吸菸有害健康,尤其是對肺部的健康危害,有時候是致命的。吸菸不僅會導致呼吸系統受損,經過日積月累的影響,與不吸菸的人群比較,吸菸的人患肺病的機率會高出幾倍,甚至是十幾倍。既然如此,將煙戒掉對身體有幫助,可以減少吸菸對身體的危害。那麼,對於長期吸菸的人來說,是不是突然將煙戒掉之後,就一定不會患肺病了?或者說,將煙戒掉以後,患肺病的機率是不是變小了?
1.戒菸後,不代表不會患肺病
吸菸的時間越長,肺部受到的損害越大。可以理解為,吸菸的時間與肺部受損程度是成正比的,煙齡小於五年和煙齡超過十年的人比較,後者患肺病的機率會更大。所以,奉勸大家不要吸菸,有多年吸菸史的人群,也應該做到儘早戒菸,這樣才能夠使肺儘可能地少受傷害。並且,即使戒了煙以後,並不代表肺就會徹底沒事了,戒菸可以降低肺病發生風險,但是不能杜絕肺病的發生。
2.戒菸後,需要注意哪些問題
如果吸菸的時間不長,那麼經過戒菸,肺可以經過自我淨化,恢復至正常狀態是有希望的。但是,對於長期吸菸的人群來說,突然戒菸之後,可能會產生戒斷症候群,這個時候會渾身不舒服,反而有繼續吸菸的衝動,所以需要經歷痛苦的精神抗爭,才能夠將菸癮徹底戒掉。這就需要大家注意,戒菸過後需要合理改善生活方式,避免戒菸失敗,再次踏上吸菸的不歸路。
3.戒菸後,如何降低肺病發生率
即使戒菸了,每年的健康體檢,大家仍然不要忘記,對肺部實施健康體檢。對於早期肺部有問題的跡象,應該儘早進行針對性處理,如果已經有嚴重的肺部疾病,則在儘早戒菸之後,展開積極的呵護和治療,這樣才能夠降低肺病的發生機率。
從以上三個常識來分析,吸菸對人體的傷害究竟有多大?實際上,長期吸菸對人體的傷害是以身體健康為代價的,即便吸菸多年後突然戒菸,也無法全部挽回曾經吸菸對肺部的傷害。所以,還是要相信「吸菸有害健康」這句金玉良言。
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