胎兒發育得好，孕婦可能會有這3個「表現」，若你都有就恭喜了

懷孕期間，很多孕媽會不定時去做體檢，檢查一下胎寶寶的發育情況是否良好，就是想知道胎兒發育得好不好，其實，看孕媽的這些反應就可以知道了。

在孕期，只要孕媽多注意身體上的一些細微變化，就能知道胎兒是否健康發育，懷孕期間，身體這三種「感受」，是在暗示你，胎兒發育得又快又好。

一、孕媽胃口好

很多孕媽懷孕期間妊娠反應比較厲害，所以，胃口會不太好，吃什麼吐什麼。不過，也有一些孕媽反而胃口大開，食慾很好，而且也很容易餓，經常剛吃完飯沒多久就想找東西吃了。

其實，在懷孕期間，孕媽所吃的食物，所產生的營養，除了自己，肚子裡的胎兒也同樣在吸收，所以，懷孕期間孕媽會經常容易餓，這就說明胎兒也在不斷的吸取營養，孕媽如果胃口好，能吃多少就吃多少，這樣的狀態其實是最佳的，胎兒吸收的好，發育當然也好了。

當然，懷孕期間，孕媽也要注意補水，讓體內的有毒物質能及時從尿中排出，還要多加留意日常飲食習慣，儘量保持膳食營養均衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜。

二、孕媽睡眠特好

一般來說，懷孕之後，很多孕媽的睡眠質量就大大降低了，尤其到了孕中期和孕晚期，不是腰痛就是腳痛，缺鈣的孕媽還會夜裡腿抽筋，甚至有經常晚上起來上廁所的習慣，這些因素都導致了孕媽無法好好睡個好覺。

但是，對於某些孕媽來說，整個孕期的睡眠可以說完全不受影響。其實，當胎兒發育又快又好時，孕媽會覺得特別困，睡眠過程也睡得很安穩，而且每天的睡眠時間很長，這些因素都在暗示胎兒有可能發育的很好哦！

三、胎動規律平和

想要知道腹中胎兒發育得好不好，孕期是可以通過胎兒的胎動來得知的，隨著月份的不同，胎動的規律也會不同。

一般來說，孕媽懷孕到第四個月後，就會出現胎動，如果說孕媽能夠感覺到腹中胎兒在體內的起伏變化，比較有規律，這說明胎兒的發育是比較穩定的，為了確保胎兒的健康發育，需要依靠孕媽的自我監控，每天掌握胎動變化的情況，這樣就可以隨時了解胎兒在子宮內是否安然無恙了。

十月懷胎，想要安穩度過整個孕期，只要準媽媽安心做產檢，保持愉悅情緒，胎兒和孕婦自身都會受益良多。