞏義市2014年成省直管縣（市）了，中牟縣恐怕早晚都是鄭州的一個市轄區。
汝州，這個地方可不得了。有1400多年的歷史，現有人口120萬，是河南省對外開放重點市、加快城鎮化建設重點市。2014年1月1日，在經歷了整整100年後，汝州被河南省全面直管，重新實現了省直管（以前是河南八府一州中唯一長達400多年地位一直不變的直隸州）的夢想，又一次站在了新的歷史起點上。
原產於汝州的汝瓷，是「汝州三寶」之一，位居宋朝「汝、官、哥、鈞、定」五大名瓷之首，現被評為國際地理標誌保護產品，其燒制技藝被列入全國非物質文化遺產保護名錄。另外，汝州還是中國第八、河南第二大劇種曲劇的發源地，並且入選了國家非物質文化遺產名錄。
民國第一任國務總理兼內務總長的趙秉鈞就出生於汝州。對了，梁姓、周姓、汝姓等20多個姓氏均發源於汝州，想認祖歸宗的趕緊來汝州哈！
林州，靠一條在國際上被譽為「世界第八大奇蹟」的「人工天河」紅旗渠出了大名。這條「生命渠」、「幸福渠」是在總設計師、原縣委書記楊貴的帶領下，林州人民在極其艱難的條件下，從太行山腰修建的引漳入林工程，並孕育了「自力更生，艱苦創業，團結協作，無私奉獻」的紅旗渠精神。胡錦濤、江澤民、溫家寶、曾慶紅、李長春、王岐山、劉雲山等黨和國家領導人先後視察林州，對紅旗渠精神予以充分肯定，對林州的發展寄予了相當大的厚望。
林州市境內大山特別多，山地、丘陵都佔國土面積的86%，自然風光美不勝收。目前擁有紅旗渠、太行大峽谷、黃華山、太行屋脊、天平山、萬泉湖、洪谷山、五龍洞、林慮山等眾多知名風景名勝區。
在林州，最有名的人莫過於原縣委書記楊貴、中國第一位飛天的女太空人劉洋。不過，林州話是河南最難懂的方言之一，但是，林州人很實在，你要是不相信，去嘗嘗他們做的林州大燴菜和撈麵條就知道了。
「書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟」，對於這副治學對聯，想必好多中國人都知道。但是，這副治學對聯出自誰手，恐怕知道的人不多。悄悄地告訴各位看官，這副治學對聯就是唐朝傑出的文學家、思想家、哲學家，政治家韓愈的作品。韓愈，河南孟州人也！
孟州這座縣級市，地處河南的西北邊，以前叫孟縣，1996年5月20日，經國務院批准，孟縣撤縣建市，設立孟州市，暫時由焦作市代管，人口40多萬，是四大懷藥主產地之一，擁有「中國金融生態市 」、「國家科技進步示範市」等200多項榮譽稱號。
如果還是記不住孟州這座城市，那《水滸傳》中武松鬧騰的醉打蔣門神、血濺鴛鴦樓等故事應該都知道吧？這些事兒就發生在這裡！
禹州，位於河南省中部，因大禹治水有功被封於此而得名，禹的兒子啟又在此創建了第一個奴隸制王朝——夏朝。禹州這地兒以前的名字（陽翟、鈞州、禹縣等）經歷過多次變動，級別也是升上去降下來，地盤也是拆來拆去。解放後，一直叫禹縣，直到1988年6月25日，國務院批准撤銷禹縣設立禹州市，這才算結束折騰。
在這個有「中華第一都」美譽的禹州市，自古以來一直都以煤炭、鈞瓷、中藥材，也就是所說的「禹州三寶」為傲。作為我國「五大名瓷」之首鈞瓷的唯一產地，禹州同時也被稱為「鈞都」。如果你來禹州旅遊，建議去神垕古鎮、中國鈞瓷文化園景區、大鴻寨景區、鈞官窯址博物館等景區看看，隨便再吃點禹州燜子、禹州十三碗等地方特色美食，絕對不會讓你失望而歸！
需要特別說明的是，禹州這地兒出的名人也不少，比如輔佐劉邦的張良；唐代著名畫家吳道子；現任中央政治局委員，新疆維吾爾自治區黨委書記張春賢；國家發改委副主任連維良；河南著名曲劇演員海連池等多達200多位上輔天子，下統群僚，總攬朝政的翹楚之才和眾多的文人雅士。
鄧州，河南省十個省直管縣（市）之一，位於河南西南邊，人口175萬（也有資料顯示為188萬），是河南第一人口大縣（市）。鄧州原來叫鄧縣，1988年11月17日，經國務院批准，撤銷鄧縣設立鄧州市。
出自範仲淹之手的「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」和千古名篇《嶽陽樓記》均誕生在鄧州的花洲書院。另外，這裡還是世界鄧姓發源地，至今每年都有大批海內外鄧氏族人前來尋根問祖。
鄧州這地兒名人才俊輩出。歷史上曾孕育出62位侯王、11位宰相，醫聖張仲景、唐代名將張巡，現代著名作家姚雪垠、周大新、語言學家丁聲樹、教育家韓作黎、楊蘊玉等都是鄧州的傑出代表。
對了，老一輩無產階級革命家習仲勳的祖籍地就是鄧州十林鎮習營村，現在的習氏宗祠是習氏族人於2004年自發集資重建的，如果有時間可以去看看。
陝州這個地方，是三門峽的新市轄區之一。陝州以前叫陝縣，在2000多年的歷史長河中，陝縣這個地名廢了建，建了廢，來回折騰。只不過好像命中注定似的，與「州」這個字特別有緣。這不，2015年3月3日，根據《河南省人民政府關於調整三門峽市部分行政區劃的通知》決定撤銷陝縣，設立三門峽市陝州區，這下好了，陝縣的老百姓一下子從縣裡人變成了市裡人。一座有34萬人的陝縣，從此載入史冊了！
陝州自古以來也是個兵家必爭之地，人才輩出的地方。古代名人中上官家族的上官儀和上官婉兒；歷任武則夭、唐睿宗、唐玄宗三朝宰相的姚崇；五代十國時期荊南國的國王高季興；北宋詩人魏野；南宋時期有名的抗金義軍首領李彥仙；明朝山西參政王以悟；清代監生黃璟；陝西省澄城知縣薛勉等人。
如果你來陝州旅遊，建議去「中國最神奇的村莊」西張村鎮的廟上村和人馬寨村看看，因為在這裡見樹不見村，進村不見房，聞聲不見人！
這就是河南的七大州：鄭州、汝州、林州、孟州、禹州、鄧州、陝州，個個文化底蘊深厚，各有千秋，她們就像一顆顆璀璨的明珠，鑲嵌在中原大地上，讓現代化的河南熠熠生輝。
來源：河南說河南