對於癲癇患者來說，每一次的癲癇發作無疑對身體的傷害都是十分大的，因而在癲癇發作過後，日常做好相應的防護，避免癲癇再次發作也便成為人們關注的重點，那麼，癲癇發作過後，日常我們應該做好哪些防護措施呢？
癲癇發作過後，做好4點有助於病情穩定
1.生活規律
現代生活中，生活不規律的現象非常的常見，比如很多的青年朋友喜歡抽菸、飲酒、熬夜、三餐飲食不定時等等，這些不良的生活習慣，對於癲癇患者來說，尤其是摒棄掉，否則長期這樣不但身體吃不消，癲癇的發作頻率也會越來越高。
2.避免發物
不同的人對於某些食物往往會有不同的反應，而在癲癇的日常飲食當中，尤其要注意避免發物，因為這些食物容易引發癲癇發作，常見的發物如牛肉、羊肉、興奮性飲料如濃茶、咖啡等也要注意避免。
3.避免感冒
感冒引起的發燒對於癲癇患者來說，會加重大腦細胞的抽動，從而容易引起癲癇或是驚厥等症狀，所以，癲癇患者在疾病發作之後，尤其要注意調理好自身的身體，多加注意鍛鍊身體，避免出現感冒等免疫力低下的情況，這樣對於病情穩定才有幫助。
4.避免受傷
大腦神經元異常放電是癲癇發作的一個主要病理因素，其中腦部受傷最容易誘發這類疾病的發作，因而癲癇患者尤其要注意做好自身腦部的保護，避免腦部受到撞傷，尤其是小孩，家長要注意照顧好。
食療：豬心硃砂治療癲癇
材料：豬心1個（用黃泥裹好焙乾，研成細面），川貝母9g、硃砂9g
做法：將以上材料共研成末，用白開水送服，每次9g。
功效：安神定驚，治療癲癇。
總結
癲癇發作之後，在日常防護上，更多的需要我們從生活、飲食、增強免疫以及避免腦部受傷入手，積極做好這幾個方面的防護，對於病情的穩定才有幫助。