關於口罩的正確佩戴方法,你都知道嗎?「康加倍」

2020-12-17 康加倍

曾經,戴口罩離我們很遠,認為其只應用於醫生佩戴,但因為特殊原因,為了保障我們的身心健康,使得我們不得不隨時的佩戴口罩。而口罩根據系帶樣式的不同可以分為多種,每種都有不同的佩戴方法,那麼關於口罩的正確佩戴方法,你都知道嗎?下面就跟康加倍小編一起來了解一下口罩的正確佩戴姿勢吧。

不同口罩的正確佩戴方法:

1、一次性外科口罩正確佩戴方法

步驟1:首先分清上下、反正,打開口罩,口罩的淺色面為裡面,深色面為外面,帶鼻夾部為上邊。

步驟2:將鼻夾帖在鼻梁上,將口罩的系帶套在耳後。

步驟3:戴上後一手用力適度從鼻梁向面部兩側輕捋,另一隻手向下將口罩拉開,全面覆蓋口鼻及下巴,使緊貼面部直至舒適。

步驟4:佩戴氣密性檢查,雙手捂住口鼻快速呼氣或吸氣,應感覺口罩略微有鼓起或塌陷,感覺鼻夾及面部兩側沒有氣體洩漏為準。

2、醫用防護口罩正確佩戴方法

步驟1:用手託住口罩,使鼻夾位於指尖,讓頭帶自然下垂;

步驟2:使鼻夾朝上,用口罩託住下巴;

步驟3:將上頭帶拉過頭頂,放在腦後較高的位置;

步驟4:將下頭帶拉過頭頂,放在頸後耳朵以下的位置;

步驟5:將雙手指尖放在金屬鼻夾頂部,用雙手,一邊向內按壓,一邊向兩側移動,塑造鼻梁形狀;

步驟6:佩戴氣密性檢查,即雙手捂住口鼻快速呼氣或吸氣,應感覺口罩略微有鼓起或塌陷,若感覺有氣體從鼻梁處洩漏,應重新調整鼻夾,若感覺氣體從口罩兩側洩漏,進一步調整頭帶位置。

注意:一定要注意,佩戴口罩的時候一定要將鼻子壓緊,鼻子沒有壓緊對防病菌,影響非常大,它可能造成100%洩露,和沒戴口罩一個樣!而在正確戴口罩的情況下,普通口罩能擋約七成的病菌。所以正確地佩戴口罩是非常重要的。

另附戴口罩的注意事項:

1.人有正反面,口罩也不例外,不管是一次性口罩,還是醫用口罩,都有正反面。比如一次性口罩,大部分一次性口罩顏色深的是正面,正面應該朝外,詳情請仔細閱讀口罩包裝上的說明書。

2.分清楚口罩的正面、反面、上端、下端後,先將手洗乾淨,確定口罩是否正確之後,將兩端的繩子掛在耳朵上。特別要注意的是:帶有金屬條的部分應該在口罩的上方,為了自己的健康,千萬不要戴反了。

3.將口罩佩戴完畢後,需要用雙手壓緊鼻梁兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然後向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,一定要覆蓋住鼻子和嘴巴。

4.摘掉口罩前後應立即洗手,洗手時間儘量在15秒左右,並將廢棄的口罩按規定放入垃圾桶內。

以上就是關於口罩佩戴的正確方法,大家都get了嗎?

相關焦點

  • 關於KN95口罩:可以使用多久?要不要呼吸閥?怎麼佩戴?
    點擊標題下「昆明女聲」可快速關注強調:出門務必要戴口罩!疫情實時情況,大家可能從各種媒體都可以獲取到相關信息。冠狀病毒在人與人之間傳播,通常是在某人接觸到感染者的分泌物的時候。病毒的傳染力直接影響了傳播途徑。
  • 必須知道的口罩佩戴正確方法
    01首先洗手必須要在戴口罩前洗手,儘量學會採用七步洗手法洗手。使用中避免接觸口罩外面(汙染面),因為口罩是相對無菌的,如果不洗手就直接去觸摸口罩,會導致口罩汙染,口罩就白戴了。勤洗手,佩戴口罩前、摘口罩前後、接觸口罩外面(即為汙染面)後都要洗手。02分清正反面口罩分為正反面和上下面,正面(朝外面),反面(朝口鼻)。正面多為淺藍色或深色,反面多為白色或淺色,內有鼻夾金屬條的為上方。
  • 網絡謠傳「口罩的正確戴法」 專家這麼說
    網絡謠傳「口罩的正確戴法」,病患戴口罩應將白色織布罩口,綠色面朝外,健康者則是將綠色面罩口,白色面在外。真的嗎?網絡謠傳「口罩的正確戴法」,病患戴口罩應將白色織布罩口,綠色面朝外,健康者則是將綠色面罩口,白色面在外,隨病狀不同而有口罩內外戴的差異,食品藥物管理署今在闢謠專區澄清「沒這回事」。
  • 如何正確佩戴口罩
    如何正確佩戴口罩▼口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線,可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入。根據目前對該疾病的認識,就如何正確使用口罩制定本指南。 一、基本原則科學合理佩戴,規範使用,有效防護。
  • 正確洗手、戴口罩,關於新型冠狀病毒你需要知道這些
    復旦大學附屬上海市公共衛生臨床中心感染控制科工作人員表示,佩戴口罩也有學問,只有正確地佩戴口罩,才能有效地遠離疾病。 一次性醫用外科口罩 主要要求是: 1.口罩必須能罩住佩戴者的鼻、口、下頜 2.細菌過濾效率應>95.0%,對非油性顆粒的過濾效率應>30.0%; 3.口罩兩側面進行氣體交換的壓力差不大於
  • 長頸鹿一家的上班風景 & 23年大河劇 松本潤飾徳川家康
    關於日本高考考生不正確佩戴口的後續↓該考生已被逮捕。
  • 正確佩戴口罩才有效
    【正確佩戴口罩才有效】因為新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播,所以正確佩戴口罩是預防最重要最有效的防控手段之一。那麼應該如何正確佩戴口罩呢? 1. 正確佩戴口罩方法。 (1)鼻夾側朝上,深色面朝外(或褶皺朝下)。 (2)上下拉開褶皺,使口罩覆蓋口、鼻、下頜。
  • 對抗「新型冠狀病毒肺炎」,你必須知道的「口罩」知識!
    對抗【新型冠狀病毒肺炎】,你必須知道的【口罩】知識 !如果你是去一般露天的公共場所的話,不與呼吸道病人近距離接觸,佩戴醫用外科口罩即可,也不必過度的防護。但是如果你是會接觸到疑似呼吸道感染的病人,你必須佩戴N95防生物的口罩,這樣才能起到有效對自己的防護。
  • 冬季疫情高發期,關於兒童佩戴口罩的那些事,你知道嗎?
    兒童作為特殊人群,該如何選擇和佩戴口罩呢?一起來看看吧!一般來說,1歲以下的兒童不太適合戴口罩,因為年齡太小的嬰兒有引發窒息的風險。家長要密切觀察孩子的面色、呼吸,避免窒息情況的發生。家長要隨時關注小朋友的口罩佩戴情況,如發現兒童在戴口罩過程中感覺不適,應及時調整或停止使用。
  • 並不是所有人群都適合長時間佩戴防霾口罩?選購空氣淨化器謹記「三...
    映入眼帘的「仙境」,是小編前幾天在某趟去往上班的地鐵時拍下的照片。 截圖來源於「空氣品質在線監測平臺」 我們可以看到,北京、天津、山東的PM2.5最為嚴重,均為重度汙染,佔比
  • 黑曜石貔貅手鍊正確的佩戴方法「詳解」
    黑曜石貔貅手鍊正確的佩戴方法是一直都存在爭議的話題,無論是戴在左手還是右手,都可以有正確的理由來證明。那麼究竟怎麼戴才是最合適的呢?下面將通過詳細介紹黑曜石手鍊及貔貅的正確佩戴方法,最終得出黑曜石貔貅手鍊正確的佩戴方法!
  • 「口罩識別」後,「頭盔識別」躋身 AI 安防 C 位
    你怎麼都想不到,口罩之後,頭盔又成了AI安防圈的熱議詞彙。單一算法沒前途,多技術融合才是未來騎行佩戴頭盔非常之有必要,2019年廣東省做過一項數據統計:涉及摩託車、電動自行車的交通事故交通死亡人數佔全部事故的比例超過50%,居各類交通事故之首。同時,摩託車、電動自行車駕乘人員死亡事故中,約80%為顱腦損傷致死。正確佩戴安全頭盔、規範使用安全帶能夠將交通事故死亡風險降低60%至70%。
  • 兒童如何正確佩戴口罩?
    家長們在朋友圈各種奔走相告,頓時都有一種「如釋重負、欣喜若狂」的感覺,在這特殊的幾個月裡,家長無奈成為了老師,而家庭也被迫成為了學校。孩子們也心花怒放,幾個月不見的同學終於可以又再見面了,可以再一起玩耍了。開心激動之餘,隨之而來的則是各位家長的擔憂:學校安全嗎?要給神獸怎樣的裝備才能確保萬無一失呢!疫情開始至今快半年,我們對口罩除了日常習慣外,也多了一些又愛又恨的情感。
  • 這樣給寶寶戴口罩等於沒戴!關於寶寶戴口罩的知識,家長一定要知道!
    如何為寶寶戴口罩? 口罩佩戴方法,可以看圖操作: 正確戴口罩 注意這五點 隨著疫情的發展,口罩已經成為了大家的心頭好,但你真的戴對了嗎?下面就來個自測吧!
  • 疫情當前,口罩如何正確使用,你真知道嗎?一個口罩用多久合適?
    2020年最受關注的就是新型冠狀病毒,整個年過得都很小心翼翼,根據中國防控中心、中國科學院士專家,以及央視新聞表示,現比較好的預防措施,就是少出門、少聚會,如果實在要出門,就需要佩戴好口罩。口罩可以降低接觸飛沫,減少被病毒感染。
  • 韓媒教你如何正確佩戴防霧霾口罩
    因此能夠過濾空氣中汙染顆粒物的防霧霾口罩近年來受到人們熱捧。近日,韓國《朝鮮日報》總結了三條方法,教你如何正確佩戴防霧霾口罩。1.佩戴時注意區分口罩的上下部與平常感冒時佩戴的一次性口罩不同,防霧霾口罩的上下部位區分度較高,有鐵絲或金屬片鼻夾的部位即為上部。
  • 如何正確給孩子選擇和佩戴口罩
    &34;疫情仍全球肆虐,正確佩戴口罩是預防病毒最簡單有效的方法之一。看到網上一些媽媽們把成人口罩創意改造,很有新意,可這樣的口罩寶寶即便帶上, 也不能保證緊貼臉部, 將寶寶的小臉捂得嚴嚴實實, 但由於寶寶肺部功能比成人弱很多, 口罩在防護的同時, 也會有礙呼吸順暢, 容易使寶寶發生窒息, 甚至危及生命。
  • 騰訊安全實驗室教你戴口罩解鎖 FaceID
    點擊上方藍色字體,關注我們騰訊玄武實驗室近日發表了一篇文章,其中介紹了「如何實現戴著口罩也能人臉解鎖 iPhone」的竅門,如果你最近也經常因為戴口罩而無法在
  • 「溫故知新」你的口罩戴好了嗎?
    短短幾天內,大家對戴口罩的認識已有了大幅的提升。各類口罩、花式佩戴方式層出不窮。口罩選不對,再貴也白費!那麼,應當如何選擇、佩戴口罩才能真正起到防護作用呢?疾控專家來給大家解解惑。一次性使用醫用口罩是一種軟性可摺疊無紡布口罩, 普通級的醫用口罩。名稱上沒有「防護」、「外科」字樣的醫用口罩都是普通級別的醫用口罩。對顆粒及細菌過濾無要求,當近距離接觸病人,尤其是咳嗽、咳痰、打噴嚏等症狀的病人時,保護效能大打折扣。
  • 關於N95口罩:可以使用多久?要不要呼吸閥?怎麼佩戴?
    所以一定要戴口罩!!!就算接觸到了感染者,戴口罩可以阻攔你直接吸入飛沫裡的病毒。一定要勤洗手!!!就算手上遺留了病毒,洗手可以阻斷病毒通過手進入體內。02KN95和N95有區別嗎?這兩個級別的技術要求、測試方法等基本一致,都是對應標準下過濾效率達到95%。03KN95口罩可以使用多久?目前,國外包括WHO對N95口罩的最佳佩戴時間一直沒有明確結論,我國也尚未對口罩的使用時間作出相關規定。