現在的90後都是熬夜冠軍，月亮不睡你不睡的後果，那就是變身禿頭小寶貝！發量變少不僅顯臉大，還會一秒顯老。
你以為熊孩子叫阿姨真的是因為你沒化妝？很有可能是因為你的髮際線太高＋禿頭啊姐妹！不過穩住，戰勝禿頭我們肯定能贏～今天泡麵醬就將我私藏多年的生發秘籍告訴你們，做好這些能幫你緩解掉發問題，還能增加發量喔！
1.防脫洗髮水用起來
首先拯救禿頭girl的第一步，肯定是pick一款防脫洗髮水啦！這類洗髮水一般都不含矽油，用它洗頭不會造成毛孔堵塞，對頭皮相當友好。
另外它們還含有大量的營養成分，在清潔的同時也調節頭皮頭髮的狀態。只有頭皮始終處於健康的狀態，頭髮才能變得更強韌，梳頭洗頭也不容易斷裂啦！
佰草世家的生薑洗髮水，絕對是防脫生發的一把好手！它起泡性挺好，加水揉搓就能變成豐富的泡沫，用它洗頭很舒服，洗完頭頭髮頭皮都會幹淨又清爽。主打人參＋生薑＋何首烏，這些都是生發育發的扛把子選手，堅持用頭髮會變粗變黑，掉發問題也會減輕很多喔～
2.定期進行頭皮深層清潔
很多姐妹平時喜歡用各種定型產品，雖然能get到漂亮的髮型，但裡面的化學成分直接接觸頭皮，會引起毛孔堵塞進而導致脫髮。如果清潔不到位，頭皮頭髮就會變得脆弱，掉發問題也會更嚴重。
針對這種情況，可以使用專業的深層清潔洗髮水ko化學殘留。這類產品就像是頭皮的卸妝油，定期使用可以讓頭皮變得更健康，掉發問題也能被有效緩解喔。不過注意使用別用太頻繁，大概一個月1-2次就ok～
像發覺家的暖暖防脫清潔乳，就是專門禿頭girl的深層清潔產品了。它是棕色的凝露質地，洗頭前將它塗在頭皮，按摩個5分鐘再洗掉就ok，用的時候有丟丟溫熱感很舒服。清潔效果很強，用完頭皮會變得很乾淨，也不容易出油啦。青竹皮＋椰油醯胺的搭配，讓它在深層清潔的同時還能為頭髮補充營養，也能減少掉發問題喔！
3.使用生發精華
說到防脫生發，怎麼不可以說說生發精華呢？這可是增加發量的終極武器呀！
生發精華其實就是頭皮的「營養液」，裡面含有高濃度的活性成分，能夠調整頭皮水油平衡減少脫髮，也能促進毛髮的生長。不過姐妹們要知道，頭髮的生長是個持久的過程，所以生發精華一定要堅持用才能看到效果喔！
麗康絲家的防脫生發精華，是我無限回購的真愛款！這個品牌專注防脫生發30多年，拯救禿頭的效果完全吊打一片。它是透明的水凝露質地，用起來很清爽，髮根也不會油油的很難受。主打修復角蛋白，不僅能促進頭發生長，還能讓頭髮變粗。堅持用一段時間，發量明顯多了不少，頭髮分界線也會變窄喔！
4.用氣墊梳按摩生發
除了用生發精華刺激頭髮的生長，其實用梳子按摩也能達到相似的效果。梳頭不僅能清理頭皮頭髮中的灰塵，還能按摩頭皮促進血液循環，對生發防脫也超有效。不過梳子記得選氣墊梳，對發量稀少星人更友好喔。
氣墊梳的梳齒更少，梳頭時不容易拉扯頭髮造成斷裂，同時梳齒有圓頭包裹，不會劃傷頭皮。高回彈的氣墊能適當按摩頭皮，使用感更好呢～
這個氣墊梳使用感真的很棒，大方形梳兩下就能照顧所有頭髮。關鍵是梳齒間隔適中，既能將頭髮梳開，還不會拉扯到頭皮頭髮，梳完頭髮還real順滑～氣囊回彈性很高，用力按壓也能恢復到原來的形狀，用它梳頭頭皮超舒服。自從入手了它，泡麵醬再也不怕梳頭掉發啦！
5.調整作息
知道為啥小時候頭髮超厚，但長大了禿頭卻成為主旋律了嘛？除了身體內部的變化外，更重要的是沒有一個良好的作息習慣呀！
經常熬夜晚睡，頭皮的出油量就會增加，頭髮就會脆弱易斷。洗個頭都會堵住下水口，我就問你心不心痛？一支生發精華都要好幾百了，但早睡還能get到比精華更有效的防脫生發效果，這樣一想還不能讓你早睡嗎？答應我，11點就乖乖上床跟周公約會好嗎！
姐妹們不想變禿頭90後，那麼上面的這些防脫生發技巧趕緊收下！日常做好洗髮護髮工作，堅持用生發精華，還用氣墊梳梳頭，相信很快就能跟禿頭少女的稱號說拜拜啦！