原標題:山雞蛋比普通雞蛋更有營養?專家:口味不同營養無區別
齊魯網2月3日訊 (記者 張衍峰)「炒雞蛋」是很多人炒菜做飯的第一道菜。這菜不僅簡單而且有營養。現在市面上銷售的除了普通雞蛋,還有山雞蛋。但哪種雞蛋有營養呢,好多人都覺得「山雞蛋貴,那就貴的有營養」。那麼這個說法靠譜嗎?我們一起來看看山雞蛋和普通雞蛋,吃起來的區別在哪?
市民:價格高的山雞蛋更有營養
記者走訪發現,在濟南的各大超市,幾乎是難覓傳統雞蛋的身影。記者看到,各大超市雞蛋區打著各種名號的概念雞蛋,山雞蛋、草雞蛋、土雞蛋、五穀雞蛋等讓人眼花繚亂,價格也是貴的離譜,而普通的散裝雞蛋則被放在了不起眼的塑料筐子裡供市民挑選。
儘管山雞蛋價格昂貴,但是選購的市民不在少數。關於山雞蛋熱銷的原因,記者隨機採訪了一些濟南市民,「現在生活條件比較好一些,都願意買點散養的雞蛋吃」。一位濟南市民這樣說。還有一個採訪者說:「我覺得土雞蛋有營養,孩子吃就給他買一些小的,十幾塊錢一斤的雞蛋。」
專家:口味不同營養無區別
山雞蛋十幾塊錢一斤,它的確好,但好在哪裡呢?可並不是很多人認為的「營養高」。山東省農科院家禽研究所禽病檢測中心副主任李玉峰介紹說:「目前養的高產蛋雞的產蛋率非常高,每年的產蛋量可以到達300多枚以上。但是像那種土雞,它可能是按照那種農間的散養,它的產蛋率沒這麼高。它的一些風味物質在雞蛋裡的蓄積也相對高一點,因此這種雞蛋吃起來的時候,口感肯定是比這種高產蛋雞的口感要好。但是我們在營養水平上看,沒有什麼根本的區別」。
李主任建議,如果單純追求口感,大家可以選擇這種山雞蛋和土雞蛋。但若在這方面沒有要求,只是用於家庭日常膳食,普通雞蛋也是沒有問題的。
除了雞蛋,大家還關注散養雞和肉食雞在營養上的區別。專家介紹說,現在的肉食雞生長速度比較快,一般的生長期也就是30-40天。比起散養雞100天左右的生長周期來看,的確是少了不少。因此風味物質隨著時間的延長,在雞體內續集的多少直接決定雞肉的口味。但在營養價值上,目前散養雞並不比肉食雞營養價值高。由此看來,山雞蛋比普通雞蛋有營養,散養雞比肉食雞營養價值高的說法都不可信。