本文轉自【長沙晚報】；
黃先生最大的業餘愛好是打麻將
12月2日晚飯後上桌
一直打到昨天凌晨6時
才休息了一會兒
醒來以後
黃先生感覺右手指和手掌
麻木、疼痛、乏力
刷牙時端不起杯子
他擔心自己中風了
趕緊到湖南省第二人民醫院就診
……
神內二科主任醫師嚴秋鳳經過仔細詢問和體查，發現患者沒有中風的偏癱、單癱症狀，症狀局限於右手，完善頭顱磁共振未見異常，結合患者通宵打麻將情況、屈腕試驗陽性及神經肌電圖結果，考慮患上了腕管症候群 。經過活血化瘀、針灸理療後，黃先生症狀明顯改善。
腕管症候群主要因腕管內的肌腱反覆活動，引起局部炎性水腫壓迫正中神經所致。
該病好發於成年人，從事某些曲腕過久的活動時容易誘發，如從事程式設計師、廚師、書法、美術、音樂指揮等行業的人，以及麻將愛好者容易發病，隨著電腦普及，青少年長時間打電子遊戲也可出現。
一般先出現大拇指、示指及中指麻木、疼痛等感覺異常，嚴重者可出現動作不靈活，做抓、握、搓等動作費力，不能做對掌動作 ，晚期可出現大魚際肌萎縮，手掌變平坦 。
「腕管症候群導致的麻木、乏力主要影響手腕遠端，而中風會影響整個上肢的運動。」
嚴秋鳳介紹，腕管症候群早期可採取患病部位制動，輔助藥物、針灸理療等，若病程長，出現腱鞘囊腫或慢性滑膜炎建議手術治療。
如果出現手麻、乏力，如何判斷是不是腕管症候群？可嘗試屈肘、前臂上舉，雙腕同時屈曲90度，若出現手指麻木、疼痛、無力，為屈腕試驗陽性，提示腕管症候群的可能性大，需及時就醫。
預防腕管症候群應做到以下幾點：
1.適當安排工作時間，手腕活動勞逸結合。
2.從事某些曲腕過久的工作或娛樂活動時，可不定時緩慢彎曲手腕，做握拳伸指動作。
3.睡覺時儘量避免垂腕。
4.避免提重物，手腕注意保暖。
來源丨長沙晚報全媒體記者 彭放 通訊員 張長應 石榮